коварный Лексус 8O я-то думала у тебя и правда первый день...
лан, по делу: Табекс лучше пить, строго по схеме - погает. отличные ощущения вызывает, сигареты (пока еще с ним куришь первые три дня приема до бросания) кажутся омерзительными, и неизбывная страсть к ним понемногу гаснет. оч советую. держись там, цени сам свои потраченные усилия.
ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ ПРИВЕДЕТ НАС К ТОТАЛЬНОМУ ОЗДОРОВЛЕНИЮ

таки первый (правды ради - уже вторые сутки пошли)
я курил первый день с табексом, разницы не заметил, потом просто незахотелось
я списал это на то, что табекс заменяет никотин и мой тупой мозг ведется на такую подмену

я коварный? я сама простота и доверчивость!

Сутки номер два - полет нормааальный
появилась сухость во рту (подозреваю, что от Табекса), пью цай литрами.
В целом - бодр, весел и здорофф
через 4 часа пойдут третьи сутки

_________________
Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям
http://evillexus.livejournal.com

Ну не знаю, может кому табекс и помогает, но я не его сторонница. По большому счету проблемы в голове. Перестанешь заменители принимать и появится чувство незащищенности какой-то... У меня так было. Сорвалась. А вот без заменителей все хорошо.
И вообще он невкусный.
Кстати, неделя без курения - это уже отлично. Знаешь точно, что можешь обойтись без этого. Жить-то, оказывается, можно и без вредной привычки!
Кстати, в самом слове "вредная привычка" кроется смысл. Привыкаем, в основном, не физически, а морально (не имею в виду курильщиков с приличным стажем). Люди, к примеру, грызут ногти не потому, что им это физически необходимо, а потому, что так работает голова.
Настройся на лучшее

вот уж пять часов как третьи сутки
харашо... даже как то отлично!

или то что третьи сутки - самые гнусные - не распространяется на случай с табексом?

Вообще, планирую неделю попить табекс, после чего аккуратно с него слезть.
во, кстати, таймер на телефоне уже трезвонит, говрит, что пора очередное колесо зъезть..
заввтра уже буду пить 5 в день вместо 6

_________________
Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям
http://evillexus.livejournal.com

если бы!!! кушая табекс, я уже забыл, как курить!!!! В том плане, что курить НЕ ХОЧУ!!!!! нет желания сбегать в курилку, не хочется курить в машине (раньше это было святое - одновременно с зажиганием выдвигал пепельницу).. Раза два за день появлялось легкое чувство этакого голода, но очень быстро проходило без какого либо моего вмешательства - лишних таблеток табекса не ел, судорожно за чаем не бежал - просто проходило и все!
Эти два дня моя жизнь не отличается от той, что была 3 дня назад (разве что не курю, не воняю, денег меньше трачу ну пр и пр..)
, т.е. нету никакого дискомфорта!
Из чего можно сделать вывод, что бихевиористская часть вопроса решена (возможно - еще в прошлые попытки), осталось победить химическую составляющую!

_________________
Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям
http://evillexus.livejournal.com

третьи сутки на исходе
усе хорошо

единственно, с утра, до того как выпил таблеттку, был какой то позыв - то ли поблевать, то ли покурить, но прошло, а с 8-ми часов как съел таблетку, так и вовсе ничего не происходит

в обчем, чуйчтвую, предстоит еще борьба за жизнь после отказа от табекса, но это будет уже совсем другая история

На данный момент главное - не курить и сохранять способность при этом соображать и не терять концентрацию.

_________________
Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям
http://evillexus.livejournal.com

однако несмотря ни на что - подколбашивает
но не так, как раньше - раньше колбасило и хотелось курить, сейчас просто подколбашивает
или просто мне в отпуск надо... затрахала, правды ради, эта работа,

хоть бы чтоли какой катаклизьм бы случислся, глобального характера, чтобы сложившаяся система полетела бы к едрене -фене.
Ведь, если задуматься, многое из того, для чего мы вынуждены работать на кого-то - нам нужно так же как и курение.

ДАЕШЬ НАТУРАЛЬНОЕ ХОЗЯЙСТВО!!!
чето видать подколбашивает сильней чем думал..

p/s/ курить не хочется

_________________
Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям
http://evillexus.livejournal.com

ГЫ.. Пришел коллега с целью выманить меня покурить
Шазз... ушел от меня с блистером Табекса, первую таблетку выпил при мне

_________________
Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям
http://evillexus.livejournal.com

появилось желание бежать
не шучу, если бы не работа - побежал бы как Форест Гамп, прямо вперед

ps/s/ забавно наверное будет через полгода дневник перечитывать )

_________________
Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям
http://evillexus.livejournal.com

У меня тоже самое было! Теперь вот хожу, а скоро и бегать начну! И тоже на третий день

во!! надо будет велик сегодня на свет Божий извлечь!
и на выходных умотать за город на нем!!!

а хожу я и так не мало (для среднестатического городского жителя) - уж несколько лет не пользовался наземным общественным транспортом (отчасти потому что ездю на машине ) для преодоления расстояний, слишком маленьких для метро. - Т.е. доехав до нужной станции, всегда иду пешком до места назначения. Опять же утром - около 1 км - до стоянки, вечером - со стоянки. Да и в процессе рабочего дня приходится по зданию работы наматывать по много километров )
Ну и хобби "ходильное" (щас правда времени на него нет ) - до 15-20 км по лесу через выходные бывало.

А сейчас разрываюсь между желанием поспать и побегать... Желание поработать - отсутствует как класс

_________________
Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям
http://evillexus.livejournal.com

таки тянет
не очень сильно, но тянет
возможно сказывается то, что таплетки стал пить реже - не каждые 2 часа, а каждые 2,5 часа.
Ну и третьи сутки наверное тоже добавляют масла в огонь.

Но в целом все хорошо. кстати, - еще полчаса и пойдут сутки нуммер 4, т.е. 72 часа без сигарет.

Жалко счетчик так мне и не прислали, но по приблизительным расчетам: не выкурено около 4-х пачек сигарет, на чем сэкономлено аж 6 (!) долларофф )

_________________
Ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один, чем вместе с кем попало. О. Хайям
http://evillexus.livejournal.com

Каждый день - это новый рекорд, новая победа, разве плохо ? А когда куришь почему-то тянет к безникотиновой жизни, а она приятней.