Вот читаю дневники,и думаю как же люди хорошо могут передать свои ощущения.Иногда прям про меня написано....
Я вот даже в школе не умела сочинения писать,и сейчас сижу ,туплю, не могу толком написать как да что.Хоть копируй из чужих дневников и вставляй.
Ну а по теме:сегодня 10 день.Самочувствие отличное!Но эта последняя сигарета меня уже достала!!Прочитав многие дневники здесь,поняла,что последняя ни у кого не осталась последней.(сделала для себя хороший вывод)

_________________


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16065

а можно мне одним роллом тоже угоститься? мне какой-нибудь постный, ладно?:)

про последнюю, подумай так, что если очень приспичит, то я покурю. вначале мысль о том, что больше никогда и ни одной на самом деле пугает.

как чувствуешь себя? я помню у меня 9-12 дни были чуть ли не самыми тяжелыми за все время. потерпи еще чуточку, а дальше будет совсем легко

_________________
Феи обитают здесь

________________

Цыпа как у тебя настроение? Весеннее? Некурящее? А может просто мега классное? С десятками нас.

На счётчиках разные цифры, так 9 или 10 А НЕ ВАЖНО, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

ещё один день позади.На счётчиках разные цифры потому-что я бросила 5.03 в 15:00.Один счётчик засчитал мне этот день как курящий,другой как не курящий.Мне больше нравится второй вариант.
Мои ощущения:+1. спокойно гуляю с ребёнком и не тороплюсь домой покурить,(у меня старший приходит из школы в 12-30,надо же успеть покурить...)А сейчас гуляю до 13-00.,не куда не бегу сломя голову.
2.не надо прятаться и шухериться с сигаретой.
3.наконец-то пробился нюх.
-1. с утра ,когда остаюсь одна, всё ещё потягивает к курению,но как-то не навязчиво.Поэтому переношу эту тягу легко.
Вот и всё.+ больше,чем -.И это только начало,а дальше будет только лучше.
Главное не сорваться по глупости.

_________________


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16065

Доброе утро, Цыпочка!
Хорошего тебе дня!! Да, круто, что мы вместе завязываем с этим неблагодарным делом. Но главное, я думаю, внутри себя сформировать уверенность в принятом решении и не забывать об этом. Я этим оооочень стараюсь заниматься

_________________

Мой дневник

Кстати, сынишке тоже приветище!:) Сколько лет?

_________________

Мой дневник

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

С добрым утром ЦЫПА, с новым днем. Вот и у меня также когда одна дома мысли нехорошие посещают, ну это у меня скорей всего от нечего делать, а когда чем то занимаешься, то и не тянет уже почти. Плюсов однозначно больше.

Поздравляю с 10!!!

_________________
.

Старшему 10.Младшему-10 мес(вот он мне и бабахает по клаве,а не дашь, разорётся)

_________________


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16065

ЦЫПА с заборчиком тебя. ПОЗДРАВЛЯЮ

спасибо за поздравления!!! Теперь дни летят,не успеваю оглядываться.А как вспомню первые 4 дня-казались вечностью.
Всё-таки как здорово не курить!!!!

_________________


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16065

Поздравляю с 11 днём без отравы!

_________________


Столько дел...не успеваю на все забить

Цыпа, с дюжиной! Это для тебя)))

_________________