Вчера вечерком был небольшой накатик, смотрю курят на обочинке 2-ое скрючившись, мерзнут, проанализировав все это, сделала вывод о том, что им дали эти 5 минут курения? Радость, счастье, кайф??? - Да нет же, на их лицах я ничего такого не заметила!!! Просто тупо подкормили НЧ и все! И накатик отступил, и все встало на свои места!!
Сегодня перемыла, перестирала дома все что можно только было, не могла остановиться
Особенно, чувствуешь радость, когда с утра просыпаешься!
Ползем спокойно, не дергаемся и, конечно же, НЕ КУРИМ!!!

_________________

первые вершины уже пройдены :0)
и дальше только вперед и выше

_________________
после 30летнего умопомрачения.

Мой дневник
Старая неудавшаяся попытка
"Даже в самой критической ситуации не опускайте руки! Они не для этого выше задницы приделаны…"

[quote="en1966"]первые вершины уже пройдены :0)
и дальше только вперед и выше

Ой спасибо огромное, Елена!!!! Ведь как посмотреть, вроде грибок маленький, но для Улитки, это вершина айсберга, и для меня каждый новый день - это маленький рекорд, маленькая покоренная высота! Еще раз спасибо !

_________________

Четвертый день!!
Желание покурить возникали, но стараюсь сразу переключаться на что то другое, чтобы оно не дошло до верхнего этажа, мозга то бишь, а осталось не выше уровня колен, чтобы притопнуть на него можно было
Все идет своим чередом, мое выздоровление!
Сегодня появился кашель, в легких бабочки порхают. Улучшился цвет лица, стал ровнее. Сонливость днем прошла, постоянно охота, что то делать, идти, бежать, двигаться. Слежу, чтобы весь не набрать, мне это важно!!! Слава богу жор ослаб, пью много чайков и грызу огурцы, от них ничего нигде не прибавится.
Сын гордится мной, а для меня это один из главных стимулов!!!
Всем отличного дня и правильных решений!!!!!

_________________

Поздравляю!! Неделька - это круто!

Любовь Ясень, spasibo ogromnoe!! U menya vse ok!! Ya tak schastliva, chto ne kuryu! ne pisala, tk rus klavi pod rukoy net! )
Eshe raz spasibo!!
Polzem dalee!!! )

_________________

Вот ёлки!!! Ну вы чего, решили чтоб мы обзавидовались!? Одна не пишет, на отдыхе, вторая - клавы русской нет под рукой! А мы тут большинство на работе работаем
А вообще - классно, поздравляю! Отдохните как следует!!! Умница, что не куришь!

Привет, Улитка!
Мне нравится твой подход! Медленно, но верно!
Первые дни - самые тяжелые. И они уже позади.
Так что ползем только вперед!

_________________
Лучше думать о курении, чем курить!



Моя первая, неудачная попытка
Как я бросила

Привет Улитка!
Мы с тобой почти вместе бросили эту гадость.
Ты молодец медленно но уверенно отходишь от этой пагубной привычкипривычки, я тоже стараюсь за тобой
Мы февралята Фалька, ты, я, кто ещё,...

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=32002

Курение не личное дело, а большое общественное зло.

Любовь Ясень, добралась до рус клавы Ничего, скоро и я пахать начну! Отдых без сигарет это что то!!! Это очень очень супер!! Когда все под рукой, выпивка, сиги, бары, а тебе это не надо, то есть, я конечно не избегала бары , но чувствовала себя там очень комфортно! А уж оздоровительные процедуры!!!ммм, красота! Наслаждаешься всем, ни куда не спеша, получая от всего максимум кайфа! Кстати, у тебя недавно 40 дней было, поминки то справила по сиге?
Мне все еще больше всего после того как я рассталась с псевдо-подружкой-сигой, больше всего нравиться, просыпаясь утром, осознавать, что я не КУРЮ, это мощный настрой, поддерживающий меня в течении всего дня!!!
Фалька, спасибо, в принципе так и получается - первые дни тянулись медленно, но я знала, что так будет и была готова к атаке, я так же могла 20 раз выйти на балкон на 5 мин, но чтобы подышать свежим воздухом и чайком побалываться, помогало психологически! Спасибо тебе, да только вперед! А ты молодец, после болезни 99 процентов закуривают снова, как только полегче становится!!! Ты одна из немногих !!
Алексей 66, да, мы с тобой почти в один день родились!!! Давай стараться! Кстати, да, что то фералят маловато, хотя, даже 4 человека - это уже круто!!
Всегда, смотря на тех кто курит и, иногда испытывая скромное ностальжи - (все таки были мы вместе 17 лет), а тут разлука, понимаешь ли - я осознаю, что нельзя страдать и убиваться по объекту разлуки, то бишь дорогой нашей с фильтром), а чтобы быть счастливым, нужно ОТПУСТИЬ!! И я отпустила ее!
И живу дальше счастливо, ведь за неделю у меня появилось более 7 ЧАСОВ!!! свободного времени моей жизни, которые я стараюсь проводить качественно и интересно!! Чего лишала меня она - хозяйка моей прежней жизни - госпожа сигарета!

_________________

Как у тебя дела Улиточка? Держишься

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=32002

Курение не личное дело, а большое общественное зло.

Алексей 66, спасибо огромное, что навещаешь да, да держусь!! И ты давай не отступай!!! Выздоравливай!! Кстати, у нас сегодня 11 дней и это дорога, и только вперед-пешком или ползком, но только вперед! Пишу с тел. сорри за ошибки

_________________

Молодец ты какая, а мне сегодня тяжело было, чуть не сорвался, болезнь отступила и сразу захотелось покурить, спасибо ребятам с нашего форума, не дали, ты Улиточка держись и случай чего сразу пиши

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=32002

Курение не личное дело, а большое общественное зло.

Я еще в февралятах ) В пятницу, 13 бросила)))
Улитка, как у вас дела?

_________________


viewtopic.php?t=32018