а вот был бы изюмчик-черносливчик под рукой.... с чайком с мятой

_________________
Не бойтесь изобрести велосипед. Бойтесь ничего не изобрести.

Первые две недели еду в себя с трудом заталкивала. С третьей начался жор страшный. Ем только до 6, но это не спасает. И на сладкое (к которому всегда была равнодушна) тянет как на наркотик.

Ну это спорно.. Не известно, сколько кг прибавилось бы если и после шести...

_________________
Не бойтесь изобрести велосипед. Бойтесь ничего не изобрести.

Этта понятно. Имею в виду - не до конца спасает!

_________________
Не бойтесь изобрести велосипед. Бойтесь ничего не изобрести.

Можно маленько поворчать? )))))))))))
Мне сейчас совсем не нравится, когда люди курят в подъезде (((((
Сидишь дома тихо-мирно занимаешься своими делами...и вдруг запах табака...как будто в квартире кто-то курит. Начинаешь принюхиваться, идешь с обходом в туалет, на кухню...и вдруг соображаешь что это в подъезде кто-то дымит...Не нравится мне это ))) Хотя ещё совсем недавно сама, куря на балконе, слышала стук закрываемых створок недовольных соседей по балкону и соседей сверху...Как я их сейчас понимаю...сколько неприятных минут мы им доставили. Ещё полгода назад в нашей семье было трое курящих...сначала бросил сын, потом муж...и вот теперь я.
И мы, все по очереди ходили на балкон курить...бедные наши соседи.
Простите нас, пожалуйста, мы больше так делать не будем!!!
Вот интересно они (соседи наши) заметили что дышат сейчас свежим воздухом?

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Поворчи Танечка, поворчи))))) Вот и скажи, у каждого своя правда))))
А мой любимый муж курит в окошко из нашей комнаты и пачки сигарет везде валяются.. и на столе тоже
А как муж бросал? Сложно? Почему-то кажется, что женщинам легче..

_________________
Не бойтесь изобрести велосипед. Бойтесь ничего не изобрести.

Муж говорит, что тяжеловато было, но много легче чем все остальные разы...т.к. бросал он с Божьей помощью...(Я в первых постах это описывала). Да я и сама видела как он постоянно подходил к иконе.
А вот глядя на него со стороны можно подумать, что это ему совсем ничего не стоило. Не орал как я, хотя по характеру он взрывной человек...не видела у него кислой мордочки...
Просто бывало скажет: "Что-то как-то тяжеловато сегодня было".
Рассказывал какие мысли его одолевали...типа: "ты че, обалдел...неужели тебе не хочется почувствовать вкуса сигаретки...а вдруг это на всю жизнь...да попробуй разок, а потом опять не будешь...тебе вот заняться что ли нечем, кроме того как издеваться над собой...да закури - расслабься"........ну и остальноё примерно в том же духе...Как говорится - тихо сам с собою )))))))))
Первые пару ночей спал плохо, пару дней сердечко кололо...пару дней голова ватная была - вот и все его побочки.
А курил то он больше меня - 31год...с 14 лет... вот.

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Мой муж почти ровесник вашему.. чуток старше. Я думала, что в таком возрасте им трудно, трудно чувствовать себя слабыми и уязвимыми. Легче не париться по поводу курения. Буду надеяться. К иконе в нашей семье скорее я подхожу... Говрит, что когда родится ребенок, возможно.. (а мы планируем еще.. )
Как вам повезло с вашими мужчинами!

_________________
Не бойтесь изобрести велосипед. Бойтесь ничего не изобрести.

Замечательные у вас планы ))))))) А мы уже отрожались...теперь пусть дети рожают, пора нам становиться бабушкой и дедушкой...только детки не торопятся что-то ))))))))

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Сегодня ползала по разделу "как брость курить", зашла в тему "срыв"... лучше бы я этого не делала (((((
Прочитав первый пост, очень захотелось курить...Голову как ватой обложило...и не отпускают мысли о сигарете ((( До сих пор...Я раскисла ((( мысли о никчёмности моих потуг окружили...

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Татьяна К., ну Вы же такая умница, Вы уже не курите столько дней! Вспомните, сколько всего было пережито, сколько всего испытано. И ведь курить - то по болшей части меньше хочется. Не стоит это того. В самом лучшем случае Вы получите 5 минут удовольствия, а потом, какие чувства будут после этих 5 минут?
Да и удовольствия скорее всего не получите, после столь длительного периода некурения, не думаю, что сигарета покажется вкусной. Голова будет кружиться, организм будет колбасить. Я это испытывала. А потом придет мысль: а зачем?.. не понимаю.
Но уже будет поздно - опять была принята доза, опять придется бороться с самого начала.
Я в Вас верю (даже больше, чем в себя )

Сосисочка, всё прекрасно понимаю...И удовольствия никакого не получу, после пары затяжек станет очень-очень плохо...и жалеть буду...Потому и терплю...И стыдно будет не известно перед кем...мне сейчас то уже стыдно. Но блин...тяжко так (((
Может меньше по форуму ползать? Но ведь почти 2 недели этим занималась и ощущала от этого только помощь...

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Ещё вчера, позавчера...думала что мысли о сигарете стали настолько редки, настолько легко я стала с ними справляться...что жизнь то вроде и налаживается...Получается рано пташечка запела...
Сегодня получила "щелчок по носу", да такой что готова была всё бросить.
Но раз сразу не сорвалась, не потеряла рассудок - думаю выстою.
Вам тут всё выложила, на мужа гавкнула ((( - должно полегчать.

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Таня! Прекращайте!!! У меня были приступы примерно на 12- 14 днях.. Это последние! И не кормите себя всякой ерундой! Мало ли у кого и какие срывы.. В 20-25 я бы тоже сорвалась, так сказать.. Да и качества личности не маловажны... Куча всего.. У каждого своя история.. Тут как чужая душа, чужая семья, - не понять что и почему происходит. А вы почитали только вершину происшедшего и впали в уныние.
Читайте лучше такие примеры. Ведь это тоже люди!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 086#306086
И еще.. Если совсем худо - попросите мужа сделать вам массаж. Честно, запоняет центр удовлетворения и расслабляет. Тем более, муж вас понимает в этом вопросе, - почаще массажик воротниковой зоны.
Извините за непрошеные советы.. Просто помочь хочется..

_________________
Не бойтесь изобрести велосипед. Бойтесь ничего не изобрести.