NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Дневник Да Винчи

Дневник Да Винчи - УЖАС срыва!

На страницу 1, 2, 3, 4, 5 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Да Винчи

Добавлено: 09 сен 2009, 06:01 Заголовок сообщения: Дневник Да Винчи - УЖАС срыва!

Практикант

Зарегистрирован: 07 сен 2009, 19:47
Сообщения: 29
Откуда: Красноярский край

Моя первая запись.
Идет пятый день... Тяга слабеет... Но приступы срыва усиливаются... Вчера чуть не сломался - хорошо сигарет не было... Вечера самые тяжелые... С ужасом жду сегодняшнего... Бессонница... Постоянные сомнения в своих силах... Книга Карра облегчения не принесла, только подтолкнула сделать шаг... Попытка уже не первая... СТРАХ растет с каждым днем...

_________________
Курил 15-17 лет (не помню точно)...

Дневник Да Винчи

Вернуться к началу

SaRuS

Добавлено: 09 сен 2009, 07:21

Проф.

Зарегистрирован: 27 сен 2008, 16:12
Сообщения: 440
Откуда: Томск

Винчи.. Терпи.. Сам потом горд будешь за себя когда приступ срыва пройдет. Так что удачки тебе.. У всех такое бывало.

_________________

Мой дневник

Вернуться к началу

Татьяна К.

Добавлено: 09 сен 2009, 07:29

Академ.

Зарегистрирован: 12 апр 2008, 19:34
Сообщения: 4165
Откуда: Урал...

Приветик, Да Винчи!

Цитата:

Книга Карра облегчения не принесла, только подтолкнула сделать шаг...

Дык... это ж самое главное и самое трудное...Так что всё...нырнул, теперь остаётся только плыть, только вперёд...не оглядывайся назад - впереди уже виден берег...
Удачи! И не надо бояться, это самое худшее сейчас.

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Вернуться к началу

рядом

Добавлено: 09 сен 2009, 08:29

Академ.

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 11:54
Сообщения: 1195
Откуда: Иркутск

приветствую..

скока лет ? стаж какой ?

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 09 сен 2009, 08:32

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Доброе утро!
А что такое приступы срыва и как Вы с ними боретесь?

Вернуться к началу

Да Винчи

Добавлено: 09 сен 2009, 09:07

Практикант

Зарегистрирован: 07 сен 2009, 19:47
Сообщения: 29
Откуда: Красноярский край

рядом писал(а):

приветствую..
скока лет ? стаж какой ?

15-17 лет - не помню точно... Первый раз в классе 3-ем попробовал... Плотно сел, где то в 13 или 15 лет...

Котори писал(а):

Доброе утро!
А что такое приступы срыва и как Вы с ними боретесь?

Приступы - это когда очень хочеться курить, вернее почувствовать горечь табачного дыма... Почему мне нравится горечь дыма - не знаю... Никак я сними не борюсь - терплю скрепя зубами, благо это явление волнообразное, а не постоянное...
Еще, сегодня утром заметил, что крепость кофе, для меня, упала... Т.е. раньше хватало мне одной чайной ложки на 200 мл кипятка, теперь надо две, чтобы почувствовать вкус... И это, очень странно - так как я кофе, можно сказать, не пью! Раз в месяц могу выпить кружку и все, бывает и того реже... А сейчас мне его хочется, причем покрепче! При этом, курить меньше хочется - видимо горечь кофе, заменяет горечь дыма... Так и на кофеинчик можно вместо никотина подсесть....

_________________
Курил 15-17 лет (не помню точно)...

Дневник Да Винчи

Вернуться к началу

Да Винчи

Добавлено: 10 сен 2009, 19:15

Практикант

Зарегистрирован: 07 сен 2009, 19:47
Сообщения: 29
Откуда: Красноярский край

Что-то изменилось в ощущениях... Не могу понять... Курить хочется меньше и больше одновременно... Вкус дыма почувствовать, уже хочется НЕ так сильно, но вот вопрос - "ЗАЧЕМ Я ВООБЩЕ БРОСИЛ?!" начинает меня беспокоить...

_________________
Курил 15-17 лет (не помню точно)...

Дневник Да Винчи

Вернуться к началу

Только_не_это

Добавлено: 10 сен 2009, 19:42

Member

Зарегистрирован: 09 сен 2009, 08:49
Сообщения: 7

Да Винчи писал(а):

у меня точно также

никотиновое чудовище все нашептывает свои предсмертные слова: "а может и не стоило бросать то,а?". Стараюсь постоянно думать о плюсах и преимуществах некурения, форум вот читаю, очень подбадривает) И гнать, гнать ненужные и неправильные мысли!! Больше позитива - мы теперь НЕКУРЯЩИЕ!! ))))

_________________

Вернуться к началу

Ozziza

Добавлено: 10 сен 2009, 19:46

Практикант

Зарегистрирован: 07 сен 2009, 16:19
Сообщения: 31

Да Винчи писал(а):

Давай держись! Мне же надо на кого то равняться:)

_________________

Вернуться к началу

Да Винчи

Добавлено: 10 сен 2009, 20:08

Практикант

Зарегистрирован: 07 сен 2009, 19:47
Сообщения: 29
Откуда: Красноярский край

Вот еще заметка какая... Когда получаешь ответ (любой) на форуме, сразу духу добавляет... :-D

Спасибо, что пишите!!! Огромное СПАСИБО!!!

_________________
Курил 15-17 лет (не помню точно)...

Дневник Да Винчи

Вернуться к началу

Evgenich69

Добавлено: 10 сен 2009, 20:14

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 16:45
Сообщения: 127

это нормальное явление надо тупо перетерпеть !

самого иногда как расплющит

_________________
бойтесь своих желаний потому что вы в силах их осуществить

Вернуться к началу

АЛЬФЕР

Добавлено: 10 сен 2009, 20:19

Member

Зарегистрирован: 09 сен 2009, 08:36
Сообщения: 17

Держись, дружище!
Не.., что значит держись,- ты теперь не луче не хуже, ТЫ ДРУГОЙ -прекративший курение табака. Многого ли лишился?-
-ДА Хтоп штоп ни гаварил, Органолептические ....... + никатин..... МНОГА
Многа ли нашел? -Ни**я себе - КАНЕШНА: Запахи , утренний вздох ....Я за тебя.
ЗЫ Форума держись Мне в 2006 сильно помог.

Я ща блажу: Коньяк арарат ,10лет ...рекомендую. Правда возм-ть есть...... Обещаю тебе НОВЫЙ запах женщины ч-з 1-3 месяца.... Оно того стоит...

З Ы но давай договоримся прям тут, при всех ЕСЛИ СОРВЕШСЯ....Честно отпишись;!!!! Простись у всех, Но Честно...
твой и мой дагавор

_________________
-Зовите меня теперь полным именем !
-эт как же Альф ?
-АЛЬФЕР !

Вернуться к началу

Да Винчи

Добавлено: 10 сен 2009, 20:42

Практикант

Зарегистрирован: 07 сен 2009, 19:47
Сообщения: 29
Откуда: Красноярский край

АЛЬФЕР писал(а):

но давай договоримся прям тут, при всех ЕСЛИ СОРВЕШСЯ....Честно отпишись;!!!! Простись у всех, Но Честно...
твой и мой дагавор

Без проблем! Считай договорились!
Ты сорвался чтоль?

_________________
Курил 15-17 лет (не помню точно)...

Дневник Да Винчи

Вернуться к началу

Elis

Добавлено: 10 сен 2009, 20:48

Академ.

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 14:12
Сообщения: 5054
Откуда: Казахстан, Петропавловск

Да Винчи, привет!
Ты молодец, уже 5 дней продержался! Они ж самые трудные - первые деньки-то!!!
А то, что прокрадываются мыслишки "зачем вообще бросил" - так то не твои мысли, однозначно! Агония у НЧ начинается, он сейчас ещё и не такого тебе понаговорит-понашепчет! Ты его сразу в сад посылай, а лучше куда ещё подальше! :twisted:

Держись, мы с тобой, видишь, как нас много! И все,кто здесь находится - все это НЧ поганое одолели! И ты одолеешь, только не сомневайся в себе, своих силах и главное - своём намерении!!!
Походи по дневничкам, почитай! Увидишь - все здесь через такое прошли.
Только не сдавайся! У тебя получится!
Желаю тебе удачи!!!

_________________

Вернуться к началу

Да Винчи

Добавлено: 10 сен 2009, 21:00

Практикант

Зарегистрирован: 07 сен 2009, 19:47
Сообщения: 29
Откуда: Красноярский край

Elis, спасибо!
Кстати, "маневрируя" по дневникам и вообще по форуму, заметил, что не все высказывания и посты вызывают у меня желание держаться дальше, некоторые даже наоборот... Но держаться буду!
Хочу удовлетворить свое безграничное любопытство, которое терзает вопрос - "Что будет дальше?"

_________________
Курил 15-17 лет (не помню точно)...

Дневник Да Винчи

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3, 4, 5 След.
Страница 1 из 5

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 60

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения