| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Одна сигарета... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9160 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | GlebKan [ 09 фев 2008, 01:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Одна сигарета... |
Привет всем форумчанам Вспоминаю недавний случай: я покупал сигареты в киоске и попросил у продавщицы прикурить, она ответила:"молодой человек, может мне еще и покурить за вас?"- я был бы вам очень признателен за это- ответил я."Так зачем же вы тогда курите?"-вы знаете, я задаюсь этим вопросом каждый день- говорю я, а она в ответ:"...не вы один" |
|
| Автор: | Kistochka [ 09 фев 2008, 01:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Торчи здесь до обеда, и после обеда На счет утренней сигареты - мне они тоже были "самыми", но это просто тело чувтвует что запас никотина закончился за ночь, и требует новую дозу. Это круг, который надо порвать. Приветствуем |
|
| Автор: | dinya [ 09 фев 2008, 01:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, GlebKan! Добро пожаловать и с почином тебя... Ну а с утра возьми и свой организм удиви и просто не закуривай!!! Будет твой организм ныть и клянчить, объясни ему, что ФСЁ... Цитата: Так что не бросайте меня одного:)В ПУТЬ ТОВАРИЩИ, УРА!!!
Поехали!!! А завтра сиди на форуме, читай дневники, сам пиши, форум очень помогает... В общем, завтра по обстоятельствам будем тебе советы давать... Удачи и легкого отказа от курения!!! |
|
| Автор: | Viktori [ 09 фев 2008, 08:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я желаю удачи тебе!!!
Этот форум стал для многих находкой!!! Для меня это бешенная поддержка, которую я не могу получить от курящих друзей!!! Я тоже как и ты только вступаю в этот мир, где нет места табачному дыму. А Аллен Карр - это просто замечательный человек!!! |
|
| Автор: | Юльча [ 09 фев 2008, 11:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет и добро пожаловать! Цитата: "я должен бросить курить..."
Попробуй поставить вопрос иначе, например так: "Я хочу избавится от никотиновой зависимости!!!"Что по сути правильнее. Слово "должен" ассоциируется со скучными обязанностями, которые обычно не хочется выполнять, а под словом "бросить" подсознательно слышится отказ от чего-то хорошего, а на самом деле курение кроме вреда ничего хорошего не приносит. Попробуй почитать Карра, очень многим он помог и оставайся на форуме. Удачи! Присоединяйся к нам - здоровым людям |
|
| Автор: | GlebKan [ 09 фев 2008, 12:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброе утра всем!Вот и наступил этот день |
|
| Автор: | GlebKan [ 09 фев 2008, 13:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Kistochka писал(а): Торчи здесь до обеда, и после обеда
На счет утренней сигареты - мне они тоже были "самыми", но это просто тело чувтвует что запас никотина закончился за ночь, и требует новую дозу. Это круг, который надо порвать. Приветствуем Спасибо за поддержку, а торчать здесь таки буду, мне теперь некуда себя уткнуть |
|
| Автор: | GlebKan [ 09 фев 2008, 13:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
dinya писал(а): Привет, GlebKan!
Добро пожаловать и с почином тебя... Ну а с утра возьми и свой организм удиви и просто не закуривай!!! Будет твой организм ныть и клянчить, объясни ему, что ФСЁ... Таки удивил и он удивился, обьясняю ему, обьясняю что все, коллега, мы больше не курим, а он на меня вот такими глазами смотрит |
|
| Автор: | dinya [ 09 фев 2008, 13:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Доброе утро! Цитата: А мысли то всё об одном, Это понятно, пока мысли так и будут в одну сторону почти направлены... Цитата: Поделитесь опытом, в первые дни кто куда себя девал, чем занимался, чтобы отвлечся от назойливой мысли в голове: "покури, покури, покури...."
Мыслишки пока, конечно, буду беспокоить, но обычно самые неприятные первая неделя, дней 10... Потом полегче будет... Удачи! |
|
| Автор: | GlebKan [ 09 фев 2008, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Viktori писал(а): Я желаю удачи тебе!!!
![]() Я тоже как и ты только вступаю в этот мир, где нет места табачному дыму. Спасибо за поддержку.А ты уже в заоблачных далях, а не только вступаешь |
|
| Автор: | GlebKan [ 09 фев 2008, 13:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Юльча писал(а): Цитата: "я должен бросить курить..." Попробуй поставить вопрос иначе, например так: "Я хочу избавится от никотиновой зависимости!!!"Что по сути правильнее. У меня уже совсем иной вопрос с самого утра:"я хочу курить" |
|
| Автор: | dinya [ 09 фев 2008, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
| Автор: | GlebKan [ 09 фев 2008, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
dinya писал(а): :lol: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491 - вот здесь посмотри о счетчиках с погонами...
Пасиб и уря!!! |
|
| Автор: | Ира... [ 09 фев 2008, 17:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Я не пробовала, но через какой то РАДИКАЛ советуют.
|
|
| Автор: | Анто н [ 09 фев 2008, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Сейчас вообще не понимаю, как пережил эти первые дни...Поверь, на 10й, да какой там - даже на 5й - ГОРАЗДО ЛЕГЧЕ!!!! Ловишь себя на мысли, что часами не вспоминаешь о сигарете. Пей воды побольше, и на воздух! Не чувствуешь, что дышать стало легче? |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|