Всех девочек с 8 марта!!!!!

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!

///

_________________
Кто ожидает, что на свете черти странствуют с рогами,а дураки с погремушками,тот всегда будет добычей или игрушкой.

http://www.youtube.com/watch?v=xabVgAhO ... re=related

Мерси, мерси.
Рада если смогла помочь.

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!

и тебе, Летягочка, ВСЕГО самого-пресамого!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Поздравляю с днем рождения!
Счастья и удачи!!

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

Спасибо Вам за дневник!!! Прочитала на одном дыхании!

_________________
Я теперь совсем другая...

Ната, всегда рада!
Однако через четыре дня у меня юбилей нечеловечески прекрасный!
1000 дней без глупой отравливающей палочки!

Я подготовлю праздничный отчет!

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!

Привет, Ириш! Очень радостно видеть тебя!!!
С нетерпением ждем отчета!!!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Фтоф приступим.

Тысячедневку прогуляла, веселилась.
Цифра 1007 тоже какая то харизматичная.

Результат. Я (танцую как в смешной рекламе) - не курю брат, бросил! Не курю братья и сестры, бросила!
Результат - не курю и не помню. Не помню я, как это и зачем это. Иногда (атавизм или рудимент?) - прохожу мимо курящих девочек и - рааз- на секунду- сжимает обручем голову - видимо сосуды хранят память и в ужасе. Но это редко случается.
Дым табачный, если мимолетный, не раздражает, но, конечно, в одном помещении с куряками находиться не могу, погано... ( с фрикативным h)

Случайно попалась на глаза научно-популярная статья про фиксации по Фрейду. Рассказываю. Старик Фрейд открыл, что во взрослой особи сохраняются детские фиксации на значимых событиях и эти фиксации определяют особенности личности. Долго кормили грудью или резко отобрали грудь в младенчестве - появляется оральная фиксация. (Куряки, пищеголики, говоруны, пожиратели информации) Были проблемы с приучением к горшку - пардон, но так у классика - анальная фиксация. (Коллекционеры и просто жадноватые люди - это они.) И далее, при обнаружении черт половой принадлежности и закрепления в собственном поле - это генитальная фиксация. (Фрейд считал, что это самая гармоничная фиксация)

Остановимся на людях с оральной фиксацией. Выдвину теорию. Понятно, что сигарета - аналог соски. Стало быть все куряки - люди с оральной фиксацией. И когда они бросают папироску, оральная фиксация никуда не девается. А.Карр в своей книге тонко намекает, что дескать курить - противоестественно, а вот есть - вполне естественно. И бросивший куряка начинает затыкать образовавшуюся дыру в своей фиксации другими оральными удовольствиями - а проще говоря начинает жрать. Извините за грубость.
Отсюда страх - ах я бросила курить и резко поправилась.
Ну да, подтверждаю, я лично поправилась на 20 кг. (уже сбросила, об этом чуть позже)
Но на войне все средства хороши. Вред от курения гораздо выше, катастрофичнее выше, чем вред от лишнего веса. Избавление от курения связано все таки с довольно сильным напряжением, а в моем случае, например, еще и с психопатией какой то, с огромным раздражением (кривые кастрюли напоминают мне об их полетах )
Поэтому я понимала - если я еще начну себя ограничивать, я проиграю войну с убийцей никотином. А вот избавление от лишнего веса сопряжено все-таки с радостью больше чем с раздражением. Меня очень веселили и привлекали часовые прогулки, и вкусная здоровая еда без излишеств.
Когда бросала - меня отчего то страшно тянуло на копченые колбасы.
Через год меня стало тянуть на перцы, огурцы, помидоры и кабачки.

Итак вывод:
Чтобы обмануть оральную фиксацию и не поправиться, нужно о ней помнить и заботиться о ней. Давать как говориться оральному - оральное.
Что я делала после, но могу рекомендовать и во время бросания. Я брала большой пакет и резала туда килограмма два на день всяких долек овощей и фруктов - огурцы, маленькие помидорки, ломтики сладкого перца, яблок, палочки морковки, стебли свежего сельдерея. И таскала за собой этот мешок.
Через 4 месяца все мои 20 кг испарились.
Надеюсь еще, для еще более ошеломляющего результата

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!

Поздравляю с четырехзначной!!!
Про оральную фиксацию - это сильно!!!:) Молодец, что победила не только Никошку, но и вес!!
Думаю, это может пригодиться многим, а я вот пришел в былую форму благодаря спорту... а в еде себя практически не ограничиваю)) когда поесть получается
Вопщем, привыкшие на тебя равняться кричат дружное
УУУУУУУУУУУУУУУУУРРРРРРРРРАААААААААААААААА!!!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Как я вспомнила! Помнят значит руки носмокингру! 30 января 2008 года я выкурила свою последнюю сигарету, и ни дня, ни минуты, ни секунды не пожалела об этом!
Мои легкие дышат легко и свежо, а еще - мне теперь есть чем пожизенно гордиться!
Прошло всего три года, а такое ощущение, будто я никогда не знала, что такое быть никотиновой наркошей. ))))
Так, осталось непреходящее легкое чувство гордости за то что я сделала это!!!!!! ))))
Всем удачи.


Ура, счетчик-погон исправился. Вот ужо я и адмиральша. А еще выше есть звание интересно?

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!

Поздравляю с 3-х летием!


Вот! А то зависимость
Пожизненные наркоманы
Нет ничего этого.
Главное - не курить.

Именно так - просто не курить и все! )))

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!

Поздравляю с 3 годами!
Сейчас мне кажется это чем-то нереальным.
Буду равняться на старших товарищей

_________________

Сэкономлено почти 40 тыщ. Это тур к теплому морю, много фруктов и восхищенных взглядов южных товарищей ))) а могла бы в трубу, как говориться )))

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!