Моет быть просто нужно найти какое-то увлекательное занятие? Удачи!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Всем доброго утра!!!!!!!

_________________

Чтобы любовь была вечной, равнодушие должно быть взаимным.

И тебе привет:)

Блин совсем забыл у меня вчера был ровно год как я первый раз пробывал бросить курить

_________________

Чтобы любовь была вечной, равнодушие должно быть взаимным.

Привет!
А в тот раз год назад уши тоже пухли?

_________________

Курила 35 лет.

Да пухли и я сорвался

_________________

Чтобы любовь была вечной, равнодушие должно быть взаимным.

Почему может всё время колбасить ?

1. Много бухать.
2. Много кофе (чая крепкого)
3. Много курящих и окуривающих тебя вокруг.
4 ............
5. Сам не пойму.

У тебя что ?

сам не пойму

_________________

Чтобы любовь была вечной, равнодушие должно быть взаимным.

Сергей,привет !!! А что - все время хочется курить? прямо с утра до вечера? И никак не отвлечься? Написал бы поподробнее... Я вот вчера вечером очень-очень хотела ,но продолжалось это часа полтора,не больше. А сегодня и не вспоминала еще.

_________________


Курила 21 год без перерывов,бросила с 1-ой попытки

Нет конечно не все время покрайней мере сейчас, время от времени накатывает - жуть как хочется курить, а потом отпускает

_________________

Чтобы любовь была вечной, равнодушие должно быть взаимным.

Вот вспомнишь мои слова потом - на третьем месяце гораздо легче станет. Так что держись... А у меня так чтобы "жуть как хочется" - к счастью, не бывает. Хочу иногда,но терпимо. Ой,чем все закончится - не знаю

_________________


Курила 21 год без перерывов,бросила с 1-ой попытки

это всего лишь условный рефлекс, не зацикливайся ты когда накатывает.
просто мимо пропускай как бы и всё
Память долгая у сигарет, но это же не повод чтобы сунуть в рот сигарету, а потом расстраиваться что сорвался
Гораздо проще и позитивнее относиться к этому как к рефлексу

Да ты права достаточно только дин раз расслабиться и уже не остановишься, я это в прошлом году прошел.

_________________

Чтобы любовь была вечной, равнодушие должно быть взаимным.

Пятница!!!!!!!!!!!
Жизнь прекрасна!!!!!!!!!!

_________________

Чтобы любовь была вечной, равнодушие должно быть взаимным.

Сергей, с пятницей вас!
Как ваши уши сегодня? Получше?
На самом деле надо попробовать отпустить ситуцию курения, т.е., не зацикливаться, отвлекаться как-то, стараться не думать об этом сильно часто. Вот пришла мысль о "покурить", так не надо обмусоливать ее, продумывать, переживать..., а просто отмахнуться от нее, как от назойливой мухи, и жить себе дальше.
Думать о курении полезно на первых порах бросания, реально помогает, а тут уже такой срок, что прямо неприлично уже так часто вспоминать о сигах, имейте совесть уже в самом-то деле!!!
Кстати, с 55-ю днями вас, от всей души и с наилучшими пожеланиями!

_________________


Я хочу жить!
С уважением, Наташа.