Спасибо, мне так приятно! Как спалось? Сколько овец процокали мимо?

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Юля, а ты действительно, не зацикливайся на неприятном. Поищи в этом что-то приятное и полезное: + свободное время, добавь что-то своё, что тебе по душе. Не жди этого момента с ужасом. Иногда от напряженного состояния действительно спится очень плохо. Постарайся расслабиться по максимуму. Это состояние временное.

_________________
"конденсирую и распространяю по всему свету ароматы и весёлый, беззлобный смех" - Стругацкие & Co.

Кстати, Юля, а ты не подумывала сменить название своему дневничку? Не то как бы на двух стульях сидишь, получается. Подумай на эту тему

_________________
"конденсирую и распространяю по всему свету ароматы и весёлый, беззлобный смех" - Стругацкие & Co.

Юль, привет!
Как спалось (если спалось)?
Какими ты танцами занимаешься? Тут у нас тоже есть лбительницы .

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Девочки, вы все такие приятные и хорошие.
Я тут всего два дня, но уже как дома!
Я сейчас начала ходить на Хастл, группа для начинашек 2 раза в неделю, там очень хорошие и позитивные преподователи - у меня масса положительных эмоций!

Одуванчик, я приняла твой совет)) действительно, панические настроения уже начинают уходить, твердая решимость начинает укрепляться)

Ночью спала мало, просыпалась много - но вы абсолютно правы, недостатков сна это даже не назвать и это явно не смертельно. Буду себя тешить мыслью, что это такой мучается никотин, который медленно и мучительно покидает мой организм!

А теперь - привет Рив Гош и Chanel, я к вам на огонек собираюсь!)

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16874

Хастл знаю, но плохо понимаю, чо за стиль такой)))
Я сальсой занимаюсь)
Но эт не важно. Важны положительные эмоции! А в танце они всегда есть!

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

сальса-хастл.... ты молодец)))

_________________
О том, как Даша больше не курит

Танцы это супер!
Сальса мне тоже очень нравится!
Сейчас зашла в кафе на ланч и в первый раз пошла в зал для некурящих — как же тут дышится легко!
А ещё я получаю такой кайф от того, что дышу полной грудью!

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16874

Юля, умничка! Держись, это НЧ от злости, что ты не даешь ему покушать никотинчика, не дает тебе спать и нашептывает: покури и все пройдет. Но это неправда!!! Все пройдет, если ты НЕ БУДЕШЬ курить!
Ты большая молодец!!! Поверь, первая неделя самая трудная, правда! Дальше все легче и легче. Не курить 3 месяца гораздо проще, чем не курить 3 дня. Теперь я точно это знаю.

_________________


Мой дневник

Привет. Я познакомиться-), и хочу сказать, что было у меня так же, в первые дни.., трудные ночи-)) были, несколько минут как будто спишь ,и опять глаза открыты-)), и спать не хочу -).,я книги читала, с ними пыталась уснуть, фильм какой нибудь интересный и знакомый смотрела ,звук полушепотом -)молоко теплое ,плюс мед, на ночь хвойная ванна теплая, если противопоказаний нет
А еще помни ,что все это пройдет, и скоро!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16748 about me

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16798 салон

привет еще раз) буду тебя веселить)

_________________
О том, как Даша больше не курит

Да, смотрю настроение твое повернулось лицом к жизни Вот так и держать.

dasha.greene, со мной сегодня такая же штука произошла. Лооомлюсь это я в дверь, подходит мужик и говорит: женщина, не ломайте дверь. Смотрю, а рядом находится открытая дверь, но я её просто не замечала. Рассмешила я мужика и самой смешно стало.

_________________
"конденсирую и распространяю по всему свету ароматы и весёлый, беззлобный смех" - Стругацкие & Co.

Cersei, приветы!
Как ты? Приходи, рассказывай!

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Юль, привет!-) Ну как спалось? Удалось уснуть? У меня обратная проблема-проснуться не могу, сплю и сплю! Организм видать сил набирает!

_________________



Жизнь без сигарет никогда не станет прежней, она станет ЛУЧШЕ!!!!

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14908

Тот и мудрец, кто доволен немногим.

И снова я!

Начну с отличных новостей: уже 10 дней без!)
Читаю Карра, переживаю на тему того, что я бросила курить "волевым" методом, полностью не осознав, что мне это не нужна. А согласно Карру - бросившие курить таким Макаром подвержены адским мукам, и по статистике все равно опять начинают.
И, если совсем пол-честному, по сигаретам я скучаю. Иногда возникает сильное и острое желание закурить. Очень надеюсь, что когда дочитаю Карра, это пройдет.

танцующие девочки, у меня к вам вопрос - где найти танцующих мальчиков? в нашей группе по хастлу их стало очень не хватать ))

Есть ли у вас какие-нибудь хитрые способы чем себя занять, если очень хочется курить?

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16874