Мне надоело курить и откладывать бросание до лучших времен: поста, какой-то другой даты. Мне надоело ощущать себя слабой. Я курю, зная, что это не нужно мне! Какой же абсурд. Неужели не могу, как вы? Завтра мне будет плохо. Вместе с бросанием придет "обжираловка". Значит, надо контролировать питание. Ну и что? Я постараюсь. Помогите мне...

Привет!!! Молодец,что решилась! Одного не пойму,что за настрой сразу такой "завтра мне будет плохо"???? НЕ БУДЕТ,не дождешься!!! Не надо себя сразу настраивать на плохое! Завтра тебе будет хорошо, ведь ты проснешься уже НЕКУРЯЩЕЙ! Смотри на это с положительной стороны. Больше позитива!

_________________

_________________

Совершенно точно-завтра будет только лучше, без сигареты. Радуйся!

_________________


МОЙ ПРОСТОЙ ПУТЬ

Привет, Jola!
Добро пожаловать...

Ну зачем уж так-то?... Плохо-то может и не быть... Даже если и будет дискомфорт, то его можно будет снять Глицином, легкими успокоями типа Персен, Новопассит... Да и зачем загружать себя тем, чего может вообще не быть?... Завтра будет замечательный воскресный денек...

Ну, жор, конечно, почти у всех присутствует в той или иной степени... Так тоже не на всегда, ну и, конечно, не надо топтать все, что ни приколочено...

Не совсем так... Лучше - Я смогу!!!!!! А мы поможем и поддержим...
И просто помни, что весь негатив, дискомфорт, который сопровождает отказ от курения (и то не всегда, и не у всех) - это временно... А вот приобретешь ты только хорошее, и на постоянно...
Удачи тебе!

Спасибо! Буду себя контролировать. И почитывать ваши дневники при каждом желании закурить. Сегодня нужно себя особенно загрузить делами.

=) прально нефик курить

_________________


я тут....