Лучше до конца жизни помнить о том, что болен(!), тогда выполнять предписания доктора(ни одной сигареты) будет легче.

Очень устрашающе , но боюсь, что это правда... тоже сорвалась когда-то просто потому, что забыла, что это такое и контроль был утрачен... как ни пародоксально звучит 8O , но думаю, что Боб прав

Полностью согласен согласен, курение болезнь (и причём очень заразная!), но лечиться "всем миром" - легче, поэтому я здесь.

_________________
Удачи всем бросЯющим в их нелгком деле!!!

Ну ничего, только первые 20 лет трудно, потом привыкаешь Зато результат какой - жизнь, свободная от никотиновый зависимости, чем не награда?! В одной передаче о наркотиках, немка, которая бросила колоться 15 лет назад, говорила, что если бы она каждый день в течении этих 15 лет, не помнила о том, кем она была, то наверняка бы начала колоться опять и уже умерла бы. Лучше помнить и не делать из этого трагедию, ведь собственный опыт может быть полезным для других, идущих вслед...

Вообще-то история говорит про 40 лет, да и то не очень-то помогло, только за счёт "смены кадров". Почему народ, выйдя из рабства, оказался недостоин войти в З.О. и стремился вернуться в Египет, обратно в рабство? Потому что он не ВЫШЕЛ из рабства, его ВЫВЕЛИ оттуда, народ как был зависимым, рабами, так и остался. Поэтому гораздо радикальнее будет не ждать десятки лет когда перестанет хотеться, а становиться хозяином себя на идеологическом уровне, менять в корне, пересматривать мотивацию своих действий (любых), тогда и ждать не придётся, и награда не потребуется - награ да же предназначена для рабов, а хозяин сам награды раздаёт.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Ты, Фукс, конечно прав - невозможно вылечиться не изменив образ жизни, и процесс превращения раба в хозяина, процесс длительный, уходящий в бесконечность - дело последующей жизни, так сказать. Просто стимуляция избавления от курения недостаточна для изменения всего образа жизни, тут нужно что-нибудь похлеще - к примеру реальная опасность умереть или огромное желание вырваться из рабства. Но это тема не этого формума...

Что-то почитал я здесь топики, и аж на душе как-то тоскливо стало. Неужели настолько все плохо и печально? Неужели....

Это что ж теперь, ВСЮ ЖИЗНЬ?!!! Вспоминать об удовольствии и хотеть затянуться? Малейший стресс, кружка пива и пр. будут провоцировать меня до конца дней?!!! Мдееее, прискорбно... Зато детям смогу объяснить, что лучше не начинать - когда начинала я, то не знала, какая это кабала...

_________________
In trust we trust

Нет, если мучаться всю оставшуюся жизнь от невозможности удовлетворить желание покурить - это не жизнь, а тюрьма и тогда уж лучше курить. Но само желание курить пропадает, у меня чегодна 2 недели + один день и уже чувствуется, что желание все меньше и меньше. Просто я ужу никогда не стану "человеком, который никогда не курил", все равно будет иногда возникать желание курнуть - это нормально, надо это просто принять, вон диабетики до смерти колят себе инсулин - и не напрягаются по этому поводу, зубы тоже ведь каждый день все чистят и тож не особенно удручаются этим прискорбным фактом.

Tonarino, Боб прав - желание само пропадает со временем, в большей степени я бы сказала остаются воспоминания, именно они и стимулируют возникновение желания через много времени, но с ними проще бороться; сложнее начать действительно бросать , без послаблений к себе; давай, нужно только собрать волю в кулак!

Почему же, очень даже этого, курево же - то же рабство. Да и Библия говорит не о физическом рабстве и вообще не о физическом мире, а о духовном, о том, что у человека в душе творится.



А это уж от тебя зависит

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Убедили! Сиба! Воля в кулаке, сигаретка в мусорном ведре, начинаем по-новой:
1d 0:01 smoke-free, 15 cigs not smoked, 22,50р. saved, 1:15 life saved

_________________
In trust we trust

Tonarino - ты молодец, не падай духом, главное не бросить курить, а не начать через полчаса, после решения бросить. Да и слово мне не нравится "бросить", как будто я раз и навсегда избавился от этой зависимости, это как сказать, что я НИКОГДА и НИ ЗА ЧТО не буду есть сладкого(или не посмотрю на проходящую мимо девушку ). Я не курю исходя из принципа - один день я точно могу не курить, а завтра будет завтра, я не знаю, что будет завтра... может и покурю если невтерпежь будет, но пока такого не было, хотя и не верится, что пошла уже 3-я неделя!!!
Удачи
Боб

Всё это бред ,курение как хрон.заболевание.
Спорт + Сила Воли =Полный Отказ От Всего...
Вот и вся теория.

Вот, наконец, прочитал эту тему.

И возник вопрос. Неужели человек, который бросил курить от одной сигареты может начать снова?

Точнее не так сказал:)

Если бросание курить был процесс, когда сознание человека осознало проблему (не только просто понял, но ещё и прочувствовал, осознал), когда человек совершенно осознанно прошёл все шаги по бросанию курить, т.е. много раз бросал, зарекался, ломался, понимал, что он бессилен, много думал, пробовал, экспериментировал, потом не курил день, потом неделю, потом месяц, потом совсем перестал. Но при этом окончательное бросание было для него естественно, т.е. он подошёл к нему методом последовательного приближения. Как всё может быть выкинуто от одной сигареты?

Я могу понять ситуацию, когда человек от одной сигареты начал всё сначала – это когда бросил курить резко. Это у него вышло не особо сложно, сила воли есть достаточная, или склад характера определённый. Или загрузили сильно, или испуг, иглоукалывание и т.п.

По себе я не могу судить, т.к. у меня пока ещё период начальный, до года это начальный период, пока я боюсь делать голословные заявления. Но всё же, как такое может быть?