Всем привет. Начну...
Т.к это публичный дневник думаю нужно расказать немного о себе... Мне 25 лет , зовут Александр, собственно много чего было в жизни и хорошего и плохого , о чем расказывать думаю нет необходимости, простой такой парень, веселый , общительный
Курю я 12 лет, не мало... последние пару месяцев начал серьезно подумывать бросить, ну и решил
Я думаю, я очень заядлый курильщик, последние пару лет выкуриваю 2 - 2,5 пачки в день, ни когда не курил легкие сигареты и т.д Почему я решил бросить курить? много факторов, меня волнует моё здоровье которого явно не становится больше, волнует "Мужское здоровье" Волнует боль в сердце которая последнее время все чаще и чаще напоминает о себе, в конце концов волнуют желтые пальцы и очень волнует вопрос, а не случится ли у меня инфаркт или инсульт в 30 лет!? За все 12 лет куренья я не бросал ни разу, так что дело это для меня совершенно новое, кстати за всю свою жизнь я не разу не вел дневник =)
Ну что сказать , сегодня последний день когда я курю... в теле весь день происходит какое то на первый взгляд приятное волнение, но вообще то мне старшно!
Сегодня в полночь я выкурю последнюю сигарету и все... На работе начал лазить по инету с запросами типа: как бросить курить? Везде предлагаются какие то пластыри, сигареты без никатина и табака(!)... ну нет , бросать я буду так сказать "наживую" просто и резко, все таки сила воли у меня есть , я об этом знаю... приходилось в жизни много от чего отказываться... Постоянно вспоминаю своего деда, он курил 35 лет, бросил 20(!!) лет назад до сих пор не курит бросил сразу и резко, причем когда бросал он работал на заводе Ява в цеху по производству сами понимаете чего )) Значит можно, значит должен, значит смогу...
PS: хочу такую подпись как у всех(не курю столько то дней и т.д), но как её сделать ума не приложу (( это второй форум где зарегистрировался , вобщем не силен...
добро пожаловать!
На голодный желудок тоже приходы неплохие