Привет!
Кто бы знал ответ на этот вопрос. Вон у меня срок за 50 перевалил, но иногда бывает накатывает. Только это уже совсем другая история. Это как память тла что ли - приходит мысль "покурить бы", но она не мучительна, и от нее можно легко избавиться. Мои накаты перешли в такое достаточно безболезненное качество недели через 3. Все индивидуально, но момент такой настанет, и, полагаю, скорее, чем ты предполагаешь

_________________

Мой дневник

Я тоже в это верю Спасибо за поддержку!

_________________

Вэлком! Очень приятно видеть, что все больше и больше людей избавляются от этой дурной привычки

_________________

Мой дневник

А какое самоуважение появляется, правда?

_________________


Мой дневник

О да, мне прям корона давила первые дней 10

_________________

Мой дневник

Гордость за самого себя конечно есть, но пока не большая, т.к. один раз уже срывался после месяца, поэтому думая основные эмоции будут после того как не буду курить больше месяца.

_________________

Да на самом деле я утрирую, конечно Сама бросала тысячи раз, покупала - начинала-бросала...Все как у всех. Но себя я уважаю за то, что мозги себе-таки на место поставила. И ты себя не ругай, а только хвали и подбадривай! Организм он как кошка, - ему и ласковое слово будет полезно сейчас

_________________

Мой дневник

Согласен, ласковые слова всегда нужны. Где то слышал фразу, не помню правда где: Человек, который бросил курить, ВСЕГДА себя чувствует так, как курильщик только что выкуривший сигарету после двух часов без сигарет! Только ради этого стоит отказаться от сигарет и нахваливать себя за это

_________________

Двоякая фразочка! Я вот уже вообще не чувствую себя как курящий человек, удовлетворивший свою потребность. Я некурящая. А все остальное психология - мысли, меня периодически посещающие...
Мне нравится фраза что курильщик находится как бы в состоянии 0, и думает, что покурив, достигнет состояния 1. А на самом деле курильщик всегда пребывает в состоянии -1, а покурив возвращается к нулю.
А я всегда +1...
Ох намудрено написала...

_________________

Мой дневник

Ну... на другом форуме кто-то говорил, что на него иногда и через полгода находит... как он выразился, "уши пухнут". От некоторых бывших курильщиков слышал, что до сих пор (у кого-то - через четыре месяца, у кого-то - через десять лет) им иногда снится, как они курят.

Но сны - это, ИМХО, не так страшно. Мне иногда снилось, как я курю, когда я и наяву курил, и бросать не собирался.

У меня приступы прошли (когда 10 лет назад бросил курить) через месяц с небольшим - точно. Буквально, помню, 27 февраля бросил, а 2 или 3 апреля уже чувствовал себя превосходно. Но вообще это, по идее, должно зависеть от того, сколько сигарет выкуривал в день, насколько крепких, и как долго курил.

Хотя вот опять же, почему-то сейчас мне бросать легче, чем 10 лет назад, хотя с тех пор за 10 лет я изрядно, по идее, прокурил свой организм и усилил зависимость!

Да нет, все понятно и это так и есть. Некурящий человек всегда чувствует себя лучше чем курящий.

_________________

Ага, лучше, и ему для этого не надо покурить

_________________

Мой дневник

Наверное все зависит от настроя, в прошлый мой раз отказа от сигарет, я делал это практически за компанию и было очень тяжело, а сейчас все осознано и кажется что немного проще чем в прошлый раз. Хотя этот сайт и форум дают очень большую поддержку, чего в прошлый раз не было.

_________________

приступы нч прекратились где-томесяца через два окончательно. то етсь о сигарете не вспоминаешь и себя курящего не помнишь.
хотя до сих пор иногда бывает, что хочется покурить, но сейчас все просто "стряхнул с себя эту мысль" и пошел дальше. да это уже и не приступ.
в первые-то дни казалось, что вот сейчас умру, если не покурю, но выжили, и теперь просто мимолетное:)

_________________
Феи обитают здесь

________________

Сайт действительно подспорье грандиозное. Для меня так вообще единственным оказалось. Так что спасибо его создателям за такую придумку: тут и понимаешь, что ты далеко не уникален со своей проблемой, что она решаема, и на примере других людей видишь, что порой легко решаема

_________________

Мой дневник