Вот и я решил завести дневник на этом сайте...Меня зовут Юрой. Я учусь на 5 курсе одного из уфимскмх Вузов и работаю в городской службе такси. На 2 курсе хотелось стать независимым и я пошел работать в охрану в известный ночной клуб. Сидеть не разрешалось, а когда отпускали отдыхать было только 3 места, где можно было присесть и они находились в курилке. Вообщем так я и закурил. Вначале мне казалось, что я могу курить, когда хочу и у меня нет зависимости, но потом понял, что пропал. Где то через год начались попытки бросить, но все неудачные. А тем временем потребление никотина постоянно росло. Я не представлял себя без сигареты уже. И тут как-то еду, погода и настроение замечательное, но все омрачает кашель смесь простуды и куренияы. Подумал надо бросить, и благополучно забил. Через несколько дней я проснулся в состоянии "после вчерашнего", к слову сказать именно в этом состоянии у меня всегда приходят самые гениальные идеи и я решил, что не хочу больше курить. Друг дал фильм А.Карра, я посмотрел и понял, что все бросаю окончательно. На 3 день чуть не сорвался, но выдержал. А сейчас понял ,что уже не хочу курить,просто иногда накатывает что то. Я чувствую себя просто замечательно и вот какие плюсы я для себя выделил:
1.теперь у меня нет депрессии, когда утром закончились сигареты.
2. утром нет этого противного привкуса табака
3.теперь я не трачу по 50-100 рублей в день на сигареты, а на сэкономленные деньги я купил хорошие дворники на машину.
4.я не знаю почему, но утром мне стало легче вставать даже, если сплю меньше, чем раньше...
5.Просыпаюсь с более хорошим настроением
6.Стал более спокойным, на многие вещи стал забивать.
7. Не надо мерзнуть на морозе, чтобы покурить
8. нет этого противного запаха от волос, от одежды, изо рта
9. Я стал чувствовать запахи
10. У меня прошел кашель
Есть только один сомнительный минус, нарушен ритуал...
Пока двигатель греется,например сигарета убивала время, а сейчас я не знаю чем себя занять.....
Я надеюсь, что больше никогда не закурю........................

_________________

Привет.
Молодец, что бросил - нефиг себя травить как клопа всякой гадостью.
А ритуал ... можно первое время леденцы с собой таскать или сухарики
(Кириешки, например) или четки пальцами перебирать, музыку слушать ...

_________________
Никогда не говори Никогда

И так леденцы всегда с собой

_________________

Привет, Юрок! Вливайся в наши стройные (и не очень) ряды

Можно, например с телефоном в шашки/шахматы срубаться. И отвлекает, и время убивается, и зарядка для мозгов
Удачи!

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Молодец, что бросил!
И брось эти глупые стереотипы про некурящего водителя такси

Я вообще не понимаю, как такие стереотипы могла сложиться в голове. Водитель априори НЕ ИМЕЕТ ПРАВА быть курящим, так как от него запах противный даже если он не курит в машине, а только покурит и сядет в нее- э то НЕПРИЕМЛИМО по отношению к клиенту

за 2.5 года машина не пропахла табаком как ни странно

_________________

Сядешь в машину через 2 недели, и поймешь, что она все-таки пропахла. Это к слову. А так - привет, и добро пожаловать! Поздравляю с правильным решением!

_________________
Дневник Альчонка

ты просто не чувствуешь

один раз достаточно покурить чтобы вонь неделями выветривалась

фууу

Да это и не важно сейчас потому что в данный момент я выпил поел в макдональдсе и у меня даже мыслей нет о сигарете

_________________

Юр, 9 дней, однако Мини-поминки по НЧ! И так ему и надо, гаду
Поздравляю!

_________________


Я хочу жить!
С уважением, Наташа.

Ой точно я как то даже и не подумал

_________________

Молодец Юрок!
Крепче за баранку держись шофер! (с)

_________________
Никогда не говори Никогда