седня уже четвертый день .........ощущения супер !!!
вчера ночью очередной раз умирая от аллергии, обнаружила что у моих капель антиаллергенных есть вкус и запах (оооооочень слабый и неприятный). 2 года пльзуюсь ни разу не чувствовала.

так что дополнительный плюс к отказу от курения, обаняние и вкус приходят в себя после многолетней никотиновой комы

А можно еще в названии дневника перед словом - попытка поставить слово - успешная

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

Умничка, так держать!!
Запахи - это да, я сама в шоке =)))))

не поняла только одного - на фига был докуривать сигареты? чего жалко-то было? я спокойно 12 сигарет в пачке оставила (даже посчитала) и на следующий день ее муж выкинул при мне и всё. Вообще было не жалко, хотя думаю, мои сигареты были раза в 3 дороже ваших Здоровье дороже же

Не скажи, тут дело не в цене.

Я кажется понимаю, в чем дело.
У меня лично при бросании, если в пачке что-то было, оставалось чувство незавершенности, и постоянный дергунчик - надо было докурить вот ту вот сигарету....

Короче если человеку так комфортней бросать, вай нот?:)

Я кстати делала так - ломала все что было в пачке, кроме той самой, последней.... Чтобы не было соблазнов.

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

я и ломала и выкидывала, но как то было спокойней мне докурить. нууу кому как лучше

Я о том и говорю.

Как раз специально рассказала как делала я, чтобы показать, что такое иногда с курильщиками бывает ))

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

даа ... у всех свои способы ))))

для меня начинать бросать курить было легче с понедельникаб но не с выходного дня, в этот раз я решила сделать по другому и начать с самого сложного. Перестала курить в пятницу с 12,45, и в этот же день забежала к коллегам в ресторан (бурно отмечали окончание недели), предложение пойти покурить я отклонилаб но все таки мои полупьянные коллеги вытащили с собой на улицу. через 3 сек мне предложили сигарету и на мой отказ и фразу Я БОЛЬШЕ НЕ КУРЮ ответили дружным смехом. Потом начали интересоваться причинами такой перемены, на что я ответила что просто надоело курить. Мои коллеги все как один порадовались за меня. И если честно я почувствовала себя суперменом, ведь смогла же устоять Гордость так и прет

так и надо
Докажи всем что ты сильная и независимая. Не зависимая от сигарет!

umnichka, привет, молодей супер решение, настрой в тему. Я когда бросил курить у меня год лежало оставшиеся пол пачки сигарет, затем кому-то отдал были гости, а курево у них закончилось ))

_________________

всем доброе утро !!!

седня уже 5 день !!! А вчера была только одна таблетка Табекса

Всем привет!!!!!!!!!!!!
не курю 4 -ый день ощущения жуть

_________________

Чтобы любовь была вечной, равнодушие должно быть взаимным.

Добрый день, Сергей! Давай, заводи дневник,будем общаться.

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

[quote="ПростоСергей"]Всем привет!!!!!!!!!!!!
не курю 4 -ый день ощущения жуть[/quot



как я тебя понимаю, у меня седня 5, такая ужасная слабость седня, голова кружится жуть, и постояно плохо........

как то мне мой шеф говорил, что когда курить бросал, у него все болячки вылезли

кстати,

я забыла сказать вчера всем кто писал мне, БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ

ощущение что ты не один и тебя готовы поддержать так сильно стимулирует и реально дает новые силы СПАСИБО ВАМ