Огромнейшее всем спасибо!!!!! все ВЫ очень сильно мне помогали и поддерживали!!!

урррра!!!!!!!! Россия 1-0!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Мы выиграли

_________________


Мой скромный дневничок

на улице все машины ездят бибикают. люди кричат. РОССИЯ ЧЕМПИОН!!!!!! такая движуха на улице..

Жизнь не клеется. одни неприятности. кругом растройства переживания нервы и слезы. состояние подавленное и тупиковое. настроение жуткое. но про курить даже и не думаю. не собираюсь я пока курить. не хочу. хоть что то удалось

время у меня гадкое идет.... все вокруг не клеется. иногда так хреново, что докучи уж закурить осталось чтоб уж совсем. потом включу мозги и передумываю. затея дрянная. и курить то ведь совсем не хочется

Привет!
Ты давай не отчаивайся! Все будет нормально!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Всё проходит, ttt. Пройдёт и это "гадкое время"...Не может быть плохо постоянно. После ночи всегда приходит рассвет.
Представь: солнышко взошло, а ты обнаружила сигарету у себя во рту... Хорошего мало, правда?
Так что не курим...что бы там ни случилось!
А это для настроения!!!

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Просто молодец, дневник здоровский, читаю думаю что тоже смогу столько продержатся, а ощущения от процеса очень необычные. А как растет ощущения гордости за себя и как подрастает самооценка просто молчу .
Общался недавно с своим деловым партнером, человек которые в этой жизни добился почти всего и главным своим достижением считает что бросил курить, до этого курил 16 лет.
Так что мы сдесь большие молодцы!!

_________________
Даже зверь имеет жалость,у меня ее нет, значит я не зверь!
дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9664

чета у многих "не фонтан"
Анель считает, что виною был астероид
щаз вроде как уносицо подальше

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Уносится астероид, уносится. С 60 тебя!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

пускай уноситься. летают тут всякие.... а нам жить нормально не дают... наверно правда какие ниб биомагнитные поля или еще ченить в этом духе. я конечно не особо во все это верю, но говорят что это есть..

Anirid , спасибко!!!! как сама?

но пасаран
это вс фигня по сравнению с мировой революцией, так шта живем без сигарет!!!!!

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Сама в воскресенье тоже астероид почуствовала, аж прибалдела. Так курить только в первые дни хотелось. Судя по форуму последние дни точно что-то носилось. Или в воздухе или где-то еще.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

так. совсем забыла про свой давнишний список. давно не пополняла....

ПЛЮСЫ НЕКУРЕНИЯ

1. Курящая девушка это действительно некрасиво вульгарно немодно. не хочу больше такой быть.. [/i

[i]2. от меня и дома и в машине не пахнет табаком.

3. время, которое раньше тратилось на перекуры, можно посвятить себе любимой. в савокупности набегает прилично!!!

4. экономия денег. (если подсчитать сколько траться за месяц-год-итд цифры бешаные)

5. зубы белые!!!

6. после выпитого вечером, утром голова свежая, а не мутная от обкурки...

7. характер однозначно стал более мягкий, женственный!!

8. физически уставать стала гораздо меньше. это касается всего . и спорта, и подъема по лестнице и тд и тп ну и в целом всего дня!!!

9. просыпаюсь утром бодренткая и в отличном настроении!!!

10. огромная помощь и забота о своем организме, здоровье, красоте!! цвет лица будет отличный, морщинок ранних не будет, легкие не будут засоряться,сосуды здоровые!!!!!!! надо о себе заботиться. кто же если не сама???

11. не нужно специально останавливаться, заезжать, или выходить из дома за сигаретами!! нет никаких волнений по поводу их заканчиваемости.

12. иногда после долгого молчания, например сночи, оседал голос. приходилось разок кашлянуть чтоб он стал нормальным. сейчас таких моментов не наблюдаю. голосок вегда, в любое время дня и ночи тоненький и сладенький, хоть пой..

13. горло не болит. а раньше стоит только один раз выпить холодного пива или минералки - все!!! сразу горло начинало болеть. даже хотели гланды удалять.. теперь думаю не стоит..

14. нечего скрывать!! мои родители и родственники не знали что я курила. поэтому долгое с ними общение немного напрягало, так как ждала когда можно будет смыться и покурить. фу. ужас прям какой то... теперь такой потребности нет, и можно общаться с ними сколько угодно без напряга и с удовольствием!!!

15. У меня растет маленький сын!!! он уже все понимает и все знает!!! я не хочу во первых чтобы он когда то сам курил!!! и во вторых чтоб он знал и видел что его мама курит!!! не нужно своим детям подавать плохой пример!!

16. не напряжно долго быть в тех местах где курить нельзя.. салон, институт, магазины и тд.. не надо никуда идти специально чтоб покурить, просто занимаешься своим делом - красота!!