LatЗдравствуй, как хорошо, что ты пришла сюда! Практика показывает, что вот такие "упёртые" как ты чаще других "бросают навсегда". Даже не знаю, почему так, но факт!
Я тоже вела диалоги со своим вторым никотиновым "я" и такие доводы оно мне приводило в пользу курения, что прямо не поспоришь!
Одно точно - если мысль о бросании поселилась в твоей неглупой головке - то это надолго и ты точно знаешь зачем тебе это нужно.

Ну а вдруг ты будешь жить ещё долго-долго? Вся больная, прокуренная... Посмотри на это ЧУДО...

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Vaksa, не знаю. Захотелось проговорить это вслух. Может быть услышать себя со стороны, проверить, узреть глупость моих убеждений. Мне нужно с ними расстаться, тогда, как мне кажется мне будет легко не курить. Курево для меня это начало конца. А жить трудно и страшно. Чтобы жить нужно быть сильной.


С этим не спорю. Но не верю в возможность легкости. Читала Карра три раза. Вранье. Не помогает.
Хочу полезную сигарету. Почему никто не придумал до сих пор? Куришь, а для легких только польза... Ну хоть ингалационные палочки какие нибудь,с кислородом или еще с чем.. Чтоб руки занять...

Надеюсь на это. Во всяком случае пока держусь. 12 часов держусь.

картинка, О! Спасибо! Это тема.
Спасибо за позитив и веру в меня. Это именно то, что мне сейчас необходимо, как воздух.

НО ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ФАКТ! ТОТ, КТО БРОСАЕТ НА ЭМОЦИЯХ, НЕ ВКЛЮЧАЯ МОСК, БЫСТРО СДУВАЕТСЯ))) ХОТЯ БЫВАЮТ ИСКЛЮЧЕНИЯ. НАПРИМЕР, Я

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

картинка, Вы умница! Здорово быть исключением из правила! Особенно таким хорошим исключением.

Не сейчас. Сейчас о радостях не получается. Сейчас только мысль приковать себя к кровати, чтоб не оказаться на кухне рядом с пепельницей и сигаретой. Сейчас надо умудриться заснуть. И проспать без кошмаров.
Прошлой ночью за мной гнался огромный змей, а я удирала от него в мчащейся на полном ходу электричке. И он таки меня почти настиг, влезая на всей скорости в окно. Но я успела это окно захлопнуть. И он отвалился в сторону.

_________________

))))) Какой ужас ))))))))
Может надо немного снотворного?

Поля, не. Могу не проснуться. Вставать в пять утра. Не буду рисковать.

_________________

поздравляю с первым днем!
с первым шагом к совершенству!

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

картинка писал(а):

НО ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ФАКТ! ТОТ, КТО БРОСАЕТ НА ЭМОЦИЯХ, НЕ ВКЛЮЧАЯ МОСК, БЫСТРО СДУВАЕТСЯ))) ХОТЯ БЫВАЮТ ИСКЛЮЧЕНИЯ. НАПРИМЕР, Я

или я.

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Здравствуйте! А у Вас дети есть? И сколько Вам лет?

Доброе утро
Искренне надеюсь что сможете побороть свое НЧ!
Мне на самом деле помогает глицин!
Для профилактики его попить никогда не помешает и на ночь можно пить спокойно!

И мне сны неприятные сняться! а я уже давно кстати снов не видела никаких Верю что все пройдет!

Удачи!

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 557#762557

С ПЕРВЫМ БЕЗДЫМНЫМ!

Ребята, спасибо вам большое за поддержку!
Я сегодня чувствую себя лучше. Кошмары не мучили, как не удивительно. Первую половину дня еще продолжала страдать. Потом, заметила слабые намеки мужа составить мне компанию. Поддержала его, может быть, даже слишком активно.
Потом посмотрела видео Карра. Не знаю почему, но стало легче.
Делаю первые попытки поймать удовольствие от некурения.
Я найду в себе силы.
Котори, есть взрослая дочь. Лет мне в два раза больше, чем курю.
kozyavka, спасибо, глицин попробую.
кассандра, здорово.

_________________

Потерпи немного и увидишь, как изменилась твоя жизнь!!!!

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))