А у меня вообще все странно: как бросила - курить не хотелось, почти месяц прошел и захотелось. В прошедшие два дня - уххх как накатывало желание стрельнуть сигаретку!! Запретный плод, сцуко, сладок(((( Справилась, вспомнив, что если сорвусь - опозорюсь перед близкими, да и вообще всеми окружающими.

_________________
Дневничочек: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13239

У меня 19 янв 9 месяцев отказа-могу сказать- к концу девятого месяца поняла,что курить не хочу ни физически,ни психологически. Да и другие проблемы больше волнуют-как похудеть,например

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon

Вот это сюрприз. А я то реально думала, что это вопрос времени. Т.е. вполне возможно, что это будет приследовать меня постоянно?

Вот это сюрприз. А я то реально думала, что это вопрос времени. Т.е. вполне возможно, что это будет приследовать меня постоянно?

Вот это сюрприз. А я то реально думала, что это вопрос времени. Т.е. вполне возможно, что это будет приследовать меня постоянно?

Юль вообще все сугубо индивидуально, некоторые с первого дня даже не думают о курении и желания у них не возникает, у других и через год мандраж перед сигаретами остается. Здесь все дело в настрое, правильный настрой это 90% процентов успеха, радуйся каждлому своему дню без сигарет говори "Ура! Я не курящая!" К сожалению чисто механический отказ от курения мало эффективен, тут надо изменить свое отношение к курению. И тогда все обязательно получится!
Это как размышления над тем где поставить запятую в выражении "Курить Нельзя Бросить" Как только эта задачка решена и не осталось никаких сомнений в правильности этого решения, даже самых маленьких. Так и зависимость считай исчезла!
Удачи тебе и приятного некурения!

_________________

Дааааа!!! вот я абсолютно согласна.
У меня будто в голове вот что то щёлкнуло! Я понимаю сейчас что не смогу своим курящим друзьям этого объяснить. Я была такой же и мне такие же, как я сейчас, объясняли. Раньше я была вполне на 100% уверенна, что буду курить всегда, потому что
1. не смогу бросить
2. не хочу бросить!)))

а сейчас я бы самой себе сказала "Ты чё, мать?!!"

Конечно,все индивидуально. У меня,правда поначалу через несколько дней уже эйфория по поводу своего некурения была,это потом игры разума начались...

Но вам,канешна,желаю,чтоб все было быстро и безболезненно.

_________________
LIFE IS WHAT HAPPENS TO YOU WHILE YOU'RE BUSY MAKING OTHER PLANS. J.Lennon