http://www.dietaonline.ru/

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

и мне, и мне ссылочку...

_________________
В кайфе кайфа нет.

Тебе-то зачем)))) Какой у тебя рост и вес?)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Спасибо, Пельменя! Завтра почитаю обязательно, а сейчас уже точно спать.
Всем всего!

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Почитай, многие хвалят этот сайт, тем более всегда легко что-то делать с единомышленниками) Сама я, правда, его особо не смотрела, но подруги хвалят, надеюсь, что и тебе понравится) Споки!)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Только хотела уточнить, а правильную ли я ссылку нашла, а тут уже Юлия спросила и ей ответили

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Дневник

Юльчик, спасибо за чудесные цветы=) а это тебе вкусняшка

_________________


Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15852

неделю назад (6 дней точнее) был 61 при росте 164. Но я уже неделю худею. в пн взвешусь, жду отвеса!

хочу хотя бы 57-56..для начала

_________________
В кайфе кайфа нет.

Мне почему-то показалось, что ты выше. У меня 178 Я Гулливер

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Что это вы тут без меня 3 страницы настрочили? У меня сегодня весь день болела голова, а сейчас погуляла, всё хорошо, а все спят, наверное... Я смотрю у нас скоро про сигареты все забудут и будут только про еду говорить. Надо тогда всей компанией на диетический форум и перебираться!) Кому не надо - группой поддержки будет))

_________________


Ну что? У меня попытка №2...

Зовите Нусей

Мой дневник!

абсолютна согласна)) тут уже про еду дебатов много))

_________________
В кайфе кайфа нет.

Весь дневник не стал читать, прочитал только первую и последнюю страницу. Хочу спросить, как помогло снижение сигарет или сразу бросила, и смотрю 27 дней не куришь - молодчинка!

_________________

Не ждите чуда - чудите сами

Я снижала три дня - 7, 8 и 9 января, 9 начала пить табекс, и вечером решила, что всё, бросаю, не хочу больше себя травить, в итоге бросила в ночь на 10-е в 00:30, в итоге на 4 дня раньше.
Помогло снижение тем, что я постепенно приучала себя психологически к отказу, пусть и на некоторые промежутки, а потом стало проще совсем отказаться, когда я раньше много раз сразу бросала, то срывалась на 2-5 день.

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

Я тоже бросала снижением, можете почитать начало моего дневника

Всем привет!

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Дневник

Привет, Lowin!
Как дела? Как настроение?

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))