NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Бросил!!!!!!!!!!!!

На страницу 1, 2, 3 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Buris

Добавлено: 06 дек 2010, 23:09 Заголовок сообщения: Бросил!!!!!!!!!!!!

Практикант

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 17:26
Сообщения: 26

всем привет...
Курю 7 лет, достало всё, вот решил бросить...
чувствую как не могу играть в футбол отдышка страшная(( поднимаюсь по лестнице отдышка... первые 2-а дня было тяжеловато) щас 5-й день как я не курю, бывают головокружение в голове, а девушка моя покуривает сегодня она курила сигарету перед до мной мне так тоже хотелось, но я держался и не покурил))) делал вид типо мне пофиг) а сам смотрю и думаю уххххх))) короче у меня стало давление пониженное 125/65 пульс 65...
а ещё я стал много кушать.))) единственное я боюсь сорваться(((
в клубе там, или ещё где нибудь, пить ваще боюсь а то закурю я так думаю( я слушал аудио книгу аллен карр, прочитал книгу, и видео просмотрел!!!!! Скока у меня ещё будет слабость?((( когда я смогу заниматься спортом, мне просто сказали пока что нельзя делать нагрузки а то организм и так трудиться там)))

Вернуться к началу

Lev V@lerianovich

Добавлено: 07 дек 2010, 00:08

Док.

Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 23:15
Сообщения: 288
Откуда: Екатеринбург

Счетчик поправьте в профиле

Цитата:

когда я смогу заниматься спортом, мне просто сказали пока что нельзя делать нагрузки

Я сразу начал заниматься как только перестал курить

Цитата:

чувствую как не могу играть в футбол отдышка страшная((

А, простите, как можно заниматься спортом и при этом курить ? :shock:

_________________

Мой дневник

Вернуться к началу

Azazello

Добавлено: 07 дек 2010, 00:17

Санитар

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 12:43
Сообщения: 64
Откуда: Москва

Недельки через 2 полегчает!

_________________

Вернуться к началу

Buris

Добавлено: 07 дек 2010, 02:07

Практикант

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 17:26
Сообщения: 26

а где поменять счётчик?)))) и как????

Вернуться к началу

Buris

Добавлено: 07 дек 2010, 03:02

Практикант

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 17:26
Сообщения: 26

нету не какой ломки, это всё в голове)

Вернуться к началу

МониКа

Добавлено: 07 дек 2010, 03:08

Академ.

Зарегистрирован: 16 окт 2010, 00:30
Сообщения: 1239
Откуда: Russia

как вам повезло, что только в голове- это я без шуток, мне так не посчастливилось

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

Вернуться к началу

Buris

Добавлено: 07 дек 2010, 03:14

Практикант

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 17:26
Сообщения: 26

я бросал в том году на пол года и я каждый день хотел курить и думал о сигаретах, и всё кончелось печально я опять закурил...
много было попыток бросить...
надо настроить себя на Позитив))))

Вернуться к началу

Buris

Добавлено: 07 дек 2010, 03:16

Практикант

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 17:26
Сообщения: 26

Buris писал(а):

Кстати Моника ты не видела мои зрачки 1 и 2 день) они на весь глаз нервишки в напряжение соры с девушкой) такие орыы ваще жесть... :-D

спал по 5 часов 2 дня) щас слабость какая то ) я всегда срываюсь с пьяну, когда выпью рука тянеться к сигам...

Вернуться к началу

МониКа

Добавлено: 07 дек 2010, 03:18

Академ.

Зарегистрирован: 16 окт 2010, 00:30
Сообщения: 1239
Откуда: Russia

надеюсь, что сейчас ты трезвый?

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

Вернуться к началу

Buris

Добавлено: 07 дек 2010, 03:25

Практикант

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 17:26
Сообщения: 26

МониКа писал(а):

надеюсь, что сейчас ты трезвый?

а что не заметно?)

Вернуться к началу

МониКа

Добавлено: 07 дек 2010, 03:30

Академ.

Зарегистрирован: 16 окт 2010, 00:30
Сообщения: 1239
Откуда: Russia

перегаром не пахнет

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

Вернуться к началу

Buris

Добавлено: 07 дек 2010, 03:36

Практикант

Зарегистрирован: 26 авг 2010, 17:26
Сообщения: 26

Моника че то ты злая какая то :-D

расслабься ) пошли бегать :-D

Вернуться к началу

МониКа

Добавлено: 07 дек 2010, 03:40

Академ.

Зарегистрирован: 16 окт 2010, 00:30
Сообщения: 1239
Откуда: Russia

пардон))))

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

Вернуться к началу

МониКа

Добавлено: 07 дек 2010, 03:46

Академ.

Зарегистрирован: 16 окт 2010, 00:30
Сообщения: 1239
Откуда: Russia

Buris, ты вероятно воспринял мой пост про ломки немного неправильно: я реально пережила физические ломки , на третий день малодушно ушла на больничный, чтоб не сорваться, а после этого у меня заболела поджелудка (зато вес не набрала), поэтому и написала тебе, что хорошо, когда они только в голове.
Я пока не бегаю, холодно

_________________
побеждаю каждый день

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15169&start=1125&postdays=0&postorder=asc&highlight

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3 След.
Страница 1 из 3

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 78

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения