Ну про бег вы зря товарищи... Бегать и курить можно ого-го... Во время - не удобно очень, хотя пробовал... )))

Последнее время моя жизнь стала напоминать старый шкаф с запахом старой одежды, которую зачем-то хранят годами, хотя никогда не одевают... В детстве очень любил прятаться в шкафу))) Я зачем-то тащу на себе в будущее людей, вещи и привычки, которые никогда в жизни мне не будут полезны... Вещи - выходят из моды, теряют форму итд, люди - не меняются и остаются из породы маленьких человечков, когда ты ушел далеко вперед... Так и с привычками... Хочу сбросить балласт. Также хочу спокойно общаться с некурящими, без раздражения со стороны последних....

_________________


Дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11797

Я тоже так думал. И курил и вел активный образ жизни. Бегал в том числе. И вдруг неожиданно, буквально за год резко начал терять физическую форму. И началось все именно с ног.

Кстати, тут хорошо человек заметил насчет экономии места в карманах. Достаточно актуально в жаркую погоду. Мелочь, а приятно.

лично я бросила потому, что курение мне уже не нужно. чего и всем желаю.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

_________________
Я утомленный курением...и бросанием

Таже проблема
еще жена на даче все зажигалки повыкидывала, пришлось сходить в магазин, чтобы антимоскитку зажечь
+ свобода
+ здоровье
+ много минусов курения исчезло

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Я зажигалки оставила в покое. Они не ассоциируются у меня с курением. Или ТОЛЬКО с курением. Просто полезная вещь.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Бросил ради/чтобы:

1 - ради тонуса
2- ощущать себя сильным и веселым все время
3 - перестать пахнуть дерьмом
4 - избавится от постоянной изжоги и головных болей
5 - избавится от подавленного состояния


РАДИ СЕБЯ!

_________________

Не люблю зависимость. Я обычный офицер российской армии. Подполковник. Мне приходилось, приходится и, я думаю, ещё будет приходиться подчиняться тем, кого надо мной поставили Уставы, присяга и Конституция. Ощущать над собой нечто, что я сам себе на шею водрузил - противно. почему не бросил раньше? Убеждал себя, что не хочу, что мне нравится курить, что будет всё классно. А потом не прошёл тест по физподготовке при поступлении в академию. Рядом ос мной были те кто моложе и курили меньше. И где бы я сейчас был? Какие погоны бы висели на моих плечах? А всё он - никотин (матьево! или оцца!)

А молодые и здоровые старых и курящих скоро подвинут. В интернете уже куча рассказов о том, что некурящий босс не ставит себе в замы курящего сотрудника. Я понимаю шефа. Нафига ему наркоман? Есть примеры на тему сокращения в первую очередь куряк. А что? Кризиц! На него много можно списать. И чем не повод для бросить?

_________________

1. Здоровье. Достали хрипы и какие-то бульканья в лёгких.
2. Время. На сигарету уходит 10 минут. 30 сигарет в день - это 300 минут, т.е. 5 часов (!) потерянного времени. Даже если взять во внимание, что при некоторых сигаретах ты ничего не делаешь, или идёшь куда-то, например, на остановку, или ждёшь там же автобус (на все такие сигаретки допустим, часа два), все равно, 3 часа - это невыносимо много!
3. Самомнение. Приятно стало смотреть в зеркало в мужественное и смелое лицо, а не как раньше, при курении, - в лицо раба никотина.

_________________
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ - фильмы, аудиокниги, книги и др. [Последнее обновление: 23-Сен-2010]

Никаких целей перед собой не ставила, но уж очень жаба душила когда приходилось очередную пачку покупать. Да и просто надоело. Это наверно плохо что цели нет, но пока получается. Никакого дискомфорта.

Всем привет. Моему сыну 5 лет. Он подошел ко мне и сказал - " Папа, а ты скоро умрешь и мне не с кем будет играть?". Я спросил - " Почему ты так думаешь?". Он ответил - "Потому что ты куришь, я не хочу что бы ты умирал."

Я вообще не сентиментальный человек, но признать, как отрубило. Курил полторы пачки в день где-то. Всякий раз когда пытался бросить курить, испытывал жуткие муки. Но сейчас, когда я услышал эти слова, слова моего сына, я не вспоминаю о сигаретах. Мне не было плохо, не было никаких мук и прочего. Я просто не курю, и знаю, что не курю ради самого дорогого. Когда прошло несколько недель, пришло осознание, осознание того, что все эти годы (12 лет) я употреблял наркотики и яды в виде сигарет. Мой дядька сгнил заживо из-за курения. Он курил даже когда ему ампутировали вторую ногу, курил до тех пор, пока был в сознании. На меня это в тот момент не подействовало никак! Но когда мой сын глядя мне в глаза, прям в глаза, говорит такие слова, тут я принадлежу сам себе, я становлюсь сильным человеком, во мне просыпается честь, совесть, человек в конце концов. И мне очень хотелось бы оставаться таким всегда. Итог. Моя поддержка и опора в данном случае, оказался мой маленький сын. Он и после разговаривал со мной, рассказывал мне как это плохо - курить

Друзья, сядьте, подумайте хорошенько - зачем вам это нужно - курить. Задайте своему ребенку вопрос - "ты хотел бы что бы папа или мама перестали курить?". Поговорите с ними, на их языке, дети рассказывают потрясающие вещи, они говорят истину. Хочу заметить, что я стал ближе к ребенку. Стал относится к нему как к мудрому и весьма взрослому человеку. Он вызвал у меня метаморфозу в восприятии его самого и себя самого. Он заявил, что он есть! И ему нужно больше внимания!
Все ладно, хватит.

А может и хорошо. Есть ориентиры, цели и направления. Ориентир - временная цель, достиг её, пошёл дальше, к следующему ориентиру, если он есть. А если нет? Тогда фиг с ним с ориентиром, идём прямо к цели. Цель тоже конечна, можно до неё дойти, и тоже возникает вопрос "а что дальше, зачем шёл к этой цели?". И тогда вспоминаем, что изначально целились куда-то гораздо дальше, рассматриваем цель как очередную веху, тоже как ориентир на бесконечном пути, вычисляем его направление и идём дальше, не зацикливаясь на достижимых целях.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Мне кажется не совсем правильная постановка вопроса - "зачем вы хотите бросить курить?".
Куда более важный вопрос поднял Zalem - "зачем вы хотите курить?"
Если хоть немного подумать над вторым, то по первому все абсолютно ясно.

Думаю, лучше вообще этим вопросом не грузиться. Сама постановка вопроса подразумевает, что для отказа от курения нужны какие-то мотивы, так можно договориться до того, что у курения есть какие-то положительные моменты.
Курение - абсолютное зло, это нужно принять за аксиому. Зачем искать оправдания для отказа от абсолютного зла?

_________________

Положительные моменты есть, но не у самого курения, а сопутствующие, например выход на разминку, поговорить.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

я бросил чтобы похудеть ...


я вот набирал за год килограмма 3-4
я курил четыре года сейчас уже почти 100кг вешу.
набор веса может быть следсвием курения?(ну там обмен веществ и тп.)
я ведь был оч. оч худым. клучица торчала чутьли не подбородка?
чемпион института по футболу........

_________________