NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - "Счастливые не курят"

"Счастливые не курят"

На страницу Пред. 1, 2

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Radom

Добавлено: 31 мар 2011, 14:57 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 11:58
Сообщения: 551
Откуда: Краснодар

поделитесь опытом, расскажите как у вас обстояли дела с лишним весом?

Тренажер купил. 2 раза в день по 30 минут и ни какого лишнего веса. И тот что был когда курил исчез.

_________________
НЕ СДАВАЙСЯ!!!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ, НО НА ОСНОВЕ ПОЛНОЙ ВЕРЫ...

Вернуться к началу

FUKS

Добавлено: 31 мар 2011, 15:13

Академ.

Зарегистрирован: 25 дек 2002, 10:27
Сообщения: 14663
Откуда: СД, Москва, Сев.Измайлово

merja писал(а):

срочно нужна твоя поддержка
и я не прошу, я требую!!!

Ты собираешься курить сегодня, завтра, сейчас? Я не собираюсь поддерживать тебя в этом, лить воду в бездонную бочку, давать советы, которые ты всё равно не слушаешь. Я не вижу смысла оказывать помощь, которую ты не хочешь принять, топчешь как бисер. Ты тонешь, но не хочешь выбираться на берег, ты хочешь чтоб спасатели прыгали к тебе и тонули вместе с тобой. Ты хочешь тонуть. Перехочешь - будет тебе и поддержка, и опора. Главная опора - ты сама, любая поддержка со стороны всё равно опирается на тебя, помогает тебе найти поддержку в себе и только.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вернуться к началу

merja

Добавлено: 31 мар 2011, 15:22

Док.

Зарегистрирован: 15 май 2010, 00:48
Сообщения: 223
Откуда: Deutschland

FUKS писал(а):

merja писал(а):

срочно нужна твоя поддержка
и я не прошу, я требую!!!

ты злой!

а если у меня нет поддержки со стороны? и нечему на меня опираться?
вот и помоги найти поддержку в себе

и не собираюсь я тонуть...

_________________
Пишу правду про вашу косметику: http://myecotest.com/

Моя борьба viewtopic.php?t=14365&highlight=

Вернуться к началу

FUKS

Добавлено: 31 мар 2011, 15:52

Академ.

Зарегистрирован: 25 дек 2002, 10:27
Сообщения: 14663
Откуда: СД, Москва, Сев.Измайлово

Ответил в дневнике.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 31 мар 2011, 20:07

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Пейте побольше воды.
1. Снимает сосущие ощущения то ли голода, то ли тяги;
2. Помогает справиться с интоксикацией (Elia поправит);
3. Вообще полезно
Старайтесь отследить себя, чтобы не подцепить новых пищевых привычек. Я, например, против семечек, конфет, сухофруктов и т.п. - это прямой путь к набору веса. Организм привыкает всё время чего-то есть, теряет чувство меры.
Успехов!

Вернуться к началу

Люд-мила

Добавлено: 02 апр 2011, 11:57

Док.

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 23:42
Сообщения: 214

Не стони так, не депиляцию делаешь, а освобождаешься от никотиновой зависимости, сама, и можешь, ведь 5 дней и все реально, радуйся, гордись собой и радуйся, впереди все только лучшее.

_________________
Я больше не употребляю никотин

Адрес моего дневника http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16080

Вернуться к началу

Люд-мила

Добавлено: 02 апр 2011, 12:18

Док.

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 23:42
Сообщения: 214

merja писал(а):

срочно нужна твоя поддержка
и я не прошу, я требую!!!

ты злой!

а если у меня нет поддержки со стороны? и нечему на меня опираться?
вот и помоги найти поддержку в себе

.

Точно как моя подружка, которая пьет. Она как выпьет , так мне звонит и требует поддержки, понимания, помощи и я сначала все ей что то внушала, бегала спасать, подшивала, внушала - этой истории лет 20, а потом у меня возникло такое чувство, что я как закуска. Она наливает рюмку, жалость к себе начинает выходить из берегов, она звонит мне и дальше попивая нудит мне в телефонную трубку о своей несчастной жизни. Когда я это осознала, я больше не позволяю использовать себя как закуску, я не жестокая и готова оказать моральную поддержку - но когда она полностью трезва. Что то мне показалось и вы туда же направились, курю и ною, бросаю и ною, моя подружайка так больше 20 лет нудит под рюмашку. Может лучше просто курить и радоваться жизни, чем ныть и бросать. А поддержка на форуме великолепная, общество анонимных некурящих на дому, доступное в любую секунду сомнения, что еще нужно, если есть реальная потребность изменить свой образ жизни. А главная опора и главный виноватый у нас всегда один на всю жизнь - мы сами.

_________________
Я больше не употребляю никотин

Адрес моего дневника http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16080

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2
Страница 2 из 2

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 33

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения