С четвертым днем тебя Ромашка! Как некурится? У меня чем дальше, тем больше уверенности что курить больше не буду!

_________________
У меня все получится!!!!!

Наташ, и тебя с четвёртым! Я рада что тебе уже полегче.
А мне некурится с каждым днём всё тяжелее и тяжелее. Хотя уверенность что курить больше не буду тоже растёт но физически чувствую себя хуже.
Хотя курить хочется не всегда. Я не хочу курить когда я сплю, а это 6 часов в сутки, когда ем, если выпью немного алкоголя, но слабого и немного то желание покурить вначале огромное, а потом часа 2-3 курить не хочется, ещё я забываю что курю когда на работе ухожу с головой в работу, мне тогда пожевать чего-нибудь хочется. Ещё сладкое помогает, если накушаться так чтобы тошнило. Пью глицин и елеутерракок, наверное тоже помогает. Вот так вот и живём пока. Сдаваться не собираюсь. Скоро полегче станет, я надеюсь))

_________________


Мечты сбываются!!!

Ураааааа!!! Уже пять безникотиновых дней позади!!!!

_________________


Мечты сбываются!!!

Ромашка, поздравляю с 5! Начало - самое сложное. Просто держи это себе в голове, можно просто читать старичков-новичков на их 5 дни... обязательно найдешь что-то общее в состояниях. Давай я верю в тебя! Ты все-таки наша - октябренок )))))

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Теперь тебе должно легче становиццо. 5 дней - считай первый рубеж А насчет полтазика оливье - не переживай, на меня лично тааакой жор напал, я по-моему, за последнюю неделю месячную норму захомячил

_________________

Пивеееет!
С пятерочкой тебя, отличница!!!!!!!

Прветик Ромашка! Поздравляю с пятерочкой!! Мы умнички и отличницы

_________________
У меня все получится!!!!!

Nataha, Дафаня, AlexB82, Earel спасибочки за поздравления!
Так приятно. Тем более что каждый час мне сейчас даётся нелегко. Я даже не думала что будет так тяжело. Ведь я курила то хоть и 16 лет, но по 7-10 сигарет в день. Если праздник то болше естественно. Если честно, я думала что мне проще будет бросить, а тут каждый день - подвиг.
Я сегодня утром проснулась и не хочу курить. Такое классное ощущение было! Когда куришь так не бывает. Ты или хочешь курить и ждёшь возможности или уже накурился и выдыхаешь дым.
А тут прямо ощущение свободы! Так легко и столько энергии.
Но минут через 40 опять начало накрывать и чем дальше желание курить увеличивалось. А к вечеру опять хоть на стенку лезь! Закончился элеутераккок, купила настойкеу женьшеня, пью на работе и глицин тоже пью.

_________________


Мечты сбываются!!!

С первой пятёрочкой, Ромашка!!!

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

С пятёрочкой!!!!

Татьяна, Desire! Спасибо за розы!
Я даже запах кажеться почувствовала.
А сколько ещё будет пятёрочек!

_________________


Мечты сбываются!!!

Завтра неделька!

_________________
Набрали лишний вес? Понимаю! Я скинула 45 кг! Могу помочь,присоединяйтесь! http://hudiekolenki.ru/
мой дневничок

Приветик! Поздравляю с десяточкой
Ромашка куда же ты пропала? Неужели...?

_________________
У меня все получится!!!!!

Ромашка, держи ромашку! И не вздумай курить!

_________________
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9942

Я вернулась. С позором. Эти три недели я курила как паровоз почти по пачке в день.
конечно же у меня было сто причин чтобы закурить: караул на работе и в личной жизни, мама заболела, поездка за границу...
И это всё сразу, и нервы, нервы, нервы. И как обычно всего одна сигарета, а потом ещё и ещё одна. А потом просыпаешься утром и первая мысль что нужно покурить. И уже чувствуешь что не можешь остановиться...
Вобщем сегодня я утром проснулась и сказала себе СТОП!
Так что начинаем всё с начала. Не курю уже почти 9 часов.

_________________


Мечты сбываются!!!