Они, Евгений, курили-курили и, в отличие от нас, не бросили вовремя, и теперь вот - маятца!-)
С сороковником!
Помянем аТское чудище!

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

свят-свят-свят *истово крестится* типо души нераскаявшихся грешников? чёта рожи у них шибко довольные

а чудовище помянем, да ... сплюнем, разотрем и вперед ... нас ждут прапорщицкие звезды! не хухры-мухры ))

_________________

А, ну да, - и со званьецем, конечно!

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

Да эти из тех,кого приглашать не нужно. НЧ они твое поминают

_________________

дневник

50! Круть!

Второй месяц психологически дается сложнее, чем первый. Все быстрые ништяки уже получены, а долгосрочные плюсы неочевидны. Эффект новизны исчез, некурение стало рутиной. Психика, тварь такая, слишком быстро привыкает к хорошему и перестает его ценить. Знаю по опыту, что здесь важно найти замену, поскольку моя кайфожорская натура все равно будет искать какую-нибудь игрушку. Физические нагрузки – самое оно. Поэтому потихоньку нагружаюсь ))

_________________

Подписываюсь под каждым словом и поздравляю, тов. прапорщик с полтишком!!! -)

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

Спасибо, Димкин! Только счетчик жалко ... хотел енерала ... ну да ладно ... у старшего прапора тоже три звезды - почти что генерал-полковник, если не присматриваться ))

_________________

Итак, 2 месяца.
Стало ощутимо больше энергии. Увеличилась работоспособность. Правда, проблемы с концентрацией сохраняются. Прекращение курения сподвигло на изменения в структуре питания, что тоже можно считать бонусом. Открыл для себя имбирный чай с лимоном (прикольная вещь, спасибо тем, кто советовал), цикорий со сливками, травяные чаи. Тем самым резко сократил употребление кофе и исключил пакетный чай.

Назвать себя некурящим человеком пока не могу. Физически я уже не курю, но психологически одной ногой я еще там. Знаю по прошлому опыту, что подвижка в этом направлении происходит у меня после 3-го месяца. А пока что все эти ритуально-ментальные штучки, завязанные на сигарету, никуда не делись и ежедневно напоминают о себе. Но это все вопрос времени.

_________________

С прошедшим сроком в ДВА!!!

Присоединяюсь ко многим твоим "наблюдениям" над собой...
Относиться к питанию стал тоже по другому... Видимо, отказ от сигарет и гораздо большее потребление простой воды делают свое дело...
Еще бы со спиртными напитками завязать совсем...-)

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

Привет, Dimkin!


Я это сделал восемь лет назад, о чем ни разу не жалею. Сейчас - абсолютное равнодушие к алкоголю. Кстати, этот опыт помогает в нынешней эпопее: знаю, что через какое-то время тема курения просто исчезнет, став чем-то внешним и чуждым.

_________________

я-4 года назад

_________________

Дневник Шварца: viewtopic.php?t=18350

schwarzheide, жму руку!

_________________

Да знаю я.... Помню.... Подумаешь, деловые какие.... Тоже вот, как возьму да как .....

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

Не... Ну это все - понятно, конечно.... А как же, например, бокал шампусика в НГ?...-)

_________________

_____________________
"Все (не) закончено..."

Ну дык это святое, канешна … но только по бокалу! - в новый НГ, старый НГ и кетайский НГ))
Пару рюмашек замахнуть на 23 февраля – тоже можно … ты же мужик.
Есть исключения из сухого правила на 8-ое марта, 12 апреля, 1, 2 и 9 мая. День пионерии и мелиоратора - на усмотрение.
Далее – днюхи: жены, тещи, друга, кума, брата, свата. Отказать нельзя, ты ведь их уважаешь.
Нельзя не накатить после баньки, на рыбалке, во время матча, на свадьбе, при разводе, в горе, радости, болезни и в ряде других уважительных случаях.

Правда, потом начинают появляться мысли типы этой:

Так что лучше бери, Димкин, с нас со Шварцем пример… скажи твердое нет монстрам алкоиндустрии! Сломай в себе алкогольные паттерны!

*мля, последний лозунг особенно получился

_________________