Привет, Соня
Да ничего не должно щёлкать. Алкоголь это алкоголь, а сигареты это сигареты. И почему они должны быть взаимосвязаны? Пообщаться с друзьями за бутылочкой чего-нибудь горячительного это здорово! А курение тут каким боком?

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Может у других иначе... но 90 % срывов на почве принятия алкоголя... и что мне с этим делать?

_________________

Не понял... Вы пьёте до такого состояноя, что перестаёте себя контролировать?

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Соня, ну я, честно говоря, до этого три месяца не пила вообще, опасалась срыва. А потом как-то само собой все пошло)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

))) Нет конечно, просто мне не много надо, чтобы потерять контроль над НЧ...

_________________

Я понимаю тебя - меня пару раз сильно прихватывало на почве алкоголя. И здесь ничего не щелкнет. Надо просто перетерпеть. Я старался в такие моменты (когда вот-вот чуть-чуть и стрельнешь сигаретку и затянешься) немного уйти в сторону - пересидеть накат в уголке, просто помолчать (сделать пару-тройку вдохов-выдохов, успокоиться). Пусть пока другие поговорят между собой, ты же не в пустыне. Этой займет пару минут - не больше, и ты снова в компании.
Но в эти пару минут нужно сказать себе, убедить себя в том, что покурить сейчас в этот момент - значит все испортить, и будет только хуже, гораздо хуже чем сейчас, когда тебя просто ломает.

_________________
Если вам кажется, что все идет хорошо - значит вы чего-то не учли!



Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14665

Ну, 3 месяца - это сильно. Т.е. в алкагольных компаниях не была вообще? Или была, но не пила?

_________________

была, но не пила. Но я вообще редко пью, до дня рождения вообще год не пила)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Я помниться на первой неделе некурения во время застолья я вставал из за стола и шёл курить На полпути вспоминал, что не курю и возвращался обратно Потом, за разговорами забывал, что хочу курить. Через какое-то время всё повторялось... Со стороны мои прогулки прикольно смотрелись

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Ну, это уже образ жизни. Мой муж, например не пил 10 лет и уже настолько привык к этому состоянию, что сейчас, когда уже может позволить себе бокальчик вина, он это делает только дома. Ему нравится быть непьющим.
А я люблю повеселиться. 3-4 раза в месяц могу позволить себе встретиться с подругами и выпить чего-нить горячительного... И по-другому уже тяжело...
>

_________________

Блииин, что- то накрывает не по- детски... Ну где вы???

_________________

Держись, Соня! Выпей воды, дыши глубоко, а еще лучше просто ложись спать - утро вечера мудренее)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

У меня все точно по Карру: поругалась с мужем на ровном месте. Ушла.

_________________

Куда ушла??????

Кужа- куда... В парк! Не могу в помещении находиться после ссоры. Мы вообще очень редко ругаемся. В последний раз я уходила 7 лет назад, беременная была, гормоны в голову ударили..

_________________