| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| бегу.... не оглядываясь http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=17538 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | happy_YA [ 27 янв 2012, 02:44 ] |
| Заголовок сообщения: | бегу.... не оглядываясь |
Здрасти! Курила лет 6, бросала тоже уже ого-го сколько раз. Бросала в ноября, под Новый год закурила, нас было человек 15 и все курили, я просто чувствовала себя загнаной в угол, плюс еще скучала по сигаретам. Карра слушала, читала, фильм смотрела...Настраиваюсь, со временем этот настрой уходит, по сигаретам скучаю. Хожу по кругу и надоело. На вопрос хочу ли я обратно, курить по 10 сигарет каждый день? Нервничать при окончании работы, т.к. сильно хочется выйти закурить....вспоминаю и нет, ценю свободу. Может в этот раз поможет. |
|
| Автор: | Котенок [ 27 янв 2012, 09:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Удачи! Начало очень хорошее, судя по счетчику. ИМХО, самое сложное в себе переломать момента "страха", когда осознаешь, что это, жизнь без сигареты, уже навсегда. Но вот чесслово, не курить - сиииильно лучше. Неописуемо лучше. Я кстати тож 6 лет курила  . Справилась! и я не одна такая здесь, так что у вас всё получится. Нужно просто не закуривать. Мне моя подпись в свое время очень помогала. Делюсь
Удачи! |
|
| Автор: | Геша [ 27 янв 2012, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В добрый пут ! |
|
| Автор: | happy_YA [ 27 янв 2012, 17:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Котенок обсалютно верно, подпись замечательная. Я начала записыватьв се в телефон, т.к. когда с друзьями курящими сижу, сразу про все забываю, настрой улетает, появляется сильный страх закурить. Вот и решила сохранить себе все записи |
|
| Автор: | Ира... [ 27 янв 2012, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С не курением тебя!!! Уже немало дней на тикало, удачи и терпения. Даже ... если.. вдруг... - всё пройдёт. Наши сомнения мимолётны если не дать им "пищу для размышлений". |
|
| Автор: | hiphoper [ 27 янв 2012, 18:19 ] |
| Заголовок сообщения: | У тебя все получится! |
|
|
| Автор: | FUKS [ 27 янв 2012, 18:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Никотинка писал(а): когда с друзьями курящими сижу, сразу про все забываю, настрой улетает, появляется сильный страх закурить.
Так заводи некурящих друзей, не по распределению же их получаешь. |
|
| Автор: | naf-naf [ 27 янв 2012, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Милая, милая Никотинка!! Не наступай, плииииз, на одни и те же грабли!!! Верь в себя и все получится!! Главное - это не курящие друзья, а твоя дальнейшая, чистая, бездымная жизнь, а друзья пусть завидуют!!!!!!!!!!! |
|
| Автор: | Vaksa [ 28 янв 2012, 22:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Правда, ник странновато смотрится для человека настроенного решительно бросить курить. Впрочем, это мелочи. Как Вам комфортнее, так и хорошо. Практически две недели позади. Здорово! |
|
| Автор: | Котори [ 28 янв 2012, 22:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
На курение можно смотреть с самых разных сторон. То, с какой стороны Вы его оцениваете - Ваш выбор. Представьте, что некурящий никогда человек, ведущий ЗОЖ попадает в компанию курящих? Будет ли он думать о том, чтобы быть как все? Скорее он всем мозг проест, чем соблазнится на курение ). Курение - это не тот вопрос, в котором нужно руководствоваться мнением окружающих. |
|
| Автор: | red9876 Елена [ 29 янв 2012, 00:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброй ночи всем! Я курила 19 лет (хотя говорят, что после 10 лет стажа все в равных условиях). У меня получилось, я два года свободна от никотина. Сейчас уже и не верится что я по одной-две пачки в день выкуривала.  Так что дерзайте, побольше общайтесь с форумчанами - реально помогает! УДАЧИ!!!
|
|
| Автор: | happy_YA [ 29 янв 2012, 02:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой сколько сообщений!! Большое всем спасибо!! У меня есть некурящие друзья,а есть курящие. Получилось так, что Новый год отметила с курящими. А обычно, когда собираемся на природу и я раньше курила, я замечала, что нас из 15-20 человек и курили только мы, 2-3 девушки. Ужас! Насчет ника, пробовала несколько, остановилась на этом, на значение внимание не обратила. А может можно ник поменять? 
Очень часто, в курящей компании или когда просто хотелось курить, то я представляла, что я "уже некурящий человек, что не курящие НЕ думают о сигаретах, им это незачем". Бывает действует. А на самом деле очень важно верить в себя |
|
| Автор: | happy_YA [ 29 янв 2012, 03:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
в первые дни не курения, у многих в голове автоматом выходила мысль "покурить", в привычные моменты жизни каждого, когда они именно курили. Сейчас у меня такого нет, нет этих мыслей на автомате, стресс? Тоже не думаю о сигарете, чатсо напоминаю себе моменты, когда мне было тяжело, когда я зависила от сигареты, что эта зависимось делала внутри меня, я НЕ была свободной. Больше двух недель назад, меня звали погулять и тут, именно в этот момент у меня вылазило в голове "покурить", приходила домой к подружке и пила чай "no stress", успокаивал и курить сразу не хотелось. К чему я это все....что скоро день рожденье намечается, мысль "покурить" не появилась(раньше же появлялась всегда как погулять иду), так вот сижу и наслаждаюсь пока. Набираю себе настрой. И все-таки, начинаю верить в себя, тоже помогает |
|
| Автор: | FUKS [ 29 янв 2012, 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
happy_YA писал(а): автоматом выходила мысль "покурить"
Правильно подмечено - автоматом. Но ведь человек не автомат, не имеющий собственной воли, жёстко запрограммированный, таким автоматом его делает курево, точнее, заставляет забыть человека в себе. Недаром при совке куревом торговал "Автоматторг". Автоматизм в живых существ заложен природой, на нём основана обучаемость ("повторение - мать учения"), но человек способен использовать свой автоматизм разумно и не использовать неразумно, "Ты сам должен принимать решения в жизни, это отличает людей и роботов от животных и от животных-роботов"(С), даже робот/автомат может принять неавтоматическое решение: Теперь я буду гнуть что хочу, когда хочу, кого хочу!! |
|
| Автор: | happy_YA [ 03 фев 2012, 03:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Как ты все замечательно пишешь. Но вот что делать, когда появляется желание курить? Тупо не курить, но мысли? Что с ними делать? Я лично не могу, как тут на форуме советовали не запрещать себе думать о курении. Я если буду об этом думать...еще сильнее захочу... |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|