Фалька, привет! Без сарказма - с новым годом!
У каждого свой уникальный путь к свободной бездымной жизни. Всё что Вы выкурили за время срыва Вам было необходимо для того, чтобы в следующий раз обошлось без срывов. Удачи и лёгкого некурения.

_________________

Спасибо.

Посмотрите видео. Мне очень понравилось...
http://rutube.ru/tracks/3486300.html?v= ... 4b3dcac074

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!



Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Хорошее видео. В подборе друзей надо быть очень осторожным,
от этого зависит будешь ли ты лучше или наоборот, хуже,
причем это взаимное влияние. Надо отделять зерна от плевел.

_________________
Никогда не говори Никогда

Ну да. Хоть я немного и изменила свой стиль жизни...и то, временно, но зато я благотворно влияю на своего молодого человека!
Он практически не пьет, перестал тусоваться с друзьями. Наркотики не употребляет (даже травку), сигарет курит вдвое меньше!
Так что скоро все встанет на свои места!

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!



Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Жаль, что наркотик победил тебя.
Сделай паузу, не торопись снова бросать, осмысли причины своего курения. Поспешишь - людей насмешишь.
Видимо, в силу возраста курение тебя еще не достало, время твое
еще не пришло, на подсознании ты ассоциируешь кайф с курением ...
Но рано или поздно время наступит и очередная попытка будет последней.
Главное - не опускай руки и думай, думай, думай ...

_________________
Никогда не говори Никогда

Спасибо, Мимопроходящий!
Не хочу показаться дурой, но я выкурила последнюю сигарету. Помедитировала на нее. Это была последняя сигарета. Мне не нужно курение! Баста!
Можете писать, что не верите в меня! Но главное, что Я ВЕРЮ! Ни одной затяжечки больше!!!!!!!

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!



Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Я в тебя ВЕРЮ! Ты упрямая и держишь удар! - это главное.
Другая-бы опустила руки и раскурилась-б на пару лет ...
ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
ДАВАЙ ДОГОНЯЙ!

_________________
Никогда не говори Никогда

Надеюсь, наше пари еще в силе?))))
На самом деле сегодня хотелось закурить как никогда. Вроде пока день шел своим чередом, я отвлекалась. А вот припарковав машину и поняв что все, день закончен, захотелось покурить. НО! Я вспомнила свою трехмесячную некурящую жизнь. Взглянула на проблему со стороны заядлого наркомана и мысленно похвалила сама себя, что хоть и хочется, но все же понимаешь, что это не нужно. Именно головой понимаешь.
Сейчас самое сложное. Поездка в Москву с молодым человеком. Это для меня отчасти стрессовая ситуация. Так что вернусь только во вторник.
Курить не буду!
P.S. Мозги встали на место, когда пьянки закончились. Очень серьезно задумываюсь о полном отказе от алкоголя.

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!



Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Привет! Рада. что счетчик снова работает! Поездка стресс, ну и чтоже... не из-за стресса же срыв был. Так что давай не расслабляйся, все продумывай и взвешийвай. После срыва намного тяжелее. Держись давай! Все получится!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

В силе

Думай, анализируй ...

Если не можешь контролировать себя - не пей.
Моя жена давно не пьет - говорит, не может терпеть состояние
неадекватности к окружающему миру - вместо кайфа ей становится непосебе, испытывает очень неприятные ощущения ...
Жизнь особенно прекрасна, когда мозги адекватно ее воспринимают!
Синяки и укурки - не живут, а существуют как овощи ... Думай.

_________________
Никогда не говори Никогда

Много думаю об этом....
Даже очень много...
Сегодня с самого утра дикое желание закурить! Но не курю. Безумно хочу чтобы этот дурацкий день уже закончился.

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!



Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Ну ты знаешь, что 4 дня надо выдержать, потом легче будет.
Предстоит борьба, не надо расслабляться. Некурение надо заслужить.
Открою тебе тайну: я до-сих пор чувствую дискомфорт,
бессонница, нос постоянно заложен, повышенная возбудимость,
чувство что хочется курить - но это не то, что-то другое
(я как представлю, что дым растекается по моим легким - сразу тошнит).
Но зато - дышится легко, стал розовый как поросенок,
по утрам отжимаюсь и подтягиваюсь на турнике в два раза
больше - выносливость увеличилась, пульс упал с 90 до 40 в минуту.
Есть еще достижения (ну это только доктор Эля оценит)))
Короче - я готов бороться дальше, те изменения что происходят со мной,
меня радуют и придают сил в моей борьбе. Победа будет за мной.
Ура товарищи! (бурные продолжительные аплодисменты)

_________________
Никогда не говори Никогда

Привет.
Хочешь силой воли поделюсь или терпением...держись ты же все сама знаешь, надо просто пережить эти первые дни, даже не важно как-как нибудь уже отличный результат.
Даю установку на успех. И делаю пассы руками.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Привет!
Молодец что не сдаешься в борьбе с вонючими палками!

ты просто не кури и чувствуй как тебе классно от этого и всё

А вот и стульчик!

_________________
Никогда не говори Никогда