совсем скоро......

_________________


Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15852

Правильно. Даже ради одного любопыства стоит не начинать снова( я себя некурящим и не помню), всё равно потом придешь к решению, что надо бросать.

А эти дни некурения, эти ломки, что, напрасны были? У тебя сейчас кризис, а он проходит ВСЕГДА.

спасибо народ!все хорошо.....Не курим

_________________
бросил пить,стало неинтересно курить:)


мой днев:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Прочитал твой дневник, симптомы чуть схожи...
за руль садиться сам боюсь... прокатился сегодня кружочек вокруг соседних домов, реакция притупленная... Не стал рисковать выезжать на 4 полоску. Не прошла адаптация видно(


Сегодня попробовал чуть увеличить обычные физ.нагрузки голова стала приходить в норму( туман уходит, а потом опять пришел). Ты кстати физкультуру какую нить делаешь или просто тот же ритм жизни, но без курева?

_________________

за последнию недели из за руля почти уже не вылазию)))...стал замечать что даже как то спокойнее ездить стал,спокойно на чайников и шумахеров смотрю и пропускаю)))
пока тот же ритм что и раньше,жду когда настоящая весна наступит,соскучился по велику!)

_________________
бросил пить,стало неинтересно курить:)


мой днев:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Ай,молодца,Санёк.
33 дня-круто.

_________________
Дорогу осилит идущий.

Привет. Пора забывать о табаке, ломках и прочем. Вступай в новую жизнь с новыми мыслями. А я за рулём тоже успокаиваюсь, не в пробке, конечно.

Привет!да что то не получаеться пока что забыть,и накаты постоянно и голова еще в норму не пришла....вообщем буду бороться,надеюсь к концу 2го месяца все встанет на свои места
у нас пробок нету нам проще

_________________
бросил пить,стало неинтересно курить:)


мой днев:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

А у меня непонятно что. Накаты, не накаты. Не знаю, что это. Внезапная мысль возникнет " покурить"и тут -же внезапно исчезает. Думаю всё - таки - сила привычки. Должно пройти, хотя особо не мешает, так как всё очень быстро происходит.

вчера ужасно захотелось закурить с утра,и так целый день провел с этой мыслью,проснулся сегодня-опять тоже самое,думал ВСЕ-закончились мои дни некурения,вечером шел домой зашел в магазин,купил пачку сигарет,зажигалку,и тут мысль в голове проскачила,а не купить ли мне пивка,так сказать "отметить" начало курения вновь(что бы уж интереснее было начинать),ну и купил 2 банки по 0.5 хотя не пью уже полгода.Пришел домой,начал пить пиво и заметил что курить та и не хочеться уже,выпил обе банки-окасел с непревычки,но настроение поднялось,раслабон по всему телу пошел,вообщем с нормальным настроем пошел и выкинул купленную пачку и зажигалку
вот так вот бывает,ладно пошел спать,а то как пьяно уже

_________________
бросил пить,стало неинтересно курить:)


мой днев:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Так у тебя уже 37 дней. Контролируй свои эмоции.

Саш, приветик!!!!!
Молодец, иди к цели вместе с нами!!!!!!
И учись жить по новому, вырабатывать другие привычки более полезные!

_________________
Код:

Привет,Sanek. Судя по твоим записям, ты очень часто думаешь о куреве. Отвлекайся, чем можешь.

давно не был,вот зашел сижу читаю дневники,аж смешно становиться,многие,особенно у кого 30 и более дней пишут:стало легче,работа в кайф,физ.нагрузки в кайф и тд....толи народ пересел на что то серьезное,толи курить все таки не бросил,чем больше у меня деньков тем все меньше хочеться двигаться,работать,хочеться спать сутками,кушать и смотреть телек больше нечего
ради прикола пробывал поотжиматься,получилось 8 раз,больше уже живот мешает
вообщем решил попробывать продержаться 100 дней,если все так и останеться(в чем я уверен на 90%) то наверно покину ваши ряды

_________________
бросил пить,стало неинтересно курить:)


мой днев:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0