Спасибо за зайца!:) Это поздравление с Новым годом, сейчас уточню в подписи:))

_________________

Заходите в гости: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15526

А как долго будет хотеться курить? Просто я некурю уже больше месяца, а желание не отступает.

_________________

Ну вообще-то физическая зависимость проходит довольно быстро Месяц-два и вроде все (по моему опыту). А вот психологическая гораздо дольше. Так что и через полгода может закрасться мысль "А не покурить ли мне? Только одну, и все". По меньше думайте о курении, наслаждайтесь свободой и смотрите на курящих как на несчастных зависимых людей ( и ни в коем случае не завидуйте им ) - и вы станете по настоящему независимы и свободны

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

По себе со своим полмесяца скажу - прям сильно мне не хочется уже давно. Вот сегодня чего-то чуть колбасит, но это ерунда...
Хотя всё индивидуально. Друг бросил в сентябре, говорит, до сих пор тянет иногда очень сильно. Но он курил очень долго - лет с 14, а ему сейчас 39... Меня прям сильно не тянет уже после 15 дней.

_________________

Заходите в гости: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15526

Pallada, а я к тебе по целой куче поводов.
Во-первых, познакомиться.
Во-вторых, поздравить с первым полмесяцем бездымной жизни.
В-третьих, узнала из твоих описаний первое ощущение в некурящей зоне, вспомнила свое посещение - это было что-то очень необычное.
Ну, и по теме последнего обсуждения. По-моему, то, как долго хочется человеку курить после отказа, не зависит от того, сколько и как интенсивно он курил до этого.

_________________

Мой дневник

100% Это скорее зависит от настроя и крепости мотивации

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Спасибо!

_________________

Azazello, не за что Если что - всегда рада помочь чем могу

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Vasilisa, знакомству очень рада, за поздравления спасибо!:) В некурящей зоне забавно, да. И ещё прикольно сказать так гордо "А где у Вас некурящий зал?" И удивляться, что девочки не аплодируют от восторга, что ты не куришь. Хи. ))))

По поводу длительности в зависимости от длительности курения. Не знаю, девочки, не уверена. По крайней мере, насчёт физической зависимости. Я пыталась бросить в 19. Тогда срок курения не был столь солиден и вообще, я жила с родителями и ограничивала себя. Так вот. Физической ломки в первые сутки не было вообще. Сломалась я по психологии - ай, стресс, ну-ка покурю.
В этот раз (по сути, второй, и надеюсь, последний) три дня я лезла на стенки из-за физики. А вот психология у меня солидно причёсана - я ЗНАЮ, что стресс, например сигарета нихрена не снимет. И не курю.
Но я только о себе, может, у кого-то по-другому...

_________________

Заходите в гости: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15526

Вау, если верить счётчику, я сэкономила 999 рублей! Красиво!:)

_________________

Заходите в гости: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15526

17 дней не курю! Могла ли я представить себе такое 17 дней назад?!
Всё клёво!:)

_________________

Заходите в гости: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15526

Превед! Умничка, держи зайца!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Я пришла ныть...
Грустно... Новый год вообще-то нафиг не сдался. Вообще всё рушится как-то. Это правда печально.
Хочется послать всё к чёрту и закурить..... Так, чтобы отвлечься что ли. Легче не станет, знаю. Только хуже, если есть куда.
Ладно, такое......
К слову, я уже не представляю себя с сигаретой. И спокойно стою рядом с курильщиками....

_________________

Заходите в гости: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15526

Так,
во-первых, с тремя неделями тебя!
Во-вторых, не надо путать усталость конца года с желанием курить. Ты же сама прекрасно понимаешь - это всего лишь блажь минутная.
Давно и многими подмечено, что НЧ приходит только в те моменты, когда ты говоришь сама себе "а нипашлобы ффсё ннайух!" В момент, когда тебе становится наплевать на всё, даже на себя.
Этот момент скоро пройдет. А с ним вернется отвращение к сигаретам.
Поэтому не дури, чтобы потом не было мучительно стыдно за саму себя!

А то зайца отниму!

И давай побольше позитива ищи во всем! Негрустин попей или поливитаминчики. И с наступающим тебя!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Палладочка, ну ты чего раскисла вся? Черная полоса? Надо просто переждать, это со всеми случается и обязательно проходит Наверняка уже завтра тебе будет гораздо лучше и позитивнее. А там глядишь и к Новому году апатия полностью пройдет
И не кури там

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут