Здравствуйте, меня зовут Олег, мне 24 года
Бросил курить недели 2 назад, все вроде бы хорошо - курить совершенно не хочется, и сомнений в том, что я уже некурящий никаких нет, правда, иногда снятся сигареты
Но вот появилась проблема. Начиная со второй недели некурения меня одолевает ужасная апатия, слабость и подавленность, плохой сон.
И когда сутра выхожу на улицу жудко болит голова, сужаются сосуды я это ощущаю прямо - жудко неприятно.
В первую же неделю отказа от сигарет был бодрым и веселым - ничего не предвещало такого ухудшения.

Привет, ОлегЧеловек. Чего жалуешься ? С каждой своей проблемой разберись отдельно. И к каждой подбери подход или лечение. Сосудорасширяющие, в частности. Обратись к врачу, все жалобы запиши. Я - спец. по бессоннице. Ночью можно получить совет, что делать , если не спится.

"Добрая" ты Ингрид
Олег, велкам! Ты уже целых 18 дней не куришь! Поздравляю с единственно верным решением, к тому же принятым в 24 года, а я с этого возраста наверное и начала "собираться бросить" - а мне уже 35
Так что я вохищаюсь и поздравляю!
По поводу твоих проблем - зайди в тему
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15313

Магъер, ОлегЧеловеку, как он сам себя называет, сейчас нужны не восхищения и поздравления, а реальная помощь. Он жалуется на конкретные симптомы болезни. Я ему посоветовала обратиться с этими жалобами к врачу. То же самое я бы посоветовала и своим близким людям. А не стояла бы и не смотрела, как им плохо. Я не считаю. себя доброй, но зла я никому не сделала. И равнодушной к чужой беде не была никогда. Вы хоть прочитали его крик души. Почитайте, а потом подумайте, о чём он просит. К себе я его приглашаю посоветоваться, потому, что тоже бессонница и мне надавали много рецептов по этому поводу. Я так долго вам пишу, потому что помню, когда я пришла сюда за советами , вы тоже поздравляли меня неизвестно с каким великим событием, а мне нужен был просто совет, от людей, которые бросили. Извините, может была жестка. Но поверьте, многим людям важны именно советы в трудной ситуации.

Не торопи время. Во-первых, синдром отмены никотина у каждого проявляется индивидуально. Во-вторых, в связи с тем, что никотин, являясь наркотическим веществом, а следовательно обладающим механизмом обезболивания, начал выводиться из организма, могли обнаружится скрытые ранее нарушения и болезни. Таким образом, отказ от курения только помог их выявить, поэтому закуривать ни в коем случае не стоит. А лучше обратиться за помощью к врачам-специалистам. Можно также задать вопрос на форуме в специальной теме (ссылку тебе привели выше). И при необходимости заняться здоровьем и лечением. Удачи!

_________________




Жизнь состоит из положительных и отрицательных фрагментов. И если ты это не принимаешь - ты не победишь.

Ингрид, рада что вы меня вспомнили, я прекрасно помню что писала у вас в дневнике, может вы не захотели увидеть там советы?
Досадно, что вы так это воспринимаете.Только первый дневник у вас почему-то удален.

Я читаю всегда что пишет человек, и посоветовала ему обратиться к врачу здесь, на форуме.
А по поводу восхищений и "поздравлялок" - считаю что это тоже помогает

Первый дневник снесён из - за ваших "советов", в том числе.

?????

Советы советам рознь. Меньше равнодушия, больше доброжелательности.

Ну что ж, как говорится: не делай добра...

Это в принципе предсказуемые процессы. Идет перестройка организма, два варианта, как говорила Ингрид пойти к врачу и симптомы будут купированы медикоментозно если это необходимым посчитает врач, или тупо перетерпеть, решать как говорится вам.

_________________
Ветер-Странник

Привет. Да мне кажется,что к врачу сходить не помешает. Мало ли что,может это и не связано с сигами. Хуже ведь точно не будет,пропишет чего поди, и будешь как новенький.

А вообще, ну ка если есть возможность померяйте давление сейчас. Что то на пониженное очень смахивает, если да, тогда точно стоит забежать к дохтору.

_________________
Ветер-Странник

Олег, может, организм перестраивается, плюс весенняя нехватка витаминов, а могут быть и какие-то серьезные неполадки со здоровьем, которые сигарета маскировала. Так что к врачу сходить в любом случае лишним не будет.
Поздравляю с 2-мя неделями некурения!!! Удачи!!!

_________________

Мой дневник )))

Не посмотрела, уже почти 3 недели!!! Тем более поздравляю!!!

_________________

Мой дневник )))