Светик!!! Всегда помни о том, что такие как я читают твой дневник и завидуют белой завистью!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Пусть это тебя радует каждй день!!! Ты уже стала примером и благодаря тебе кто-то тоже сможет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Радуйся этому, солнце! Ты вносишь своим примером здоровье в этот мир)))))))))))))))))))))

_________________


Никогда не бывает так плохо, как мы опасаемся, и так хорошо, как нам бы хотелось

(c) Ханс фон Сект

Светулёчек, приветик!


Нормальные наркоманские мысли ))) Но ты ж не поддашься, правда? Неужели какой-то задохлик победит молодую, красивую, сильную девушку... И будет жить за твой счёт, уничтожая твою молодость и красоту. Разве такое можно допустить? Да пусть он страдает, просит дозу...нам то что? Мы ж уже некурящие...Попищит, повоет, да перстанет...поймёт с кем дело имеет... Но только в такие трудные моменты нужно обязательно перетерпеть. Удачи )))
И это... "НИКОГДА, НИ ОДНОЙ, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ!!!"

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Светуля, держись, не поддавайся. Сейчас трудно, а через пару дней скажешь себе - ну да, накрыл нытик, вот зараза, чуть отмахалась. хорошо, что не закурила - сидела бы сейчас, жалела бы страшно... что-то типа того. Это болезнь, Светик. Такая вот болезнь. Сами себе ее привили, самим и избавляться. Держись!

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Да нормальная голова. Только занять ее надо.
А жить в постоянном восторге от некурения - это ненормально.
Некурение со временем действительно становится штукой обычной и это здорово. Значит настало время подумать, чем занять и голову, и себя. Я не знаю, чем Вам нравится заниматься. Здесь годится все - бассейн, фитнес, пешие прогулки, вышивание крестиком, обучение печати на клавиатуре слепым методом (я, кстати, это реализовала), изучение иностранных языков и т.д. и т.п., и пр.
Ведь мы же забыли, как живут некурящие. Это надо осваивать заново.
У Вас еще недостаточно длительный срок. Такие возвратные тяги еще будут время от времени донимать. Надо помнить, что это одна из составляющих процесса освобождения от зависимости, их надо просто перетерпеть, как стихийное бедствие.
Удачи Вам! Не поддавайтесь этому гнусному червяку. Вы - сильнее!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Ой, Ирина Яковлевна! Какая ж вы всё таки................МУДРАЯ!!!!!!!!!!!!! *восторг* Я про "стихийное бедствие", которое "нужно перетерпеть" тоже к сведению приму!!! Больно уж правильно как то.......

_________________


Никогда не бывает так плохо, как мы опасаемся, и так хорошо, как нам бы хотелось

(c) Ханс фон Сект

Моя подруга именно так курить и начала после 1 года перерыва! Рассказывает: "Идет девушка по улице. У нее в руках сигарета. И что-то мне это так сексуально показалось! Я ей так позавидовала....Пошла и пачку купила".
PS. Она уже теперь раз 5 бросает после той истории. Намертво подсела, до слез. Не ведись, пожалуйста!

_________________
Никогда не бывает так плохо, чтобы не было ещё хуже!

Просто привет!
Удачного дня без сигарет и мыслей о них!
Умница, не кури!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Я теперь с Вами...неужели подашь мне плохой пример????вроде если сильно не думать то и не сильно неприятно,а так...мелочь...не парься так!Главное отгонять большие накаты...без твоего примера я не смогу...так что смотри

_________________
В Америке люди в 21 только начинают курить и пить, в России же в 21 уже бросают)

Свет, это все пройдет, обязательно. И я хочу сама это проверить. А ты? Держись!

_________________
Боль заставляет принимать неверные решения, а боязнь боли действует почти также сильно. (с) Доктор Хаус
Мой дневник

Юляшка, Татьяна, Вакса, Helena, Vikarte, Durasell, Птичница-утятница, Сонечка. Всем вам спасибо за хорошие слова.

Я держусь! Да вернее не держусь............просто не курю. Вроде бы отпустило. Но ночью долго заснуть не могла, на уме только мерзкие сигареты.....Да ну их!!!!!!!!!

Все-таки как же я люблю себя, некурящую!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Да и зря чтоли получается себя баловала бонусами, за то что не курю!!! В салоне прическу новую сделала, ногти, покраска. Накупила масочек для лица, витаминков....
Как перестала курить, захотелось все поменять. Занялась питанием, усиленно спортом.... Комплименты мне всегда делали, но в последнее время уж больно часто........... Да и я себя чувстую просто красавицей раскрасавицей!!!!

И все эти прелести потерять??????????????? Ну уж нет!!!!!!!!!!
Ни за что!!!!!!!!!!!!!

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Во! Тоже самое и я! Внешность хочется изменить, в идеале улучшить.
Зашла в косметический отдел ...и вышла, патамушта стало ясно, ща грохну всю наличность! А жаль.

_________________
Никогда не бывает так плохо, чтобы не было ещё хуже!

Нет, ну мне на косметику, крема и т.д. денег всегда мало. Все хочу, хотя уже ставить не куда.

Я как бросила, кожа лица очень улучшилась. И все же, нет предела совершенству...... В аптеке купила розовую глину (11.90 рубл.) и масочки делала. Так я в бешеном восторге!!!!!!!!!!!!! За такие деньги и такой результат!
Вот!

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Розовая? Надо попробовать! А сколько дней?

_________________
Никогда не бывает так плохо, чтобы не было ещё хуже!

В смысле сколько дней? Делала 2 раза в неделю. По 15 минут.

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Привет, Светочка!
Вот это правильный подход - вместо этой хадости лучше на себя, любимую, денюжку потратить!
Розовая глина, говоришь? Так-так-так... взяла на заметку!

_________________