Вот и не спится потом от этих прогулок

_________________
Иногда банан - это просто банан

Алтеюшка! Так ведь уже с десяточкой тебя! Много тебе таких десяточек желаю!!!!!!!!!

Ну вот, чуть не пропустил самый красивый юбилей всего бросания.
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

_________________
...ничто не укрепляет доверия так, как 100%-ная предоплата... ))

Спасибо, люди, мне самой приятно смотреть Ура!
Я уже совсем не чувствую себя "бросающей". Стала думать о себе как о некурящей - и это легко!
Ходили с семейством в торговый центр - на сигаретный киоск никакой реакции, зайти не хотелось.
Напилась винища сегодня ночью, от алкоголя к сигарете тянуло, да. Я это стараюсь воспринимать как отвлеченное "плохо". Не "курить хочется", а "че-то фигню я чувствую какую-то, э".
Пью много кофе. (без сахара). Очень много ем, правда, основной потребляемый продукт - яблоки (кто-то говорил, что рекомендуется). На втором месте - огурцы. Хлеб с отрубями, брынза пятипроцентная, помидоры, сливы и абрикосы. Дважды ела мороженое (позор! позор!). Сыр желтый тоже. В общем, ничего такого запредельно жирного или сладкого тут не было. Не поправилась. Но и не похудела, несмотря на фанатичную ходьбу (1,5-2 часа в день).
Ужасно рада, что отвязалась от проклятой заразы.
С мужем и ребенком ругаюсь. Ребенка, слава Всевышнему, сегодня уезжает в летний лагерь. С мужем поругались вчера ужасающе, но - курить при этом не захотелось! Сижу, реву, обидно, погано - и вдруг понимаю, что реветь - хочется, посуду побить - хочется, а курить - нет!
Ура, товарищи!!!

Самое правильное - это те чувства, к-рые ты испытываешь по отношению ко всему этому: радость, что избавилась, восприятие побочных эффектов лишь как временное неудобство, которое пройдет, позиционирование себя не бросающей, а некурящей. Это говорит о наличии правильной мотивации, с чем и поздравляю! И правда: ура, товарищи!

Алтеюшка!!!! Таки червончик! Ай, золотой мой!
Поздравленья всевозможнейшие!
Молодца, солнца! Давай еще нервишки мы с тобой под контроль возьмем - ить мы счастливее же становимся, или нет???)))) Мы же об этом мечтали столько лет??))))

А сама вчера так мясорубку швырнула ...И котлеты ему - то размером большие, то не плоские... тут я и вкатила истерику... лепите, жарьте, мы все одно на диете....И ничего, что-то там налепило оно))) Я пожарила)

М-да, нервишки...
Я тут выдала такую логическую цепочку, что анекдот "граждане, меня б**ю обозвали" отдыхает.
"Ты не предупредил, что задержишься! - Значит, тебе плевать на мои чувства! - А, ты хочешь, чтобы я не волновалась! - Но я волнуюсь, потому что бросила курить! - Значит, ты хочешь, чтобы я опять закурила? - Ты хочешь моей смерти!!!!!" (с последними словами в стену, хорошо не в голову, летит стеклянный стакан, кошки разбегаются по углам, Алтея выдает свой Большой Громкий Рев).

Сонц)))) нужно успокоительное нам принимать.... ежели муш на работе, так хоть кабачком вдарить)))

Вроде к 10 дню уже должно попустить нервишки?? нет?
тут очень важно не завести себе привычку срываться на окружающих, а то потом тоже бросать придется...

Алтея, у меня тоже был период, когда я на мужа срывалась. правда без физических контактов. (Для этого у меня есть метровый плюшевый заяц). В какой-то момент, я поняла , что злюсь на него по другому поводу, а мое бросание курить просто веское оправдание моей распущенности. Сразу взяла себя в руки. Подумай, может у тебя тоже самое. Может надо искать причину и устранять ее, а не прикрываться синдромом.
Только не обижайся. я ни за что не хотела тебя обидеть

_________________

Ты меня абсолютно не обидела, Рилоночка, ведь это же в самом деле проблема... Ты думаешь, мне нравится кулачищами махать? (я, правда, это один раз только сделала, не то что система такая). У меня упорное ощущение, что есть у меня какие-то "закуренные", вытесненные штуки, которые вот теперь и поперли.
Но честно скажу - для меня сейчас главная задача все-таки бросить курить.

Ты уже бросила. И закурить тебя заставить можешь только ты сама.
Ты этого делать не будешь
А мужу тоже сейчас нелегко. У меня 7 лет назад отец курить бросал. По моему мама испытывала такие же ломки, как и он. Я не знаю, как ты, но я чем больше себя распускаю, тем ниже падаю. А стоит спросить у себя перед тем, как начинать заводиться. " Что я делаю?"
Попробуй периодически лупить подушку - это здорово снимает напряжение

_________________

- Эту картошку нехочешь ты...
- Гамбургер этот Йоде отдашь...
- И этот напиток ты тоже нехочешь...

_________________
Не курю, и ... ХОЧЕТСЯ!

Между прочим, мой муж тоже пожаловался на ломки. Говорит, иду мимо лавки - хочется завернуть и купить, уже захожу, потом вспоминаю, что в доме никто не курит
Мне еще здорово помогает чего-нить по хозяйству сделать. Полы помыть там, шкаф разобрать... Но это хорошо, когда его дома нет, а когда он есть...
Еще я в игрушки играю на компе. Поубиваешь гоблинов каких-нибудь - глядь, уже живых людей убивать не хочется

Алти.... тут весь фокус в том, что мы себе все же "зажали"... ущемили...
так значит я на нем и отведу душу...так чтоль?

Не годится так. давай опять фалы в голове лопатить.... нам стало хорошо и мы хотим всех вокруг расцеловать от этого....( без иротики?)/ опасливо оглянулась