Возвращаюсь на любимый форум Вот только не к старому дневнику, не хочу в прошлое. Лучше все начать сначала.

На этот раз решил попробовать чампикс. Несмотря на все сомнения. Пока выпил первые две таблетки, сегодня день второй. "Удовольствия" от курения уже почти нет, но курить пока бегаю даже чаще. Общие ощущения такие же, как будто всегда только что покурил, но слабенькую сигарету. Чуть плывет голова, сонливости вроде нет, в первый день моск чуть хуже соображал, а сегодня даже чуть лучше. Вощем пока ничего необычного кроме отсутствия "кайфа", даже давление чуть ниже стало.

Почему все же решился на чампикс, хотя много чего о нем начитался:

1. О разработке вакцины от курения, которая блокирует действие никотина на мозг, слышал еще с 2003-го года. Обещали что пойдет в продажу в 2009-2010. Как физику и химику механизм действия мне понятен. Заместитель и блокиратор никотина в соответствующих типах рецепторов, которых у курильщика в несколько раз больше чем у здорового человека. Только помягче чем сам никотин и поэффективнее табекса, меньше противопоказаний. Похоже это оно.

2. Отзывы в инете и у нас на форуме противоречивые. Оно и понятно - самые восторженные возможно проплачены, самые негативные - следствие типичного совкового менталитета - все что дорого и сделано буржуями есть по определению обман и обувание лохов. Если отмести оба полюса картинка все же в плюс, ибо см. п.1.

3. Табекс мне помог бросить на неделю, Аллен Карр - на две, никоретте + Карр = на два месяца. Думаю не получилось бросить совсем потому что не хватило решительности + все эти средства не устраняют причину. А судя по механизму действия эта хреновина должна устранить причину, см. п.1.

Буду и дальше описывать ощущения и факты. Посмотрим куда дорожка приведет...

_________________

Вечером выпил бутылочку пива. Непривычно заболела голова. То ли побочное действие препарата, то ли от напряжения за день - седня ходил на лыжах, бегал по магазинам и весь день было странное ощущение - то ли покурил, то ли нет. В итоге выкурил пока даже больше обычного.

На всякий случай записываем - алкоголь с чампиксом нужно с осторожностью. Лучше наверное не пить совсем.

_________________

Привет.с почином как говорится. Алкоголь пожалуй действительно лучше исключить совсем пока на время.Ну а медицинские препараты на первых порах вроде помогают.Удачи и силы воли.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Спасибо, постараюсь! Тут еще на новую работу выходить - двойной стресс блин. Я может паузу на неделю или две сделаю, но задумку не брошу - пачка в кармане, да и курить там будет бегать далеко и неудобно.

Все же ощущения пока не сильные, но неприятные. Непонятно что лучше терпеть - синдром отмены или дурацкое состояние, когда курить хочешь, а накуриться не можешь. Ладно, будем помотреть что будет дальше.

_________________

Вчера бросил. Помогли прикольные аудиозаписи против курения, когда-то слитые с торрентов (ссылку пока не могу дать, у меня почему-то rutracker не открывается) и первая неделя приема чампикса. Для интересующихся плюсы и минусы этого не особо любимого тут препарата могу расписать. Также есть список файлов, может по ним можно поискать.

_________________

Доброе утро, Sekach! Молодец, что снова решил завязать с этой дрянью. Ты опытный бросальщик и знаешь как это делается. Терпенья тебе, крепости духа и силы воли. Все получится!

Привет Sekach ! Молодец что бросил! Желаю тебе побольше уверенности и терпения, у тебя все получится!!!!
Вместе мы сила!!!!!!

_________________
Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье!!!!!!




Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14201

Спасибо за поддержку! Про "опытного бросальщика" очень понравилось, звучит классно Но ведь на самом деле так.

Кста, ощущения синдрома отмены все же пришли. Где-то к концу первого дня захотелось полезть на стенку. Но как-то они слабее, примерно как на фоне пластырей. Держаться легче, от этого настрой падает. Стараюсь держать хвост пистолетом.

_________________

Умничка что держишь хвост пистолетом. Позитивный настрой очень помогает! А когда от желания курить хочется лезть на стенку - лезь! Кто запрещает? Заодно в промышленном альпинизме попрактикуешься! Очень рада за твои успехи! Так держать!

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Привет! Как не курится?

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Viga
Академ.

уххх! какие ножки!!!
хотелось бы увидеть что с верху!!!

_________________

Sekach,чем закончилось? Бросил?