Я в принципе и не напрягаюсь...делаю все как обычно... гуляю,общаюсь и т.д. Муки не одолевают...просто я тут почитал некоторые посты,то просто ужасно как то (( многим намного хуже дается отвыкание,чем мне,но у меня возможно все еще впереди.

_________________

Только не надо эти предполагаемые муки ждать. Нет - радуйся жизни!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

В нашем полку прибыло...молодец!!! Удачи тебе!!! )))

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Даже и не заморачивайтесь!
Это печальная ошибка многих начинающих - прислушиваться к себе и страдать
Если Вы твердо решили, что Вы теперь в "другой жизни", знаете, что есть масса людей, которые сумели отказаться от курева, что это - вопрос времени, то и особых страданий быть не должно.
Даже когда мы достаточно тяжело болеем гриппом или ОРЗ (ОРВИ) - мы же не смакуем головную боль, кашель, сопли-вопли. Нам даже в голову не придёт подробно обсуждать это на форуме Все наши силы направлены на скорейшее выздоровление.
Чем меньше Вы будете "ожидать" трудностей, тем больше шансов, что их и не будет.
Успеха! Присоединяйтесь к нам, давнонекурящим!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Хех...значит на самом деле просто закончить курить.Курить не тянет,тянет покушать,но уже не так как раньше.Хотя мне нравится одно...раньше встанешь утром сразу идешь курить,а о завтраке после сигареты забывал.Теперь же все наоборот,встал так сразу на кухню готовить кушать.Как то все втстает на свои места.Вчера в груди болело что то...если очистка от сигарет,то это хорошо,но если что то с легкими не так,то страшновато как то.

_________________

Непонятно, какие еще там "муки отвыкания..." ? Где они мучают то? Как они хоть выглядят?

Если придут - узнаешь. А так сиди и радуйся.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Не думай о боли, скорее всего невралгия стала проявлять себя. Если вызывает беспокойство сие обстоятельство, то сходи сделай кт грудной клетки и все станет ясно. Хотя в таком возрасте какие болезни, так суета одна:) Удачи в некурении.

_________________

Может и нервы в какой то степени...просто иногда такое чувство бывает,что легким нужно больше воздуха,чем обычно...по этому дышалось как то тяжелее,но глубже..а потом в общем заболело в грудной клетке по середине с правой стороны.

_________________

А прилечь и порадоваться можно? А то сидя как-то не очень...

Ты как маленький... что ты не в курсе,что такое хотеть курить..или будешь из себя героя корчить,типа а что такое муки,а у меня их нет,да что с вами такое =)) знаешь,тут люди и не такие понты видели.

_________________

Поздравляю с пятидневочкой!!!

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

КАк дела EiSiD? Как движется процесс?

С пятью днями тебя, ПЕРВОЙ круглой датой!! Молодец, так держать!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!

_________________

Закончить курить очень просто. Труднее - никогда не начать. Эта кажущаяся легкость подловила столько разинь Через месяц, год, три думает такой чел -" я же так просто отказался, курну одну, вспомню, чего я в ней находил?" Глядь, где чел-то? А его НЧ с хохотом в свое логово волочёт... Такая вот "сказочка". Многие тут ее изнутри знают...
"Ни при каких условиях, ни одной затяжки" - вот "Отче наш" любого некурящего курильщика.
Что до боли - сделайте рентген или флюорографию (если давно не делали) и успокойтесь.
Попейте АЦЦ, старайтесь не дышать глубоко, теперь Вам это не надо. Если уж совсем стрёмно - сходите к врачу. А может это просто простуда - сейчас многие болеют. Вы же не можете знать, как бы себя чувствовали в этот день, если бы курили, правда?
Сигарета - не лекарство!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.