Привет, я познакомицца!! Самомотивация - это самый сильный стимул, без него - никуда! Ты молодец! Вот уже 40 дней не куришь!!! 41.. пошел.. а дальше - не успеешь дни считать ))))))))))

_________________
Освободи сердце от мелочного и тогда оно откроется для великого (я)




новый счетчик, старый не удаляю для ориентира)


Старый дневник-только для чтения

Новейшая история Муси

Не перестаю приятно удивляться атмосфере форума. Спасибо большое!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Танюш ,привет, как настроение? как дела?, что новенького? и сводки с фронта, пожалуйста

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16748 about me

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16798 салон

Привет! В плане ноусмокинга - без перемен. Не дымлю. Нашла тут в тумбочке на работе давно забытые сигареты. И так, знаете ли, посмотрела на них. С выражением... И закрыла ящик. Не стала выкидывать.
А еще вот поссорилась с любимым. Накаркала:-). Хотя и он, и я по-прежнему не курим. Но просто грустно, что поссорились. Конечно, помиримся. И в какой семье не бывает конфликтов? Буду рада если посоветуете какой-нибудь сайт, ресурс про семейную конфликтологию:-).

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Танечка, Привет! Теперь я в гости и удачно! 45 - круглая дата! Молодец!

_________________

Мой дневник! Июльки!

_________________

Мой дневник! Июльки!

Спасибо, Елена! А я стала санитаром. Забавно.

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Привет, привет. Поздравляю,с санитаром!, у меня почему- то сразу возникает- "санитары леса"
Я тебя перепутала-)), с Таней из Н Новгорода.
А это ты ,из Екатеринбурга! енто у меня остаточные явления, не просветлел мой мозх и ни снизошло на мени просветление, еще

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16748 about me

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16798 салон

Привет! Да, я Таня из Екатеринбурга:-).
В эти выходные сделала еще один мощный шаг в сторону здоровья и подальше от никотина. Полечила зубки!!! Даже кофе и жевательную резинку сейчас не хочется:-).

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Как-то писала про пачку сигарет в тумбочке на работе. Так вот - в пятницу достала и тихонько, без пафоса и важничания перед собой шустро разломала и выкинула. Понюхала, подержала в пальцах табачинки - думала будут магнитить. А все оказалось спокойно, безразлично. Но я начеку. Потому что иногда мысль покурить приходит.

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Вот молодец! Нечего им в наших тумбочках делать.. даже на раб.месте!

_________________
Освободи сердце от мелочного и тогда оно откроется для великого (я)




новый счетчик, старый не удаляю для ориентира)


Старый дневник-только для чтения

Новейшая история Муси

Привет ,Танюша. Да ты геройcтвуешь ужо-)))
Я не знаю как бы у меня получилось..., так отказаться от соблазна-)
Да, а какой у тебя срок некурения уже? и как часто желание возникает?,
если конечно вообще возникает-), вона Вы какая девушка -рраз и бросила, и без пафоса ,и без надрыва .,не то что ,некоторые это я о себе-))))

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16748 about me

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16798 салон

Привет! Я перестала курить 48 дней назад. В этот раз действительно легко не курить. Наверное, потому что признала, что больна, решила выздороветь и окружила свою болезнь лекарствами со всех сторон: консультация с психологом, чтение дневников на этом форуме, постоянное радование себя и пр. Вы бы видели, какой комбинезон я купила! Какие тут сигареты при такой-то красоте!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

и еще вспомнила одну тему... Вчера разговаривала с сестрой об этом. Один психолог сказал, чтобы избавиться от зависимостей нужно быть счастливой. Вот так просто и сложно. Наверное, до конца не достижимо, но я иду иногда по этому пути. Есть хороший пример. Я же все-таки в ссоре с любимым. С четверга на прошлой неделе. Дуемся. И вот пятница. Я могла бы уйти с головой в депрессию, сидеть дома, страдать или встречаться с подругой и ныть - ааа, он такой-растакой. Вместо этого я согласилась на встречу со знакомым, мы вкусненько поужинали, сходили на фильм "Меланхолия" (мне очень понравился!), погуляли по ночному городу. И это было здорово! И у меня было классное настроение. И не хотела курить. И за этой встречей не скрывалось ничего плохого - ни мести с моей стороны, ни желания вызывать ревность, ни тем более желания изменять любимому. Просто общение с интересным человеком, получение удовольствия от жизни вот в такой форме.

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Я опять в командировке. Перед выездом помирилась с любимым. Сказал, что я самый родной и важный человек в его жизни. Я счастлива. Еще у меня чувство гордости за Екатеринбург. Сейчас поняла, что в нашем аэропорту есть бесплатный wi-fi. Не уверена, но мне кажется, это пока еще редкость в аэропортах. Благодаря этому я на сайте:-).

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747