Основная страница NoSmoking.ru - Не Курить!

Воздух без табачного дыма

STOPSMOKING.RU - социальная сеть для бросающих курить

"Курить – вредно, бросать – жалко, дышать – нужно"
Народная мудрость

           
 
  Как бросить   курить  
Почему бросить курить
О том что Вы курите
Участвуй в наших акциях
  Полезные   ссылки  
Конференция, Форум

Поиск  по сайту

Запрос:

     

Примеры запросов:
Содержание смол
как бросить курить
вред курения

Подписка
Если Вы хотите получать самые свежие новости о том как и почему бросить курить оставьте свой мэйл

подробнее...

 

 

Инструменты
Карта сайта
Поставь закладку
Домашняя страница
Порекомендуй другу
Напишите нам
О нашем сайте

 

 

   
 
 Проблема курения на работе

Нередко самыми информированными о вреде курения людьми после врачей являются курильщики. И не только потому, что на каждой пачке их предупреждают об опасности. Всё чаще мы слышим об ущербе, который мы наносим своему здоровью с каждой выкуренной сигаретой – от родителей, супругов, друзей и, конечно, от коллег по работе. Сегодня  вред пассивного курения уже никто не оспаривает,  а все пассивные курильщики  имеют реальный риск  испытать на себе реальные последствия вашей вредной привычки.

Иной раз и сам задумываешься: запах изо рта, отдышка, повышенная утомляемость зачем всё это? Особенно отчетливо чувство раскаяния ощущается, когда тебе за 30, в подъезде в очередной раз ломается лифт и вперед и с песней, на 18й этаж (хотя, какой 18й – уже пятого этажа многим курильщикам вполне достаточно). Вот тогда становится не до перекуров – уже на четвертом этаже твёрдо решаешь: надо бросать. К сожалению, процесс расставания с сигаретой редко бывает простым и быстрым. Елси попытка не удалась, всё возвращается на круги своя: по дороге от дома до метро, от метро на работу, ну а там, как водится, каждые 40-50 минут перекур и парочку за обедом. Решишь бросить – коллеги устраивают тотализатор: сколько продержишься. Да ещё если и дома привык дымить на кухне… Короче, без волевого настроя и твердой решимости «завязать» с курением, в такой обстановке тяжеловато.

Впрочем, о вреде курения на этом сайте и так написано достаточно много.  Это всё же больше по части врачей, психотерапевтов и иже с ними. Хотелось бы задуматься вот о чём: на какие ещё аспекты повседневной жизни активного человека влияет курение?

Не секрет, что современный горожанин проводит на рабочем месте большую часть своего времени. Поэтому, задумаемся: как можно избежать проблем с курением на работе.

Сейчас модно пропагандировать здоровый образ жизни среди преуспевающего молодого персонала. Компания декларирует заботу о своих сотрудниках, но зачастую порыв энтузиазма проходит, и про кампанию по принудительному насаждению здровья просто забывают.

Нередко бывает так, что несмотря на принятый недавно закон, в компании, особенно небольшой, принято курить прямо на рабочем месте. Если ваши коллеги тоже курят или покуривают это плохо,  но если нет - то просто недопустимо!  Если помимо «долгосрочного» вреда для здоровья их едва не тошнит от табачного дыма? А так как зима у нас – 8 месяцев в году, окна особо не пооткрываешь, да и кондиционеры установлены и работают не везде. Что делать? Бросать всем коллективом, прятаться, как школяры, от ответственного за противопожарную безопасность, спускаться на несколько этажей и выходить на улицу?

Проще когда вы – начальник. Правда, и эта ситуация имеет свои издержки. Например, если предстоит встреча с важным партнером на своей территории, то прокуренный кабинет может вызвать в лучшем случае иронию.

Есть еще вариант: когда помещение для курения оборудовано в здании или на этаже. Там курить можно.  Никто ничего не скажет. Однако вытяжки обычно нет, опять же, открыть окно не всегда реально. А внутри – хоть топор вешай. Тут даже у курильщика с десятилетним стажем лёгкие начинают молить о пощаде, что уж говорить о некурящих сотрудниках, которые работают на этаже.

И руководителю – пусть даже убежденному курильщику – впору задуматься. Если оставить всё как есть, вполне вероятны проблемы со здоровьем сотрудников, причем даже тех кто не курит. Значит, придётся оплачивать больничные. Конечно, можно установить кондиционер, но для бюджета небольшой фирмы это не всегда удобный вариант. С ходу выложить $600-800 отважится не каждый руководитель. К тому же, если вы не планируете долго задерживаться в арендуемом помещении, установка кондиционера зачастую кажется пустой тратой средств.

Здесь встает проблема выбора: экономия средств с одной стороны и здоровье и комфорт коллег и подчиненных – с другой. Понятно, что на здоровье не экономят, но выше головы тоже не прыгнешь.
 

Улучшение качества воздуха

Попробуем рассмотреть проблему с другого ракурса:

- В чём, собственно, она состоит?

- В качестве воздуха!

- Что предлагается на рынке для улучшения качества воздуха?

- Аэрозольные освежители воздуха и воздухоочистители.

 

Первое, в принципе, с табаком справляется, но ведь каждому не раздашь по персональному балончику, да и запах этой химии не всякий выдержит. Воздухоочиститель же включается вечером, выключается утром. Практически бесшумен. Отечественные модели, ничуть не уступающие зарубежным, стоят недорого – в пределах 130-150 долларов.

 

Даже если шеф – скряга, можно скинуться всем коллективом. Что интересно, приборы довольно эффективно справляются с другими неприятными запахами и пылью. Предложений таких изделий в Рунете предостаточно. Надо отдать должное отечественным производителям, они тоже небезуспешно борются за потребителя. Среди них хотелось бы отметить один из наиболее удачных экземплярчиков под названием «Биобриз». Штуковина мала по габаритам, при этом (что немаловажно для офиса) шумит не громче компьютера. Помимо табачного дыма он, по заявлению производителя, недурно справляется со всякой болезнетворной бациллой, пыльцой и прочей мерзостью. По дизайну прибор весьма симпатичный, и интерьера явно не испортит (если интересно как он выглядит и что умеет, загляните на страничку http://www.home-ecology.ru/vcd-9-1-3/goodsinfo.html).

 

К прочим преимуществам воздухоочистителей относится то, что для установки устройства не требуется разносить стену, как в случае с кондиционером, устраивать дорогостоящую эпопею с монтажом. Как видите, за умеренные деньги и с минимумом возни вполне реально избавиться от неприятных последствий вредных привычек.

 

Так вот, дорогие курильщики. Конечно, курить бросать НАДО, но покуда вы не находите в себе сил совершить этот героический поступок сведите потери к минимуму. Помните о себе любимом; да и о тех, кто работает и живет рядом с вами, задуматься не помешает.

 

На правах рекламы

 

 

 

Новый адрес! (new e-mail)  | mail@nosmoking.ru | Privacy Policy
©2001-2003 Nosmoking.ru All rights reserved.

Rambler's Top100