http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 463#163463

Может открыть Раздел о том, как именно мы худеем...

с проблемами, связанными с весом и бросанием - мифы и нет
со ссылками на сайты диет и отзывами
и, самое главное С НАШИМИ дневниками похудания, что в 1 теме уживается вполне, из опыта сайта мамочек с детками рижского.

Не хочется с этого сайта уходить на другие, а проблема есть и есть у многих, отчего бы ее тут не упорядочить и решить

Мало того, на худеющих сайтах они мне не авторитеты, что похудели...а тут - да! Мне важно, что кто-то, не куря 300 дней, набрал 30 гг и сбросил за 2 месяца на таком то принципе 10! Как и многим из нас!

И мне понятны его ломки о весе набранном...мне приятно его поддержать...как и многим другим...

Как думаете

_________________
www.agproperty.ru Недвижимость в Испании

- столько бы могла не курить, если бы не по дури закуренная сигаретка спустя год

одобрям! обеими руками - за! Вообще, буквально на первой неделе у меня прибавилось ок 3-4 кг. Щас тотальным употреблением кефира удалось почти всё это снять, но излишек - остался. И, проблемка эта кажется посерьёзней будет. Для некурения - надо только воздерживаться от одной вещи. А чтоб похудеть - надо и диету и упражнения и мотивацию... Без форума - никак!

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Да,я тоже за!Никак не могу избавиться от того что приобрела за период бросания,но что замое удивительное это то,что я избавилась от одной мозговой зависимости иприобрела другую

_________________

Вот и у меня рот не закрывается,постоянно что то жую.Ну и обьемы естественно увеличились,самой страшно.Стараюсь держать себя в руках.

А кто у нас администратор?
Можно в разделе "Бросаем курить" создать блок "Худеем"... или "Бросаем есть"?!
Без шуток, тема актуальная...

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

надо-надо
а то скоро изображение в зеркало не будет помещаться

_________________

Согласен ! У меня +20 и это не предел !

_________________
"Не занимайся глупостью !"

Диффченки))) Та шо вы право...
Прямо в дневниках заводим дневник под соответствующим названием - ну по типу курения, например "Мой последий ужин " и вперед. Я с удовольствием поддержу тему - много пострадамши на ниве похудения.
В другом разделе будет зрителей и участников мало. Ничего не мешает в дневниках завести.
И кто скажет, что это не дневник бросания и не хроники бросальщиков, пусть первый броситв меня камень.)))

_________________
http://mona.livejournal.com/

ну вот .. ежели первые дни меня выворачивало от еды то теперь я чавкаю как заводная черепашка !!!..)))) действительно хорошо бы новый блок сделать сбросил груз курева скидавай и килограммы)) правда ну что шарится то с форума на форум .. а проблема есть .. вместе все получится

_________________
целый день надувала лягушек- задумалась о смысле жизни ))

да чтож такое .. ну ешьте поменьше и не будет проблемы !....
...
или ветку надо тогда уже будет называть "что делать без силы воли"