Поздравляю!

_________________

Спасибо! Кстати, чтобы помочь организму быстрее избавиться от токсинов, накопленных за 12 лет курения, я начал пить одну биодобавку российского производства. Название писать не буду, чтобы не делать лишней рекламы. Теперь хлещу воду в лошадиных дозах, т.к. сушняк:)

_________________


Мой дневник


Тот, у кого нет ВЕРЫ - будет слепым как во Тьме, так и во Свету.

Вот на этом месте я заржала в голос... в тишине. Пятилетняя внучка вздрогнула.
Поздравляю тебя с пятнашкой! Желаю позитива!

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Спасибо за пожелания:)

_________________


Мой дневник


Тот, у кого нет ВЕРЫ - будет слепым как во Тьме, так и во Свету.

Всем доброго дня, ночи, утра или вечера:) Все зависит от того, в какое время суток Вы читаете мой дневник! Сегодня утром просматривал дневники других борцов с НЧ и вдруг вспомнил, что не написал, как именно я отказался от сигарет. Многие пишут, что вот сейчас пойду выкурю последнюю, или покурил последнюю — а теперь можно бросать. У меня же получилось несколько иначе. Вообще я был большим любителем подымить за рулем авто. Да что там говорить, 80% сигарет выкуривалось именно в машине. И помню в то утро, как всегда ехал на работу, выкурил 3 сигареты, помню страшный прилив злости, что я зависим от какой-то поганой привычки, вспомнил предыдущие неудавшиеся попытки бросить курить. Просто открыл окно, смял пачку — и легким движением руки отправил никотиновое говнецо за пределы своего теплого и уютного «мирка».
Теперь в моём «мирке» уже 16 дней на удивление только приятные запахи:) Почему в этот раз попытка была удачной лично для меня? Я понимаю, что 2 недели не показатель, но я знаю себя очень хорошо, знаю свой внутренний мир — сигареты в мою жизнь не вернуться. Попытка оказалась удачной, потому-что я сигаретам не оставил шанса, последней зацепки. Просто спонтанно выкинул и забил. А такой наглости и беспардонности НЧ просто не ожидало. Это как дать хорошего пинка под жопу заиб@вшему тебя индивиду.
За эти дни было пару жестких накатов, но не было желания удовлетворить их потребность. Накаты были где-то на 9 и 12 дни, вечером. Держало часа по 3. Ощущения конечно не очень приятные, но любой опыт бесценен, если он во благо. Накаты ничем не сбивал, просто разумом осознавал, почему так происходит, дал себе установку на внутреннее спокойствие и никак внешне эмоции не проявлял.
Напишу про здоровье. Дышать стало полегче. Кашля нет. Мокрота отходила первые пять дней. Перестали мерзнуть ноги и руки. Начинаю чувствовать оттенки в запахах. Контролировать эмоции стало намного легче. Сон стал получше, но все равно организму необходимо спать больше, чтобы восстановить силы. Поэтому продолжаю опаздывать на работу, т. к. выключаю будильник:) Жду 10 дней тотального отдыха, буду ложиться спать даже днём

_________________


Мой дневник


Тот, у кого нет ВЕРЫ - будет слепым как во Тьме, так и во Свету.

Тотальный отдых - хорошо звучит .

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Красота какая!!! Только почему-то смотря на эту картинку я себя представил не на лежаке, а море - в маске и с гарпуном для подводной охоты в руках:) Хотя ни разу не охотился - живность жалко!!!

_________________


Мой дневник


Тот, у кого нет ВЕРЫ - будет слепым как во Тьме, так и во Свету.

))))))))Тебе надо фоторужьё, как Шарику из Простоквашино

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

А я бы не отказался:))) Люблю животный мир!!! Дело за малым - накопить деньжат, тем более счетчик показывает, что первоначальный задел в 745 рэ имеется

_________________


Мой дневник


Тот, у кого нет ВЕРЫ - будет слепым как во Тьме, так и во Свету.

Позвонили с работы в 5 утра, доложили что сгорела трансформаторная подстанция, электричества нет, моё сверсекретное оборудование не фурычит. С постели метнулся в холодный душ, закинул творога со сметаной и пулей на работу.

Как же хорошо в 5:30 утра на дорогах, машин практически нет, радиостанции ещё не успели поставить на поток рекламные блоки. В 6:00 заехал на территорию в прекрасном расположении духа, электробратья уже заменили погоревшие запчасти, поэтому мне осталось только проверить свой сектор отвественности, что я и сделал. Оборудование прекрасно запустилось!!! Как прекрасно, когда один раз потратишь много-много-много времени на филигранную настройку, а потом достаточно лишь немного корректировать процессы.

Закончив с запуском железа и убедившись, что никакой сверчок незамеченным на территориию не проскочет, открыл свой минибук. Очень захотелось вкусного кофе, но в шкафу как всегда стоит всякая бодяга за 60 руб. Пришлось ограничиться чаем, тоже кстати не далеко ушедшим от кофе. Кофейни ещё не открылись. Колхоз, блин. Вобщем, заварив ядренного чая, врубил Creedence C R через плэйлист vkontakte и полез читать дневники на no-smoking.

И знаете, почитав минут 40 ещё раз убедился в своих замечаниях. Большинство людей пишет, о том, что оказывается бросить курить - настоящая трагедия, всячески себя жалеют, уповают на то, что сорвуться, что безвольные и т.д. Плюс к этому приплетают ещё массу проблем бытового характера. А стоит ли с таким подходом к бросанию себя мучить, ведь на 90% такой человек сорветься. Да и нервных клеток потеряет кучу. Но я это пишу не к тому, что нужно продолжать курить. Может быть стоит просто пересмотреть подход к данному мероприятию.

Лично моё мнение, я его никому не навязываю, ибо пути Господни неисповедимы и у каждого своя жизнь. Но как было бы приятно видеть девники, где люди пишут что они полны радости от того, что отказались от сигарет, не вываливая на других кучу своих нерешенных проблем. Не нужно страдать, отказ от сигарет - НЕ ТРАГЕДИЯ. Это наоборот яркий, запоминающийся момент, к которому нужно подойти на эмоциональном подъеме и стараться держать себя в тонусе и не унывать. Помните, вы не боритесь, не несете никаких потерь, вы ничего не делаете - вы, как я не хотел употреблять это слово, но лучше похоже не скажешь, ТУПО НЕ КУРИТЕ.

Вот к таким выводам я пришёл. Либо куришь и получаешь удовольствие, либо не куришь - и тоже получаешь удовольствие. Так намного проще и абсолютно не утомительно!!!

P.S. НЧ очень хочет, чтобы вы страдали - зачем играть по его сценарию, пусть оно играет по вашим правилам, больше улыбайтесь и смейтесь, не грузите себя никчёмной жалостью, это подавляет волю и вырабатывает негативные эмоции, а вам нужны сила, бодрость духа, отличное здоровье и всегда только хорошее настроение!!!

_________________


Мой дневник


Тот, у кого нет ВЕРЫ - будет слепым как во Тьме, так и во Свету.

Не знаю про жалость. А вот крыша едет, далеко едет да еще так весело

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Вчера был 21 день без никотина. Самочувствие замечательное. Настроение всегда хорошее. Ничто не угнетает. Сон правда никак не нормализуется. Когда курил, спал как ребёнок. Только голову на подушку, глаза открываешь и уже утро. Но вставать было тяжело. А сейчас наоборот. Уснуть не могу часа по 2, зато утром как огурец.
Ещё показалось, что волосы стали быстрее расти Больше ощутимых изменений не заметил.

_________________


Мой дневник


Тот, у кого нет ВЕРЫ - будет слепым как во Тьме, так и во Свету.

Всем салют и с наступающим Новым Годом!
Вчера была моя первая вылазка в прокуренное с потолка до пола общество. А точнее я случайно в час ночи зашёл с друзьями в антигламурное заведение попить чайку. Посадили нас в зал для курящих, единственные свободные места, т.к. на улице - 26 градусов, а ближайшие заведения уже закрылись пришлось остаться, тем более другу курильщику это пришлось по душе.
Первое, что мне бросилось в глаза - курят все!!! Даже из некурящих залов приходят покурить!!! И ещё все синие до потери пульса. В зале для некурящих отмечались корпоративные елки. Отмечальщики с переменным успехом выбирались подымить то на улицу, то за свободный столик в наш зал.
И вот, когда всё вокруг тебя в дыму, сигареты торчат у каждого ближсидящего изо рта, курить почему то совсем неохота.
Хотя поймал себя на моменте, что было желание покрутить незажженную сигарету в руках.
Когда дома начал раздеваться, неприятно ощутил запах табака от одежды. Короче прокурили меня до пяток. Больше в такие заведения ни ногой.

_________________


Мой дневник


Тот, у кого нет ВЕРЫ - будет слепым как во Тьме, так и во Свету.

О эт точно, таких мотиваций поискать еще ))) я паццталом была просто. Творчески аднака.
Но в целом вы по правильному пути пошли, приравняв сигарету к абсурду и дискомфорту
С НАСТУПАЮЩИМ !!!

_________________
Return To Innocence

С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ.
Еще надо в эти сигареты чая засыпать, чтоб смысл был абсурден

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)