Раскисла: голова болит, нос заложен, сижу дома и лечусь! Настроения совсем нет, на улицу хотся - чтобы погулять подышать свежим воздушком... пока морозов сильных нет! Всем хорошего дня и чудесного вечера!

_________________

Валентиночка, просто привет! И легкого некурения!

_________________
Мой дневник

roma210779 - у меня тоже собака есть, гуляю по вечерам иногда! Иногда хочешь не хочешь, а надо идти и выгуливать!
Натали С - тебе тоже хорошего вечера! Не курим...

_________________

Всем доброго вечера! Сегодня что-то тяжело, вокруг палатки с сигаретами ходила, ходила, купила себе помаду и крем в итоге и побежала побыстрее домой! На сайте я прям в безопасности, что-то так трудно и не легче с каждым днем! Не хочу срываться, просто знаю, что потом все равно буду бросать, будут очередные попытки... Муж во всю курит на улице и на работе, правда дома теперь у нас никто не курит - благодаря моей предыдущей попытке и сильным морозам!

_________________

Привет! Ты молодец, уже 9 дней! Вроде должно уже отпустить, неужели все еще тяжело? Почитай еще литературы в тему, посмотри всяких ужасов, убеждай себя, вызывай отвращение. Покушай что-нибудь горького, мне например очень хотелось гадостного пожевать. Кальмариков сушеных, жевачку таежная смолка, копченостей каких-нибудь...

_________________
Дневник Альчонка

Альчонок почему-то не отпускает пока что! Я не отступлю, не в этот раз и так много времени потеряла на эту глупость! Буду читать... а что за жевачка таежная смолка - захотелось прям попробовать???

_________________

Продается в супермаркетах...Из смолы сделана. Гадость такая, горькая, к зубам прилипает. Но вот хотелось почему-то.

_________________
Дневник Альчонка

Всем доброго вечера! Погодка заглядение там! Вот скоро прийдет проверка опять.. собираемся с друзьями посидеть в кафе, будет вино, сигареты и т.д. Боюсь, ведь каждый раз с этого начинается моя очередная попытка бросить... Сие действо назначено на пятницу, ох боюсь.. к сожалению не пойти тоже не получится, обиды будут! Я и сейчас хожу неуверенная, все время нахожу доводы, уговариваю себя отложить мысли глупые и т.д. ладно это просто мысли вслух, тут в дневнике у кого-то вычитала про 40 дней, что психологическая сторона уходит... ой как же мне тоже хочется!

_________________

Будет, все будет! Про гулянку, не знаю, что посоветовать. Я старалась не ходить, тоже неуверена в себе была. Думай о том, что как же жалко десяти дней, организм уже радоваться начал, и травить его снова - это ужасно глупо.

И с десяточкой тебя! МОЛОДЕЦ!!!!

_________________
Дневник Альчонка

Ребят, стыдно, но у мя капитальный срыв, мысленно всех поддерживаю... Когда подготовлюсь и осознаю до конца - прийду сюда... ориентировачно начну со следующей недели, сейчас я просто погрязла с сигаретами... не выдержала, меня все не отпускало и пошла сначала одна, а потом и все последующие и в итоге я теперь курильщик и ничем от таких же не отличаюсь... Стыдно, обидно но увы...

_________________

Мы тебя будем ждать! Возвращайся

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Не расстраивайся, обнули счетчик, и снова к нам! Мы будем ждать тебя, главное, не затягивай с этим делом!

_________________
Дневник Альчонка

Возвращайся!:)

_________________

Заходите в гости: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15526

Валентиночка! Ты обязательно вернешся, я уверена! Я буду тебя ждать, поняла?

_________________
Мой дневник