Молодчина,так держать.С каждым днем твое состояние будет нравиться тебе все больше!!

вот и счетчик.

угу

_________________
Ветер-Странник

Глицин на ночь, курс 2-х или 3-х недельный Фенибута, Адаптол опять же, состояние позволят в порядок привести и на должном уровне поддержать.
Витамин С растворимый в дозировке сразу по грамму(1000) попейте(до 4 гр в день, не больше), сосудам, кроветворению, кислородной доставке подсобите на первых порах.

_________________
Шляпник: Ты хочешь, сказать, что я — тоже плод твоего воображения?
Алиса: Боюсь, что так…
Шляпник: …Зато нормальному человеку я бы не приснился…

Демоны, сидящие у вас на плече, всегда имеют два очень сильных довода:
- Еще слишком рано,
- Уже слишком поздно.

ТУПО или ОСМЫСЛЕННО?

Простите все, спасибо что были сегодня со мной, но я видимо не смогу. Я сорвался. Уже который раз.. Наверно рано мне ещё бросать. Вроде бросить хочу, но сильной мотивации нет. Правильно говорят, что если не принял четкого осознаваемого решения, то и не нужно пытаться. Устал бросать.
Спасибо вам ещё раз за выдержку и поддержку.

купи табекс и не мучайся

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Ну уж нет, не пойдёт, не принимается.
Взялся за гуж, не говори, что не дюж!
Ты сигареты с какой целью дома оставил? Выкинь всё!
Если "припрёт"(а это враньё) то придётся посреди ночи топать в магазин.
А если не пойдешь, то что что произойдёт? Правильно, ничего не произойдёт, ты останешься некурящим до утра. Примешь изрядную порцию персенчика или новопаситика и отлично проспишь до утра, не забивая башку бредовыми фантазиями. С утра можно начать то, что в предыдущем моём посте. Тем более с утра, ты будешь вынужден признать, что ёлы палы, день и ночь уже не куришь и представь себе ничего не случилось, можно так и дальше. И придётся.
А далее, дабы жалобы твои не были пусты, нужно будет и делом заняться, не жаловаться и вскидывать лапки, сдаваясь первой же пустой и придуманной отмазке, а делом заниматься.
Кто-то помниться уже "скачивал" материалы, так в чем проблема, осталось начать делать:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 35#1089635
Так что нет, нет, нет, слабость и вскидывание лапок от мужика принять никак не можем, от девочки ещё туда-сюда, но от мужика, извини, никак, так что впрягайся

_________________
Шляпник: Ты хочешь, сказать, что я — тоже плод твоего воображения?
Алиса: Боюсь, что так…
Шляпник: …Зато нормальному человеку я бы не приснился…

Демоны, сидящие у вас на плече, всегда имеют два очень сильных довода:
- Еще слишком рано,
- Уже слишком поздно.

ТУПО или ОСМЫСЛЕННО?

Хорошо, я снова без сигарет
С 10 утра. Сейчас 15:22
Знаете что интересно...
Я вот сегодня думал много, думал и думал... думал: "Когда кончится эта война? Война с сигаретами, которые доставляют мне так много гадостей. Я устал от этой бесконечной войны". И вдруг я понял - о, чудо! - я не обязан участвовать в этой войне. Это иллюзия, чёрт возьми! И вдруг так легко стало, я ощутил себя некурящим. Понял, что нужно Просто Не Курить и всё. Заниматься чем угодно, но не курить.
Вот так пока.

Молодец! Теория 5+.
Дело за практикой))) Заниматься чем угодно, но не курить.

Поменьше жалости к себе наркоману. Старайся почаще включать чувство юмора. Не считай себя несчастным. И ничего глобального не происходит - ты просто не куришь и всё)))

Когда-то просыпаясь, каждое утро я повторяла себе такую "мантру":" Есть тысяча способов и возможностей не закурить, а если мне этого не хватит, то я придумаю себе тысячу первую!!!"
Ведь когда мы были курящими и возникала ситуация, когда надо, но нельзя, мы были упорны как никогда и находили таки и место и время и даже бывало и способ.)))) Упорства нам всем не занимать))))

И ещё вот что мне помогало :Я не курю. ТЕМ БОЛЕЕ не курю, когда очень хочется.

В общем, будь последователен и упрям.

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Осторожней я так же попался.

_________________
Я снова с Вами.
Тест Фагерстрома 8 баллов

А что тут опасного? кажется кислород меня отупил

Забудьте о ней, такое заболевание существует только в России
ЗЫ: По поводу некурения желаю удачи от всей души!

_________________




Жизнь состоит из положительных и отрицательных фрагментов. И если ты это не принимаешь - ты не победишь.

Однозначно.
Долговременный результат может быть только с подходом не "борьбы", а удаления из своей жизни сигарет. Они теперь где-то параллельно, но ты к ним не имеешь отношения, ведь ты решил стать некурящим! удачи тебе!

ещё с нами?

_________________
Я снова с Вами.
Тест Фагерстрома 8 баллов

Привеееет! Молодец что прекратил опять! У тебя все получится, ты правильно рассуждаешь, не надо бороться, надо просто прекратить делать то что тебя мучает. Как настрой???