Понеслась.
Курил 16 лет. Последнее время потребление было стабильно больше пачки в день.
Мысли уйти от зависимости были давно. А тут друг старинный приехавший из штатов привез пластырей. В субботу с утра сигарет с собой не было. Решил надеть пластырь, хотя мыслей отказаться от наркоты не было. Всю субботу проходил без напрягов, тяги не было никакой. В воскресенье уже проснулся с твердыми мыслями завязать. Сегодня был трудный день на работе, босс насел с задачами, и во время обсуждения проблем предложил закурить, выкурил одну абсолютно без энтузиазма. После чего сообщил боссу, что вообще-то я бросил
Вообщем точка отсчета как бы с сегодняшнего дня, но решение было принято вчера.
Рано говорить об ощущениях, но никаких отупений, беспокойств и проч. не испытываю. Единственное, аппетит повысился.
Не хочу сглазить, но такое ощущение что что-то в мозгах разложилось по полочкам, и бессысленное убивание себя продолжать не хочется и настальгии по куреву нет.
Вообщем вот мой первый и решительный шаг к нормальной жизни без зависимости
Да кстати пластырь 3 дня носил, завтра, думаю, одевать уже не буду, по-моему дело не в нем абсолютно.

sergey1405 Желаю удачи в борьбе с НЧ! Настрой у тебя хороший! Всё должно получиться! Если опять потянет - лепи всё , что можно ( хоть пластырь , хоть горчичники) : только не кури!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

ЭТ ТОЧНО!!!

_________________

Мне советовали рот залепить(шутка),ешь,грызи,ну короче тока не кури......

Спасибо, юмор оценил
Но что-то мне подсказывает, что извращаться не придется. Хватит. И так 16 лет извращался над здоровьем своим

Дело не в изврашении.Все бросают по разному. Я 30 годов травился, потом сокращал, день выбирал, а "доза" увеличивалась....бросил резко, хотя в этот день не собирался. Стараюсь есть или пить, когда засосет.....главное не курить и бросить окончательно, это моя цель и я добьюсь......

Сергей 1405, в Добрый путь!!!
А что такое 1405...если не секрет? ))))))))))

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Это номер рейса , на котором он отправляется в полёт на борьбу с НЧ!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Дык, все просто Дата и месяц моего рождения. Тэлэц, так сказать.
Но возможно это и номер рейса, а так же пин-код чьей-то кредитки
Полет, кстати нормальный

На работе все в ступоре от моего решения Никто не может поверить, что человек дымящий как паравоз, может так легко соскочить.
Всякие предложения типа "ну ты пожуй что-нибудь, тебя же наверное ломает" вызывает смех

_________________
Красная Армия всех сильней!

Почему то так и подумала... Я тоже телец 1905...)))
Ну и...дальнейшего удачного полёта!!!!!!!

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Ура, рабочий день закончился, а я не похож на ходячий труп, как это обычно бывает
Странно что приступов тяги не наблюдается, все тут пишут что курить желание возникает периодически, а у меня оно какбы на прочь отсутствует. Причем бос дымит в кабинете своем и когда общаемся и он курит ничего не ёкает и не подкатывает и не шепчет, что хочется курить.

_________________
Красная Армия всех сильней!

У меня в первые дни та же маза присутствовала... видно, в силу передоза предыдущей недели...

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Горчичником?

_________________

Не курю но хочецца

Это потому что запасы никотина в твоем организме еще достаточно большие. Ты держись дружище !

_________________


Побеждающий других силен, а побеждающий самого себя могуществен.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... &start=165