Надеюсь, что сейчас самый трудный период. ))) Пережила еще одни выходные на даче. Было гораздо трудней, чем в первый раз. Прям так и хотелось сказать "А дайте что ли мне тоже сигаретку" Блин, ну с таким наслаждением они все курят ))) Но опять сдержалась. Кстати, первая эйфория от того, что не пьянею, прошла. Пьянею, и еще как ))) Блин, всего две недели, и организм приспособился ко мне некурящей. )))

Приезжала подруга-психолог...Самой большой пользой от неё была фраза в первую минуту, когда обнимались и целовались. Она не знала, что я бросила курить, но в этот момент сказала " ммммм, от тебя так приятно пахнет" Вот фиг знает, что это было, но раньше она никогда так не говорила ))) Она поняла, что я не курю, только глубоко вечером этого же дня. По поводу вправить мне мозги ответила "Ирин, к нам приходят люди, уже захотевшие бросить, и мы им просто помогаем, вдарив в лоб и посветив в глаза лампочкой" ))) Т.е. тупо кодирование. Я пришла к этому сама, я молодец, и я должна сама справится. Если не получается - она может только предложить удар в лоб и лампочку ))) Так что я уж лучше сам ))) Ну конечно она говорила умные вещи, но это я и сама знаю.

Курящие друзья спрашивали "Так и не куришь? Сколько уже?" Слыша ответ "18 дней" говорили "Блин, молодец, надо тоже бросать курить" . Родная сестра стала заметно меньше курить, я действую на людей положительно )))

_________________

_______________________________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17088

Ну видишь, не только дурной пример заразителен, но и хороший, коим являешься именно ты!)))) Поздравляю с 20 днями! Ты молодчина!!!! Трудности ещё будут, но согласись теперь такой срок терять не хочется, так что движемся вперед!

_________________
Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.



Cat-Rina no smoking

Вторую неделю борюсь с собой. Я дико хочу курить. Каждый день, каждую минуту. Уже бесит, невыносимое состояние. Самой интересно, когда сорвусь, почему-то мне кажется, это будет скоро, и втихаря от всех ))) Никому не признаюсь в единственной сигаретке...

Ааааа, блин, да знаю я все про одну-единственную сигарету, поэтому держу себя в руках, но нервы на пределе уже.

_________________

_______________________________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17088

Так, держись мы все в таком же положении!!!!Меня через сны атакует! Ничего смотри сколько уже пройденно, надо держаться!

_________________
Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.



Cat-Rina no smoking

НЕ КУРИ, даже не вздумай, сделай то что помешает тебе закурить, просто пообещай тупо не брать в руки сигарету и всё.Сегодня у самого первый день не курения.....

у меня было тоже самое... пару недель назад, отпустит не кури и все!

_________________


я тут....

Отчитываюсь. Не курю ))) Дикое желание закурить отпустило, не вспоминаю о сигарете по 2-3 дня, потом мысль проскакивает, но опять забываю.

_________________

_______________________________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17088

Delfinca молодчина! С 51 днём!!!Ссорь что не с пятидесятым))))))))) Но ты молодчина!)

_________________
Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.



Cat-Rina no smoking

Да ты тоже держишься, я смотрю. Как-то у нас с тобой похоже отказ от курения протекает, волнами накатывает.

_________________

_______________________________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17088

Delfinca это да=)) Если тебя утешит, то вот конкретно после 62 лично у меня всё пошло ещё легче и даже накаты отпускать стали, так что, коль уж одинаково, надеюсь эта новость тебя приободрит, держись до 60=))))

_________________
Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.



Cat-Rina no smoking

Спасибо )) Да у меня сейчас затишье, надеюсь, что не перед бурей )))

_________________

_______________________________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17088