Всем привет.
В общем решить бросить в столь юном возрасте(16,5 лет) после 4 лет курения... почему? ну во-первых. ЗДОРОВЬЕ: раньше например, летал по футбольному полю как сраный веник туда-сюда по пол дня без какого-либо дискомфорта, а сейчас 5мин побегаю и уже в лучшем случае передвигаюсь(бегом это назвать сложно) с языком на плече, а то и вовсе на ворота прошусь.. да и болеть часто стал, 2 недели назад уже 3-й раз за учебный год переболел ОРВИ. кароче говоря, очень стыдно за растерянное здоровье. а во-вторых, это НЕ КРАСИВО со стороны в таком возрасте.. у меня вот почти весь класс курить(да-да и девахи тоже). иногда смотрю и понимаю как это глупо, когда малолетний дрыщ, пока ещё из себя толком ничего не представляющий стоит и дымит как паровоз, с такой крутой физиономией. ну и в-третьих - ДЕНЬГИ, которые можно инвестировать в более нужные и полезные вещи, а не на постепенное разрушение организма.

Последнюю сигарету выкурить в ночь с 23 на 24 февраля. Первые 2 дня тянуло сильно, в субботу с утра вроде как отпустило, но вечером того же дня появилась ещё более фиговая и непонятная хрень - не пашет соображалка, такое чувство что тупею.. вот например щас параграф 3 раза перечитывал чтоб понять о чем там вообще идет речь, даже чтение с трудом дается.. а мне щас мозги ой как нужны, подготовка к ЕГЭ все таки...
может кто сталкивался с такой проблемой, это вообще как пройдет или может стоит до экзамена продолжить курить?
чета я потерлся даже...

Это называется оксигенация. Твой организм в шоке от того количества кислорода, который на него вдруг свалился и ему нужно время, чтобы привыкнуть. Не паникуй, этот тупняк постепенно пройдет. К ЕГЭ ты будешь соображать, как Бэтмен, в смысле быстро и хорошо. Не кури, глупое это занятие...

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

Вот это молодец!!! Взрослые раздумья в таком возрасте. Значит не вся молодёжь мутировала в "покемонов и телепузиков".

А вот подобные мысли нужно гнать долой. 4 года не срок и если уж так заметно ухудшение состояния здоровья, в то время как организм только растёт и развивается, НИКАКИХ или быть не может.

Ну вот 5-й день некурения, уже почти не тянет, но тупка продолжается.. Физика и алгебра чета не идут, как овощь блин. Может кто подскажет как от этого побыстрее избавиться? ну там может физ-нагрузки или съесть/выпить что нибудь?)

Кстати, ещё один на мой взгляд минус после отказа.. сегодня одноклассники, други как обычно пошли курить на большой перемене, а я как отщепенец один 20мин рубился в телефон.. вот это минус конечно, не комфортно мне как то стало

Привет, Intravert!
Поздравляю тебя с началом! Насчет больших перемен могу посоветовать ходить, к примеру в спортзал (если вас на перемене туда пускают) и гонять мяч, кидать мяч, неважно что делать, но загружать свои мышцы и голову чем-то полезным =) на край, можно и книжки почитать Ты не отщепенец, ты молодец! И поверь, они все в тайне завидуют, просто пока, сигарета для них символ крутости. Потом все изменится.

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)
мой дневник

Други твои ИДИОТЫ!!! Потом они как отщепенцы будут по углам прятаться, потому что еще год два и курить в обществе будет НЕПРИЕМЛЕМО! Такая брат тенденция.
Мысли твои очень правильные!!! Мне например жаль, что я такой тупой раньше, когда был как ты не бросил!!!
Давай, удачи!!!

_________________

Intravert, ты молодец!!!
как же я те завидую, потому что я в твои годы и не думала некурить, наоборот, думала буду выглядеть круче но я ошибалась, поэтому я за тебя искренне рада! бросай курить, займись спортом и т.д. попей витаминов. удачи тебе!

_________________
Дышу и радуюсь



Личный дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15715

А если поотжиматься. поподтягиваться, кистевым эспандером поработать? Вы не как отщепенец, а как человек думающий, а не стадо - "все пошли, и я пошел". Учитесь говорить нет, но не противопоставляя себя другим, не возвышаясь над ними. Уважая их свободу, отстаивайте свое право поступать так, как хотите Вы.
Если пройдете по ссылке в мой дневник "Я-тут!" (читать его не обязательно - многобукф), посмотрите результат опроса. Как Вы думаете - почему после 21-го года почти никто не закуривает? Потому что взрослеют по-настоящему. Переход из мира детства во взрослый труден всегда. Хочется в него вписаться, но пока, кроме внешних атрибутов - сигарета, пиво, развязность, нечем заявить о себе. Но все-таки лучше искать себя не во внешних проявлениях, а в спорте, накоплении знаний и умений и т.п.
Может то, что я написала, покажется Вам занудством. Тогда плюньте и забудьте.
А вот если Вам удастся стать некурящим - это будет настоящим мужским поступком, за который Вам никогда в жизни не будет стыдно!
Успехов!
P.S. И имейте в виду, что курящие подростки в глазах взрослых людей выглядят не крутыми, как им кажется, а жалкими.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Vaksa, слова просто замечательные и рекомендации тоже. И он это всем своим я поймет, но немного позже. И это не потому что он глупый, нет совсем нет. Просто сейчас головой он понимает, а вот своим юношеством и все-таки еще максимализмом наверное нет (очень хочу ошибаться!)
По своему опыту знаю, когда бросаешь курить в школе, как бы это сейчас глупо не выглядело по прошествии лет, это нужно собрать в силу всю свою силу и реально идти против всех и вся... к сожалению это именно так. Но все равно очень хочу чтобы было все наоборот, чтобы не надо было идти против всех, а наоборот, вести всех за собой! =)
Еще раз терпения и удачи!

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)
мой дневник

А я уверена, что и сейчас поймёт.
Молодые просто обязаны быть лучше и умнее нас, иначе невозможно движение вперёд. И раз человек пришёл на форум, значит он уже человек думающий. Здесь и сейчас!
Верю, что у него получится. Может именно этот поступок поможет ему вырасти в настоящего лидера!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Я тоже в него верю!

_________________
Надувайте шарики! Это веселее и безвреднее =)
мой дневник

И я верю... а ещё завидую... завидую тому, что у него есть МОЗГ, а вот у меня, в свое время, когда курила в школе, его не было, о чем очень сейчас жалею...

Удачи тебе!!! Ты молодец!!! Вот посмотришь - твои курящие одноклассники скоро начнут спрашивать шёпотом - а как ты бросил? а научи меня! я тоже хочу!!! И ты им тогда расскажешь, что это совсем не страшно, что это здорово, и если хоть один бросит - это будет уже твоя заслуга, ты теперь пример для подражания!!!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Вакса, спасибо за рекомендации. По поводу атрибутов полностью согласен


Наверно все таки устные предметы буду повторять, ибо в зал на переменах не пускают. В любом случае за компанию ходить не буду.. стоять на морозе и курить пассивно - сомнительная перспективка. Ближе к лету конечно тоскливо будет, но ниче, прорвемся.. может кто нибудь ещё перестанет курить)) адекваты все таки ещё остались)

это на самом деле так, уже пошли подколы типа "че спортсмен" или "а он у нас теперь не курит и не пьет, послушный мальчик".. такое впечатление, что от тусовки отталкивают, всего лишь из-за того что перестал курить. но попустились бы штоле, дураки, блин


Всем спасибо за поддержку.
кстати, тупка вроде отпускает

насчет тупки - советую попить глицин. Помогает.

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Таки с пятёрочкой!
А где Вы обитаете территориально? 12-го марта в Москве встреча в реале...

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.