Да точно с 10-чкой!!!!!!!!поздравляю!

Классная какая!!!!

_________________
Дневничок There is No Such Thing as "Just One" Cigarette

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15697

ООО!!! Я не одинока оказывается...в бессмертии той твари НЧ, которая гложет меня из нутри.

Только я вот внушила себе что курить не хочу. Поэтому всегда и себе и всем говорю - курить я не хочу. Потому как я некурящая.

И правда ведь не хочу, 8 дней кобыле в зад? А потом заного с 1го? НУ НЕЕЕЕТ.

Поэтому, курить я не хочу, но меня блин ломает!!! Особенно по вечерам. Ну не знаю чего по вечерам, так вспоминаю, что больше всего курила вечером, вот наверное поэтому. Мозг сигналы подает.

Сейчас вот вечер, уже паршиво.


А ты КРАСИВАЯ, супер просто!

пару кг лишними вряд ли станут.

А пишешь как хорошо....интересно, весело, легко читается!

Ты держись! С десяткой бездымных дней тебя!!!

_________________
В кайфе кайфа нет.

да-да-да, да-да-да, 10 дней, да-да-да!
и вы меня все ж засмущали
*кокетливо ковыряет пальцем ладонь*

Viagrassa, да ну жуть, накаты эти!
и ощущение, как будто ты куришь, да?!
ну типа выкрила сигаретку вот буквально часик назад, пора опять идти курить, и: "пошли, а, пошли?! пошли же! иде-е-е-о-о-о-ом! идем, глухая! дура штоле? тебя зову! что?! что, я не поняла?! не куришь?! ты что, не чувствуешь, как ты хочешь курить?! чувствуешь? ну вот, чувствуешь, говорю же, пошли покурим! дава-а-а-а! давай-давай-давай-давай, вставай уже, ленивая жопа!"

это как бы если озвучить волну ощущения
и а прошлую попытку я такого правда не помню.


иэх, 10 дней.
200 разнообразных поводов выкурить сигаретку.
и 1 стабильно-весомая причина не прикурить ни одной.
я собой немножечко довольна.

_________________
Мой Дневник
Видео: это просто детские отмазки

да-да, примерно такое ощущение

только мне еще становится тяжело дышать. что еще больше усугубляет дело. морально плохо, а тут еще физически. и еще не дай Бог кто то будет рядом в это время и скажет что-то не то...я как оторвусь...прям как

а потом совесть мучает.

вот у меня уже сейчас прошло. и дыхание более менее ничего и успокоилась.

Тоже горда собой! И тобой! Мы молодцы))) Вмести сила!

_________________
В кайфе кайфа нет.

а еще я буду еще больше собой гордится если мне удастся сегодня вечером поработать. Вот делаю попытки. Но пока не получается.

Меня даже не пугает месяц на воде с хлебом, даже думается, а ниче, похудею! ...

_________________
В кайфе кайфа нет.

повыкладываю тут стамбульских кошек. они тоже по большей части собой довольны

_________________
Мой Дневник
Видео: это просто детские отмазки

Viagrassa, я, чтобы не бросаться на людей, пью Адаптол. Его прописывают как раз от никотиновой абстиненции.

По поводу поработать - я сама собираться вообще не умею
с курением, без курения

поэтому тут у меня есть правило 20 минут.
типа 20 минут строго работаем, 10 минут фигней страдаем, потом 20 минут работаем не отвлекаемся, потом фигней страдаем (сидим в инете и все такое, что там обычно человека от работы отвлекает)

мне помогает. попробуй

_________________
Мой Дневник
Видео: это просто детские отмазки

Гы...идея креативная про 20 минут. Но со мной она не катит. Ну не приемлимо к работе. Если уже садится, то часа на 2 минимум, если так по 20 минут делать, то я дульку заработаю, ну или если повезет на воду а нахлеб бутылки собирать придется


Я сегодня начала пить Афобазол. Раньше валерьянкой закидывалась, но она не помогает гадина.

А сейчас вот голова разболелась. Организм делает все что угодно лишь бы Виа(я) не работала. Поэтому пью таблетку, мажу виски звездочкой и удаляюсь на пол часа-час в кровать втыкать в потолок.

Пока не пройдет или не надоест лежать, а тогда уже работать.

и еще ...нашла + в некурении. Выучу много новых слов, вот таких страшных как "абстиненция"

_________________
В кайфе кайфа нет.

Виа, я не знаю, что така за специфика работы, но!
просто 2 часа - это мнооооого! пока там с духом соберешься
а 20 минут - маааало.
я так иногда себя "обманываю", и сижу сколько надо, вроде как погрузилася уже в работу. Но выйти из процесса - только на 10 минут, на более долгий срок ни-ни!


спать хочу, посуды не мыта, стиралка шумит, утюг что-то тоже сигналит, а ночка была такая - хоть стреляйся, так спать хочется.

пойду внедрять правило 20 минут. 20 минут гладим, 20 минут убираем кухню

_________________
Мой Дневник
Видео: это просто детские отмазки

Вот уже и 11 - барабанные палочки, или начало заборчика - как кому нравится.
Мои поздравления!
Работа короткими перебежками - тоже вариант. Длительность у каждого своя. Я тоже примерно так поступала, но с классикой: 45 работаем, 15 расслабляемся.
Потом рабочие отрезки удлинялись, а потом в один прекрасный момент, делая ремонт на кухне своими силами, я вдруг обнаружила, что пашу... шесть часов без единой остановки и мне это в кайф. Это в >65-ти лет
Так что у Вас впереди еще масса приятностей, но их надо "заработать" терпением и верой в себя. У Вас появится много дополнительного времени и для работы, и для интересной жизни.
Пусть НЧ бьётся в истерике, а мы - НЕ КУРИМ!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вот тебе заборчик, отгораживайся уже от НЧ и не подпускай его больше к себе )))

_________________




Мой дневник

Дамы, благодарю!

жить становится как-то проще с каждым днем, и уверенность в правильности принятого решения тоже крепнет.

_________________
Мой Дневник
Видео: это просто детские отмазки

Даже у меня желание всё крепнет и крепнет!)))
Всё у нас получится! Ты умничка, 13 дней! Я пока об этом только мечтаю, но знаю, что смогу)))

Мультфильм "Чертенок 13":

Ну что, тринадцатый, ты понял, кого должен любить черт?


С тринадцатым, удачи!!!

_________________
Дневничок There is No Such Thing as "Just One" Cigarette

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15697