Может и спрятаться. На четвертый день бросания был срыв. И я хоть и не планировал брать Никоретте. Все таки решил взять. В итоге. Продолжаю не курить только, принимаю Никоретте. Я читал, что Карр не одобряет подобные препараты. Но здесь как на войне. Противник силен. И как его не называй. Если было легко бросить то курильщиков было бы меньше. Да я проиграл сражение 4 го дня с табаком. Но сделав шаг назад. Я перестроился и пошел дальше. Конечно я понимаю что я не разорвал никотиновый круг. Но курить мне хочется меньше. При этом я ем две жевачки за день. Сегодня 7 день и хочу уменьшить дозу. Но торопиться не буду. Что бы не прошляпит момент когда может произойти срыв.
В качестве итога. Да я спрятался за препарат и тем самым растянул процесс бросания. Но по мне лучше не спеша переползти поле боя и в честной рукопашке победить врага)))))))))))), чем вскочить и скошенным первым кризисом пасть смертью храбрых. В борьбе с курением)))))))))))))))))))))

_________________

Отказ от курения не сделает меня лучше. Он сделает меня свободнее.
viewtopic.php?t=26025
А здесь тоже часть моей жизни. Мой канал в котором я рассказываю о теплых полах. Кому интересно, смотрите и всегда буду рад лайкам и подпискам.
https://www.youtube.com/channel/UCoh0bu ... subscriber

Всем привет. Начала бросать курить с табексом. 4 дня не курю. На таб реакция нормальная, не тошноты не головокружения нет. Реально помогают, нет такой сильной никотиновой ломки, только в голове все время сидят мысли о сигаретах(((. Стаж курильщика 15 лет.

_________________

мой дневник
viewtopic.php?f=8&t=27217

все только в голове! ломок нет ,это иллюзия )) как ни странно ! бросил второй раз , ломок не было ни сейчас ни тогда. ну если только голова чуток кружилась первые дни ,и то от кислорода видать

_________________


мой дневник

Простите, не нашла сразу тему про табекс, отписалась о нем в другой.
Пробовала пить табекс, пила под контролем врача, на 5-й день, чуть душу Богу и не отдала. Просто не с того не с сего сползла по стеночке и все... Давление в норме, кровь тоже, а встать не могла, головокружение жуткие, полное отсутствие аппетита, злоба и апатия. Вообщем за 5 дней я расплатилась больничным листом и болючими уколами.
Хотя знаю, что многим помог

Пью Табекс во все попытки бросить, нравится эффект, ослабевает тягу слегка. Но больше для меня некое плацебо. Но пить пока буду.

Скорее вопрос, не мнение. Второй день пью табекс, не курю совсем третий. Первый день приема - полет нормальный, а сейчас с утра приняла таблетку, и ощущения какие-то странные. В целом, можно определить, как, "тупак", что ли.
К слову, курила не много, так, сиг по 5 в день, тоненьких (не на пьянках, на них по пачке улетало, в итоге весь следующий день пропадал). Это передозировка табекса или банальный синдром отмены. В смысле, сокращать число таблеток или не стоит, перетерпеть и пить по схеме.
Других неприятных ощущений нет, только вот это состояние, как будто, не курив, обкурившаяся.
Или к доктору с такими вопросами?

_________________

http://natafirsova.ru/

Если с головой на сей раз подружилась, то колёса не нужны, а если нет, то по схеме.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

C головой - да. С Табексом нет.
Девятый день отмены, восьмой день приема препарата по схеме. Чешусь - вся (помыться не предлагать, на шутки счас плохо реагирую). Ясно, что антигистаминку тресну, как домой приеду (в офисе нету).
Но вот как-то вот так. Это таблетки такие, или это я такая кривая?
Принимать продолжаю, так как основную задачу "костыля" решают эффективно. Но в целом, больше в копилку к "не срываться", второй раз такого дикого количества побочек я не хочу.
А именно: плохо со сном (сплю все время), рассеянность, мутно в башке, побаливает желудок (заставляю себя есть каждые 4 часа хоть что-нибудь), теперь вот почесуха. Блин. Чего делать-то?
Варианты:
1. Отменить витамин С по утрам по 1000 мг (планировала пить 10 дней)
2. Добавить Энтеросгель (не уберет ли эффект от Табекса, ломок вообще никаких, только психо)
3. Супрастин/Тавегил (еще стремнее, я и так по 10 часов сплю, а планировала уже спорт включать, так как после ОРВИ совсем ослабла, поняла, когда не смогла подтянуться и закинуть ноги на перекладину).

Что еще? Хееелп. Впереди еще куча дней приема. Если дальше будут развиваться, так может аккуратно на какой-нить Чампекс перескочить?

_________________

http://natafirsova.ru/

Что значит "я"? "Я" бывают разные!(С)
Кривая была курилка, а ты распрямляешься, поэтому и чешешься: организм бурно реагирует на кривизну и активно её устраняет. Проще говоря, чувствительность кожи и прочего хорошо восстанавливается, даже слишком хорошо.

плохо со сном (сплю все время)
Почему же плохо? Сон - великое дело, самое оно для распрямления.

побаливает желудок (заставляю себя есть каждые 4 часа хоть что-нибудь)
Лишь бы не абы что. Не тормози на вегетарианстве, переходи на веганство, исключи хлеб, мёд, жареное, "химию", в т.ч. пассивное курение. Это поможет затормозить прохождение пищи через ЖКТ, она будет дольше оставаться в желудке и работать на тебя. А следующим этапом сможешь и на сыроеденье перейти, усугубить достижения. "Побаливает желудок" - очевидно, классический хронический гастрит курильщика.
Блин. Чего делать-то?
Делай что должно(С).

Варианты:
1. Отменить витамин С по утрам по 1000 мг (планировала пить 10 дней)
2. Добавить Энтеросгель (не уберет ли эффект от Табекса, ломок вообще никаких, только психо)
3. Супрастин/Тавегил (еще стремнее, ...).
1. Возможно, от C и чешешься, отмени хотя бы на время. 2. Судя по описанию, не повредит, но не являются ли твои болячки проявлениями индивидуальной непереносимости? И как дела со стулом? Наверно не стоит усугублять. 3. Это точно долой, не твоё.

Впереди еще куча дней приема.
Куча - это сколько? И снова непонятно: если подружилась с головой, то зачем тебе Табекс? Он же для усмирения дурной головы. Ну а если ещё не доверяешь ей, то и оставь только Табекс, а остальную хрень исключи, к концу приёма легче перейдёшь на стабильный здоровый обмен веществ.

может аккуратно на какой-нить Чампекс перескочить?
Шиномонтаж на переправе?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Я курил 21 год. в последнее время уходило по две пачки в день. За весь мой "курительный" стаж я не курил максимум 3 дня. так как болел. Тут племянник посоветовал Табекс. я начал принимать его и вот уже через 11 дней будет год как я не курю.. Не тянет даже когда за рулем и тем более когда выпиваешь с друзьями..Хотя первый месяц жутко тянуло..начинала болеть голова..со рта начало пахнуть как будто зубы не чистил неделю так продолжалось около недели ..и прошло.. и сейчас я свеж бодр начал делать пробежки..и даже если курят в моем присутствии меня это не раздражает и не тянет закурить....

Препарат очень хороший....проверено не раз...бросал исключительно благодаря ему.Вся беда в том что через год-два опять срываюсь((( теперь постараюсь избежать прежних ошибок. Даже одна затяжка приводит к срыву....пусть и не сразу. Не курю уже несколько дней и надеюсь больше не буду!

_________________

Табекс - сила!!!! Курил по пачке в день. По инструкции можно курить 5 дней...на пятый день выкурил 2 сигареты и все!!! После обеда пришлось немного потерпеть. На 6-ой день уже не курил...Принимал препарат 10 дней..считаю, что больше не надо..Хотя в инструкции написано 30 дней надо..не курию 2,5 месяца!

Я сейчас 16 день на табексе. Я очень довольна! Могу сказать что это моя соломинка, за которую я держусь обеими руками. Иначе никак. Если интересно почему, читайте мой дневник.

_________________

Ребята!!! Табекс реально помогает, наверно пропью весь курс на всякий случай)

Мне из всего курса понадобилось пропить таблеток только на 4 дня. Оставшиеся так и лежат нетронутыми уже пятый месяц)

_________________