Ну а зачем срываешься-то? Подумай, ответа нет... это просто слабость и усталость бороться... Подойди с другой стороны, не борись, все, ты бросила, всё хорошо и ты хороша и невкусно это все и старит)) Так зачем сто раз бросать, это еще вреднее..ПРОСТО НЕ ДУМАЙ ОБ ЭТОМ, чувствуй себя прекрасно)) Держись, не вздумай... я все чувствую..

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Срывалась зачем????
Потому что нечто требовало дозу никотина, очень сильно требовало
А не все наркоманы могут себе отказать ....

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

тогда онятно, у меня психологическая зависимость cильнее.. иммидж, характер, настроение.. даж банальное как по телефону разговаривать без.... и т.п)) та в твоем случае мож пластырь купить или жевачку... если никотин нужен организму??

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Перед тем как бросать курить я читала Карра и согласна с ним на счет заменителей- это тот же никотин, таже доза. Бросать так сразу всё.
А то Н. Ч. от радости что его подкармливают разрастётся в высь и в ширь

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

ну вот, видишь, какая ты уже опытная и продвинутая, все осознаешь, желание есть, стимулов хоть отбавляй.. соратники имеются, значит в этот раз все будет как надо. Будем стараться, всё значит всё... таже жизнь, только качественнее)) Я тож заменителей не использую, у меня даж кофе отпал сам собой.. пью зеленый чай со свежей мятой и чебрецом и вкусненько и полезно, попробуй)

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Поздравляю с первым сроком!
5 дней это только начало!

Уже 5 дней!!! Поздравляю!!!

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Спасибо боьшое)

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Сбасибо, Татьяна)

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Сегодня 6-й день... Чувствую себя прямо-таки хорошо... Высыпаться не очень удается, ребенок болеет, но 4-5 часов почему-то хватает, чтоб чувствовать себя хорошо... Энергия есть, настроение хорошее..
Вот что радует, всякие траблы по-работе или семейные совершенно не выбивают на столько, чтоб появилось желание закурить... может мотивация сильная пока... Надеюсь, что это просто наконец-то осознанное желание вести здоровый образ жизни... Устала вечно плохо себя чувствовать и заниматься саморазрушением... пришло время любить себя по-настоящему. Всем хорошего дня, настроения и теплой весны!!))

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Мы Вас тоже поздравлямс !!!
Я раньше думал,что устаю от работы и всего всего,но вот не курю 4 дня ,а энергии хоть отбавляй(нравится)

Спасибо! Я вот тож думала раньше, надо меньше работать... а оказалось надо не курить и будет тебе щастье))
Делюсь своим опытом, он больше Вашего на целый день, что с каждым днем легче))

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

За пивом то пошла ?

Думаю про пиво... схожу обязательно, сегодня я дома, супчик доварю и пойду, хочется прям узнать а мож действительно так вкуснее?))
Но видишь, в чем дело, я хочу, шоб и бросить и ни 1 кг не набрать....
ну блин лето скоро, отпуск... Но пива хочется........ммм..)))) Ты змий-искуситель!

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

ээээ!! аккуратнее с пивом то!! у меня это стопроцентный стимулятор желания покурить! причем ЗВЕРСКОГО!

_________________
свободна.. навсегда свободна!