А смешно получилось)))) когда ещё так повеселишься

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Это даааа ))))

_________________


Я дарю себе самый лучший подарок в мире =)

ХОЧУ КУРИИИИИТТЬ (((((
Главное все утро достаточно спокойно не курила, хотя обычно именно утром курю больше всего. А щас хочуууууу ((((((

_________________


Я дарю себе самый лучший подарок в мире =)

Гони прочь такие мысли!!!! Не кури! мы с тобой

_________________
У меня все получится!!!!!

Это хорошо, что вы со мной ))) Я стараюсь

_________________


Я дарю себе самый лучший подарок в мире =)

Ужасно....ужасноужасноужасноужасно.
Я нытик, и у меня скоро взорвется мозг.
Он правда скоро взорвется. Я сама себя уламываю на покурить и сама себя отговариваю. Причем не по очерерди, а перебивая сама же себя.
По крайней мере пока держусь с переменным успехом. И пока вполне искренне улыбаюсь окружающим...
Посмотрим что будет дальше

_________________


Я дарю себе самый лучший подарок в мире =)

А не пробовала глицина попить или может каких то успокоительных?

_________________
У меня все получится!!!!!

Приветик, Кнопа!
Ну...во-первых - уламываешь не ты себя, уламывает тебя "нч"...а вот ты...ТЫ держишься молодцом...Ну-ка давай ещё до кучи покажи этому ненасытному "нч" ФИГУ...покрути её у него перед носом, да подольше...пусть рассмотрит повнимательнее и запомнит, что на все его домогательства ответ будет один: ФИГА
Во-вторых - правильно делаешь, что улыбаешься окружающим, но ещё не забывай улыбаться и себе любимой...постоянно держи внутренний настрой и внутреннюю улыбку, даже если нет для неё причины. Тем более, что причина то как раз есть...ты делаешь очень важное и нужное дело...чем не повод для радости, пусть даже на первых деньках через силу.


А дальше...дальше, после каждой победы над "тягой" ты будешь становиться всё уверенней, всё сильней...И "нч" не выдержит...уйдёт он то тебя...поймёт, что тут ему ничего не светит и сделает ноги )))
УДАЧИ!!!

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

а я глицин и так все время пью )) Жизнь ведь полна стрессов
Да и в борьбе с собой таблетки вряд ли способны помочь.
Это кстати с одной стороны и хорошо наверно. Невозможно ценить победу если она тебе ничего не стоила

_________________


Я дарю себе самый лучший подарок в мире =)

Я в самом начале бросания тоже боролась сама с собой, я курящая и я некурящая, в своем дневнике тоже об этом писала. Да и сейчас, что скрывать беседы иногда веду, только они уже как то легче проходят

_________________
У меня все получится!!!!!

Татьяна, спасибо большое за добрые слова )))
Наташа, тебе тоже )))

_________________


Я дарю себе самый лучший подарок в мире =)

ващето глицин больше способствует концентрации внимания памяти и др. да и действие его замедленное. у него накопительный механизм действия. пока не накопится - действовать не хочет)

никого не уговариваю, но если нервяк, то лучше персен , новопассит, пустырник

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Пасиба, Патамушта )))
У меня сейчас нервяка нет. Не психую, просто с собой борюсь )))
Если начнутся нервяки обязательно последую твоему совету . Спасиб еще раз

_________________


Я дарю себе самый лучший подарок в мире =)

Доброе всем утро. Не курю! Решила перечитать А. Карра (на всякий случай). Читаю. После вчерашнего дикого желания покурить в течение рабочего дня решила (опять же на всякий случай) купить табекс. Не купила, ибо нету. В аптеках говорят, что у производителя его уже давненько нет. Сначала вроде расстроилась, а потом решила что расстраиваться глупо. Да и вообще нельзя такой приятный момент как бросание курить портить ненужными расстройствами.
Очень удивляюсь тому что по утрам и вечерам о курении даже не вспоминаю. Приятно ))))
Еще я теперь сплю минут на 30-40 больше. Потому что не курю и это время у меня освободилось )))) Вот так вот.

Всем заглянувшим ко мне в гости доброго-предоброго утра и чудесного дня. Улыбайтесь, ведь жизнь прекрасна =)
С любовью. ваша Кнопка

_________________


Я дарю себе самый лучший подарок в мире =)

Это ты очень хорошо сказала! И чем дольше будешь терпеть и бороться, тем обиднее будет сорваться. Держись, Юлька, ты же сильная, а вместе мы ещё сильней

_________________


У каждого свой Эверест.