Добрый день, я пришла к вам, потому что самой никак не бросить курение, стаж наверное больше 20 лет, были перерывы, срывы были
в основном добровольные, нравилось курить, пока врачи не запретили,
и оказалось, что я не могу без помощи. Посоветуйте. Срок бросания....
Да, вот сегодня с 00ч

что пришла - эт правильно

так ты уже или еще ?

непонятно...

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

К сожалению, сегодня выкурила 1 шт, наверное ещё буду, а
вот с 00 , надо надо бросать

Приветик! Поздравляю с правильным решением! Включай счётчик) Пиши как дела - поддержим))
НЕ КУРИМ!

_________________
МуРмЯу

Давай, собирай свой список мотивации, читай... В общем правильных и трезвых решений!

_________________
МуРмЯу

Спасибо, счётчик включу, как последнюю выкурю, я тут уже почитала
дневники, вижу бросают люди, может и у меня получится.

Девушка, сомнения в сторону.
Подход потверже.
И еще. с 00 не обязательно начинать. Можно начать и с 11.57
Чем раньше - тем лучше. Докурка - это распостраненный самообман.
Не курить легко, все зависит от векторальной направленности взгляда на курение. Нет в нем смысла!

так мой дневник сначала назывался.
Если сама сильно хочешь, получится.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

Тебе необходимо самой захотеть бросить курить и непросто захотеть а захотеть конкретно сильно. Пока такого не будет даже не пытайся себя терзать, именно это будет происходить если ты будешь бросать по наставлению врачей а не по своему желанию.
Почитай дневники бросающих, Карра почитай, сама подумай а нужно ли тебе это бросание и при положительном решении - в бой, однозначно и безповоротно.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

нене... в 11:57 - моветон

в 00:00 - само то. звездным ветром выдувает никотин в начале календарных суток

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Хаха. В точку. А еще это работает по понедельникам, в 1ое число месяца, в Новый Год, сразу после отпуска, когда будет хорошая погода и т.д.

Бросать надо по наитию. Взяла и бросила. Не надо пачку докуривать, чего-то ждать. Просто берешь и бросаешь.

_________________
Моя дняффка!

[Привет! Давай знакомиться)))
Насколько я понимаю, не первый раз бросаешь. Значит, уже много чего понято и проработано))
Ну дык и в путь))) Некурение - это работа, вот и давай начинать ее работать)))
Если пока еще куришь, то есть время основательно подготовиться - здесь на форуме очень много информации, которая реально может помочь, личного опыта и всякое такое))
Удачи тебе! И приходи в гости)

_________________
МОЙ ДНЕВНИК

Привет, удачи!
Не курить не так уж и сложно, как кажется курящим людям)))
наоборот - не курить это тааакая свобода и драйв

_________________

С правильным решением!
Позитивного настроя и удовольствия от некурения))

_________________
МОЙ ДНЕВНИК