При!
Как ноги?самочувствие?

_________________
я хочу дышать!
Выбор есть всегда. И сама наша жизнь – это сумма наших выборов.



Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15543

Привет! Как ты сегодня? Мы волнуемся)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

А я помню лет пять назад пытался бросить с табексом. Три дня на горшке просидел и бросил бросать . (НЕТ! Это далеко не призыв к действию - просто вспомнился сей курьез)

_________________
Homo Homini Lupus est

Вот так вот и рождаются нездоровые сенсации.

Привет!
Спасибо,сегодня уже лучше.Вчера на ночь намазалась мазью,сразу легче стало.
Ночью снилось,что курю,это ж надо !Очень хочется курить(вчера не так хотелось)Особенно тянет,когда чувствую запах дыма.Вроде как и воняет противно,а вроде как и постоять рядом подышать хочется .Кошмар!Но я держусь

молодец!борись дальше.Завтра будет легче!

_________________
я хочу дышать!
Выбор есть всегда. И сама наша жизнь – это сумма наших выборов.



Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15543

Курить,кажется,расхотелось..Но какая же я злая и раздрожительная!Такое чувство,что все спецом ходят и злят меня!

постарайся абстрагироваться.Отключись от мира.Попробуй сделать так,что бы ты была вроде бы и здесь, но одновременно у себя в мыслях.Что бы окружение стало фоном.Углубись в свои мысли,рассуждения.Какие нибудь приятные для тебя,помечтай и т.д
Это поможет не реагировать на раздражающие факторы Держись

_________________
я хочу дышать!
Выбор есть всегда. И сама наша жизнь – это сумма наших выборов.



Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15543

Спасибо,Pia,за поддержку.Завтра у меня выходной,так что посижу ка я дома.Так и мне спокойней будет и всем остальным

gatita, у меня тоже были такие симптомы в первые дни бросания, наверное мой дневник самый унылый из всех. просто надо тупо пережить эти моменты (мне так хотелось заорать идите все на... зае.. )

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

Да,это уж точно!А некоторым вообще хочется поддать как следует!

я однажды сорвалась на заправке на запращиков , обычно не реагирую на такие вещи, но в тот раз подняла безумный крик, как хабалка))))

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

я сегодня тоже была на гране.А все еще,как назло,спрашивали у меня,что это со мной и чего это я такая невеселая...Еле сдержалась

меня очень бесила работа и уважаемые коллеги, и казалось, что все разговаривают очень громко)))

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

сегодня себя поймала на мысли,что я целый час не вспоминала о сигаретах(никогда не думала,что буду этим гордиться )