[quote="Kittiarra]...ведь никто не додумался бросить до прихода на форум, более того, все бросают с поддержкой...[/quote]

Я думаю, что додумались. Многие приходят на форум уже после того как бросили. Про себя практически молчу. Так как бросил, и на след день вроде обнаружил форум.

Мне форум интересен с точки зрение информации, живых историй бросивших. С интересом читаю.

А поддержка очень нужна! Наряду с другими, немаловажными вещами. В первую очередь, такими как серьезная мотивация!

Всем удачи

_________________
Артем



ДневничЁк - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14866

10 дней не курю. Не курится легко. Мысли о том чтобы покурить возникают все и реже и скорее всего "по привычке". У меня 2 способа борьбы с ними. первый - самоанализ. второй - тупонекурить. В сочетании по своему опыту заметил что эффект 100%! В первый день некурения я описал в тетради момент срыва. Что я хочу получить и что получаю. Получилось что мне хочется поддержки, а я получаю только вред здоровью и удар по самолюбию. Это помогло в понимании цели курения лично для меня. Сейчас мне уже привычно получать поддержку другими способами, и это не какие-то вещества. Салют товарищи! Я могу себя уже назвать начинающим некурящим, а не бросающим курильщиком!

_________________



My history

Ванька ты молодец!

_________________
xxx: Если у девушки искорки в глазах, значит, тараканы в её голове что-то празднуют.
ууу: В отдельных случаях они празднуют свою победу.

Приветик, Вань! А счетчик то крутится Молодчага!

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Завтра будет столько дней сколько еще не разу не было!

_________________



My history

Ну что ж, Ваня.
Как и обещала - поздравляю!
Рубеж 12 дней некурения - максимум, рекорд, который ты никак не мог побить, - сегодня взят!
Завтра ты станешь абсолютным чемпионом в этой борьбе. Которая по сути своей (как ты теперь, я надеюсь, понимаешь) и не борьба вовсе, а лишь обыкновенное понимание себя.

МОЛОДЕЦ!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Спасибо! Сегодняшний срок еще был, а вот завтра в 18.06 будет новый срок которого не было! Спасибо всем кто поддерживал меня! =))

_________________



My history

Красавчик, все правильно. Так оно и делается. Не мытьем, так катаньем. Не волей, так пониманием. Молодец еще раз. Взрослый подход используешь. И удачи в достижении других целей.

_________________

Позд равляю с новым сроком! Молодчина!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Чертова дюжина, Вань!
Отпишись, как ощущения и все такое

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Все окей! Куча целей интересных появилась.. Есть к чему стремится.. завтра 2 недели =)

_________________



My history

А счетчик уже 14 показывает!
Ваня, я горжусь тобой!!!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Прювет!

Что, тебя можно поздравлять? Правда-правда не куришь?:)

_________________
Всё пройдёт. И это пройдёт.





Дневник Кошки-Понарошку

Вань, с двумя неделями. Твой счетчик радует, как никакой другой.

_________________
xxx: Если у девушки искорки в глазах, значит, тараканы в её голове что-то празднуют.
ууу: В отдельных случаях они празднуют свою победу.